Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Воображаемые блохи
Я приведу вам один пример. Дэвид Гордон и я много лет назад работали содной женщиной, у которой была навязчивая идея: она была убеждена в том, чтона нее нападают клопы, и называла их настоящими воображаемыми блохами --воображаемыми, потому что никто кроме нее не верил в то, что они настоящие.Но они были настоящими, поскольку нападали на нее и она это чувствовала. Онане могла не обращать на это внимание, испытывая ужасные ощущения от ихнашествия. Она должна была что-то делать, чтобы от них защититься. Поэтому у неебыло семьдесят две пары различных перчаток: для вождения автомобиля, дляодевания и т.д. Она всегда покупала платья с рукавами, полностью скрывавшимиее руки. Она постоянно до красноты царапала свою кожу. Она действительнонаходилась в затруднительном положении. Поскольку блохи были все-таки воображаемыми, у них проявлялисьнекоторые незаурядные способности. Например, у всех есть блохи, и особенно-- у ее родителей. Разумеется, она очень любила своих родителей, нопоскольку у них было больше всего блох, она не могла проводить с ними многовремени. И поскольку блохи были воображаемыми, то могли проникать даже черезтелефон, поэтому, когда звонили ее родители, блохи проникали к ней черезтелефонную трубку. Таково было ее убеждение. Разумеется, множество людей пытались убедить ее, что это полный абсурд.Мы с Дэвидом предприняли массу попыток добиться с ней раппорта, необходимогодля выяснения ее субмодальностей и стратегий, но провести это убеждениечерез порог сознания нам по-настоящему удалась, когда я начал проводитьподстройку к ее системе убеждений. Я сказал: "Ну хорошо, эти блохидействительно есть. Но мне кажется, что вы всю жизнь действовали по принципу"подальше от них". Вы пытались избавиться от блох, вы всегда старалисьзаставить их уйти куда-нибудь. Возможно, это неэффективный способ. Пыталсяли кто-нибудь лечить вашу настоящую воображаемую аллергию на настоящихвоображаемых блох? Это напоминает мне симптомы аллергии. У некоторый людей бывает аллергияна разносимую ветром пыльцу: они не могут видеть эту пыльцу, но она попадетв нос, и им от этого становится плохо. Но вовсе не обязательно прятаться отпыльцы или отгонять ее. Существуют специальные лекарства, которыевоздействуют на иммунную систему таким образом, что снижают аллергическиесимптомы". После этого я вытащил пузырек плацебо и сделал следующие пояснения:"Здесь находятся настоящие воображаемые таблетки. Они воображаемые, потомучто не содержат никаких настоящих лекарств, но они настоящие, потому чтоизлечат вашу аллергию и изменят ваши ощущения". Поскольку нам уже было все известно о субмодальностях ее стратегииубеждений, я начал ей описывать, как они будут действовать, что она будетпри этом чувствовать и какие наступят изменения, ориентируясь при этом на еекритические субмодальности. Разумеется, ей не удалось найти каких-либослабых мест в этой логике. Когда она опять пришла к нам через неделю, тобыла по-настоящему напугана. Причина состояла в том, что эти настоящиевоображаемые таблетки сработали. Она села и сказала: "Как я смогу узнать, какие платья мне покупать? Какя смогу узнать, как мне вести себя с родителями? Как я смогу узнать, комуможно ко мне прикасаться? Как я смогу узнать, что мне делать или куда идти вокружающем меня мире?" Вам необходимо осознать, что если бы мы не помогли ей выработатьстратегии, закрывающие эту "дыру", то она вполне могла опять вернуться кнавязчивой идее по экологическим причинам. "Вот я здесь, оставленная наединес неизвестностью". То, что она говорила, означало: данное убеждение служило ей заменоймногих способностей к принятию решений. Это стало важной обратной связью и,определенно, не было проблемой. Таким образом, она наконец оказалась готовак тому, чтобы услышать, что представляет собой стратегия принятия решений.Мы вернулись к самому началу и помогли ей выработать все данные способности. Мы определили, какого рода критерии потребуются для ответа на еевопросы: как я смогу узнать и как находить свидетельства этих критериев. Для начала мы взяли некоторые из созданных ею ресурсов по принятиюрешений и передали их маленькой девочке, которая решила создать блох,поскольку эта навязчивая идея была у нее в течение более чем пятнадцати лет. Суть всего сказанного в том, что убеждения, способности и все уровнибез исключения соединяются и образуют целостную систему человека.
Любовь
Поскольку мы завершаем данное исследование, посвященное нашимотношениям с другими людьми, мне кажется, есть еще ресурс и тема, с которойя бы хотел вас оставить, -- любовь. Наши жизни формируются любовью и теми,кого мы любим. Возможно, сегодня мы добились более глубокого понимания того,что выражено словами "любить ближнего своего, как самого себя". Я считаю, что существуют различные виды любви. Часто мы начинаем слюбви, которая складывается вокруг поведения. Возможно, это любовь,строящаяся вокруг сексуальности или взаимных симпатий -- кто-то помогает мневыжить, я помогаю им выжить. Далее мы, возможно, начинаем любить кого-либо за то, о чем ониразмышляют, что собой представляют, что знают. Вместо того что- бы испытывать влечение к кому-либо из-за его тела, марки его машины илитого, сколько он зарабатывает, некто начинает нас привлекать в силу своегоразума. Более глубокий уровень любви начинается с того момента, когда выначинаете разделять убеждения и ценности друг друга. Далее следует уровень,когда вы начинаете разделять идентичность. Вы дружите с кем-то или поддерживаете какие-то отношения не из-за того,что он во что-то верит или что-то имеет, а из-за того, что он собойпредставляет. Но наступает и такое время, когда мы поднимаемся до любви, котораяпревосходит все, что мы назвали ранее, -- духовной любви. Я считаю, что онаодинаково важна как при развитии отношений, так и при их прекращении. В каком-то смысле можно утверждать, что если у вас есть отношения надуховном уровне, то они никогда не прекращаются. Любой, кто пережил смертьчеловека, которого любил, достигает той стадии, когда уже больше не можетнепосредственно воспринимать личность, поведение, убеждения и т.д. этогочеловека. Связь должна перейти на духовный уровень. Я встречал людей, которые после смерти любимого человека илипрекращения отношений перенимали тип поведения этого человека. Это иногдаявляется очень полезной и важной частью обряда, который вам хотелось быиметь при завершении отношений. Когда этот человек присутствует, он выполняет функции определеннойчасти системы. Но когда его больше нет, вам самому приходится обеспечиватьэти способности. Иногда определенные убеждения и ценности становятсясильней. Иногда, как многие из вас могут обнаружить в процессереимпринтинга, вы перенимаете некоторые аспекты идентичности этих значимыхдля вас людей Я полагаю, что этот процесс приобретает важность при проживании ипереживании горя -- внутренняя интеграция всех этих уровней отношений. Несколько лет назад у моего отца случился инсульт, которого никто неожидал. Ему было только пятьдесят семь. Приступ был настолько сильным, чтоникто не надеялся, что он проживет еще несколько часов. Поэтому вся нашасемья прибыла в госпиталь, чтобы быть вместе с ним. Мы начали делать все, что только могли, чтобы он поправился и продолжалжить. Я также делал все что мог и что позволял мой опыт в области медицины. Он прожил первый день и продолжал жить на следующий. Однако приинсульте ситуация с течением времени ухудшается, потому что мозгувеличивается в объеме, а поскольку объем черепа остается прежним, то мозгначинает выдавливаться через нижнюю часть черепа. В результате происходитнарушение всех жизненно важных функций организма: температуры тела, дыхания,кровяного давление и частоты сердцебиений. Это достаточно интересныйпарадокс, поскольку, стараясь вылечиться, наш организм фактически самначинает себе вредить. И мозг, который организует все это, оказываетсяповрежденным в первую очередь. Состояние моего отца ухудшалось, и доктора заявили, что он в коме ибольше не слышит нас. Но мы, разумеется, не теряли надежды и делали все, чтотолько могли. Кроме того, мы верили, что он по-прежнему слышит нас. Однакоего организм постоянно слабел, он потерял уже четверть своего веса, утратилзрение. Он не мог двигать правой половиной тела и не управлял левой. Разумеется, мне было тяжело наблюдать, как мой отец, всегда сильный иловкий, превращается в ничто. На пятый или шестой день положение стало критическим. Это напоминалоситуацию, как если бы мы пытались вместе бежать изо всех сил и падали лицомв грязь. Из последних сил мы пытались подняться, но только вновь и вновьпадали. Моя мать и сестра -- мы все просили отца подать знак, что он еще снами. Мы все хотели сохранить ему жизнь. Внезапно этот человек, который уже не мог самостоятельно производитьмочеиспускание, слепой, до предела истощенный, с едва теплящейся в немжизнью, поднял левую руку и, обхватив меня за голову и притянув ухом ксвоему рту, издал звук, в котором мне послышалось "Привет", но это было"Прощай". Затем он нащупал руку моей сестры и положил ее на свою руку, затемнащупал руку матери и положил ее на руку сестры, затем нащупал мою руку иположил ее на руку матери, а поверх всех наших рук положил свою. Это былоего последним сознательным действием. Я никогда не видел ничего болеепрекрасного. В эту ночь моей матери приснился сон, в котором она увидела отца. Емуснова было шестнадцать: именно столько ему было, когда они полюбили другдруга. В этом сне она видела, что он уходит, и, конечно же, не хотела этого.Она хотела, чтобы он остался или взял ее с собой. Сперва она разозлилась,затем опечалилась. Но она сказала, что он выглядел таким счастливым оттого, что можетпойти туда, куда собрался (будучи опять шестнадцатилетним), и она не моглаего остановить. Потом он обернулся к ней и сказал, что она не может следовать за нимтуда, куда он идет: ее время отправляться в путь еще не наступило. Ей можетпоказаться, что пройдет еще немало времени, прежде чем они увидятся вновь,но в общем масштабе времени -- это совсем небольшой срок. И тогда они опятьбудут вместе, уже навсегда. Для меня это положительный импринт. Когда я думаю о моем последнем вжизни поступке, если бы мое тело превратилось в развалину, доставляло мнестрадания и стало практически бесполезным -- мой отец, бесспорно, имелполное право не желать жить дальше -- если бы у меня было такое жеприсутствие духа, чтобы подвести черту, завершить все свои земные дела так,если бы я мог использовать все, чему научился в НЛП, чтобы сделать нечтоподобное в завершение своего физического бытия, тогда бы и моя жизнь и моитруды были не напрасны. Именно это я и хочу получить от НЛП. Когда придет время, для вас все изменится и вы ничего не сможете с этимподелать, и случится то, о чем вы и помыслить не могли, -- "вам останетсялишь быть совершенно безупречным в самом себе", как сказал Дон Хуан КарлосаКастанеды.Date: 2015-10-18; view: 335; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |