Заключительная медитация

⇐ ПредыдущаяСтр 42 из 43Следующая ⇒

Примите расслабленную позу. Позвольте своему разуму переключиться сввода информации на ее интеграцию и обработку. Возможно, вам удастся получить образ себя самого, как если бы высмотрели на самого себя откуда-то сверху. Глядя на себя с высоты, вам, можетбыть, удастся сосредоточиться на части вашего лица, выражающей чувствопокоя, части, которая выражает вас больше всего. Это могут быть ваши глаза, рот, нос, подбородок, брови, щеки, лоб.Сосредоточьтесь на этом образе. Рассмотрите его поближе, чтобы увидетьдетали. Возможно, вы сумеете добиться такого увеличения, что начнете различатьпоры своей кожи и мелкие волоски на ней. Добейтесь еще большего увеличения,чтобы различать уже отдельные клетки кожи. И еще ближе -- чтобы видетьсодержимое клетки своего организма и ее ядро, и даже так, чтобы заглянуть вэто ядро, в самый центр клетки, еще глубже, еще ближе. Теперь вы ужеразличаете хромосомы, образующие эту клетку, хромосомы, расположенные всамой глубине ядра. Те хромосомы, что пришли к вам от отца и матери,соединяясь во взаимодействии отношения. Сосредоточившись на одной хромосоме, начните различать спирали молекулДНК, несущие ваш генетический код. Увеличение становится еще больше, и выначинаете различать отдельные молекулы ДНК, образующие эту мельчайшуючастицу вас. Еще дальше и еще глубже -- и вы видите электроны, вращающиесявокруг ядер атомов. И вот уже атом начинает все больше и большеувеличиваться в размерах, так что вы оказываетесь в кажущемся вамбезграничном пространстве среди множества частиц. А затем начните путешествовать обратно: вот уже атомы сливаются вмолекулы, молекулы в аминокислоты, образующие гены, спирали ДНК, хромосомы,а из них уже формируются отдельные клетки, вместе образующие ваш кожныйпокров. Затем эта кожа становится частью вашего лица, и глядя на свое лицо,вы отодвигаетесь еще дальше, вы видите свое собственное тело и телаокружающих людей. И вот вы уже за пределами этой комнаты и видите, как она расположена поотношению к другим помещениям этого здания. Здание удаляется и становитсявсе меньше, вы видите все больше других зданий и автомобилей, которыеначинают походить на отдельные клетки в теле города. Вокруг города видныдругие города, и вот уже видна вся страна, граничащая с другими странами, ицелый материк. А вы поднимаетесь, взлетаете выше, парите над облаками иможете одним взглядом охватить материки и омывающие их океаны. Деталистановятся все мельче, и перед вами голубой Земной шар, который, все времяотдаляясь от вас, уменьшается в размерах. И вот вам уже виден хороводпланет, так напоминающий атомы, которые образуют нечто очень похожее намаленькую молекулу. Возможно, что вся наша Солнечная система -- это всего лишь маленькаямолекула в теле Бога, и мы лишь частички хромосомы, образующей клетку лица. Путешествуя по этим уровнями, возможно, будет полезно и интересновспомнить, что мы на самом деле существуем сразу на всех уровнях, и можетбыть, это похоже на чудесную голограмму. И если, как сказал Эйнштейн, "вселенная -- это дружественное место",каждый из нас несет в себе частицу ее дружественной гармонии и одновременноее составляет. И поэтому все, что вы узнали, интегрируется вами, отвечаяэтой гармонии, становясь полезным для вас. Как только вы начнете чувствовать окружающих вас людей и, возможно, ихидентичности, вернитесь назад в эту комнату. Но хотя бы частично сохраните всебе ощущение той большой молекулы, частью которой мы все являемся. Я хочу поблагодарить вас за участие, за ваши вопросы, за затраченныеусилия, за ваши убеждения, а больше всего за то, кто вы есть, за выражениевашей своеобразной уникальной идентичности. Когда-нибудь мы встретимсявновь, и если не в этой вселенной, то наверняка в какой-либо другой. Спасибо и до свидания! Приложение 1 КОМПОНЕНТЫ МЕТА ПРОГРАММЫ 1. Ориентация на цели и проблемы а) В направлении положительного В направлении, обратном отрицательному б) Совпадение (ориентация на сходства и подобия) Несовпадение (ориентация на различия) в) Стиль мышления Видение Действие Рассуждение (Логика) Эмоция д) Иерархия критериев (ценностей) Сила (управление) Причастность (взаимоотношения) Достижение (цели)

⇐ Предыдущая 34 35 36 37 38 39 40 414243 Следующая ⇒

Date: 2015-10-18; view: 355; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.009 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию