Когда становишься здоровым человеком

Ну, это же самое интересное: а ради чего, собственно? Не сказки ли всё это?

И я попросил Валентина подробно описать его состояние в эпоху активного сыроедства.

Сейчас Вале — 65, у него четверо пацанов и пенсия, и строго сыроедить не получается.

А дважды ломанная нога с неработающими клапанами вен ограничивают подвижность (бегать не получается).

Поэтому, вместо яблок, чаще — макароны, вместо фиников — гречка.

Однако, Валя легко регулирует своё состояние, совершенно здоров и жизнерадостен. Всё, что он имел в свои 40-50 лет.

1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно.

Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь, все органы вычищаются и омолаживаются).

Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит (Даниэлян, на спор, делал такие опыты).

Валя мог долго плавать в море (вода +10°С) и получать удовольствие. И всё это — без спец. закалки!

Мой едкий комментарий: это, как раз, и пугает: большинство из нас очень любят болеть и получать сочувствие.

Ну, на этом «опасности» здоровья ещё не заканчиваются — это только начало.

2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но, при этом, тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.

Как-то Валя съел сырой ядовитый гриб по недосмотру. Сутки был сильный понос и рвота, а потом всё прошло — как и не было.

3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается, без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом. «Лужёный желудок».

4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть, коэффициент усвоения.

«Отъевшийся» сыроед (т. е., прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов.

Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — всё годится в пищу. Отсюда и следующее:

Уникальное ощущение (не будем говорить высоких слов о единстве с природой!) независимости от обстоятельств: что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь!

6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом.

Тело одобряет или не одобряет пищу, и сигналит желанием, равнодушием или отторжением.

Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому, нет возможности объесться. Вообще, сырыми продуктами очень трудно объесться.

7. Ощущение голода: после «кризиса», практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет.

Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл — день или два — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.

8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости.

Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже, при больших физических нагрузках.

9. Как резюме: нормальная физическая выносливость. Бег — приятен.

Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь.

КПД жизни — гораздо выше. И опять, всё это — без специальных тренировок.

Это меня больше всего удивляет!

10.Умственная выносливость, при любой нагрузке, — столь же велика.

УМ ясен и кристально чист. ПАМЯТЬ работает идеально.

Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учёба перестаёт быть проблемой.

11.Потребность в сне сокращается до 6 часов. Легко переносится дефицит сна: уже в 60 лет Валя вёл машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания.

Пробуждение — лёгкое, бодрое и радостное (Эх, ни хрена себе!... Да ради одного этого...)

Кстати, картошка и хлеб, прежде всего, убивают именно эту лёгкость с утра (Валино наблюдение).

12.Тон — сильный интерес к жизни. Настроение — ровное, радостное. Неприятности только активизируют.

Конфронт — высокий: практически нельзя поссориться — ничто не раздражает, всё воспринимается сознательно.

13. Высокая способность решать и быть причиной. Нет навязчитых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом.

Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе — сексуальных.

Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.

14. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и решать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным. Представьте, насколько повышаются возможности для жизни.

Нет, чёрт возьми, надо попробовать, надо, надо.

Осталась масса технического материала о том, как.

Как голодать и выходить из голода, как входить в сыроедение и т. д.

Но это — для отдельного эссе. А сейчас не могу отказать себе в удовольствии пообобщать.