О технике проживания

Проживание было нам знакомо с детства и начиная с первых воспоминаний в нашей жизни мы начали постепенно утрачивать эту способность. Этому свидетельствуют те проблемы, которыми мы обросли. У человека, который прожил все сгустки состояний, которые в нем накопились, проблем нет. Он понимает, что все, что происходит в жизни это процесс и результат в самом состоянии настоящего момента, Когда замечаешь красоту окружающей действительности. В этот момент ты наполнен пониманием и спокойствием. Все необходимое приходит в жизнь легко и просто. Ты начинаешь видеть реальность, а не боль своего внутреннего восприятия. Ты уже не отражаешь свои внутренние переживания на жизнь и не ждешь положенного, заслуженного и прочего. Для тебя имеет значение настоящее, которое насыщается живыми красками существования, радостью, достижениями, которые приходят легко и просто.

Техника проживания предназначена для налаживания процесса проживания, который через определенное время (у каждого индивидуально) станет для вас естественным и простым.

Самое сложное при прохождении техники проживания – это отпустить контроль и вмешательство. Все, что будет с вами происходить, будет правильным. Просто примите это, и вам будет легче проживать эти состояния.

Я рекомендую всем сочетать технику проживания с прочтением медитаций по личной карте, так как внутренняя борьба в процессе медитаций постепенно уходит, и вы открываетесь возможности прожить полностью наиболее укоренившиеся в вас состояния. Разделять эти две техники, можно, но вы существенно усложните себе процесс проживания. В сочетании карта познания и техника проживания действуют по результативности, как расстановки по Хеленгеру, только намного мягче и легче. Так как здесь отсутствует вмешательство со стороны, эта методика не вызывает защитной реакции (борьбы) и соответственно сильных опустошающих переживаний, которые требуют восстановления внутреннего равновесия. Вы просто восстанавливаете умение, которым владели до первых ваших воспоминаний, а техника проживания – это тренажер, который поможет вам его быстрее восстановить.

Желаю вам легкого шага в вашем пути.

С уважением Дудник Лидия