Стресс и желудок

Обычно мы рассматриваем стресс как болезнь взрослых лю-
дей, а детство как идиллическое время без напряженных ситуа-
ций. Однако, к сожалению, именно дети в основном подвержены
стрессу. Мысли о том, с кем они будут играть во время перемены,
могут быть более напряженными, чем любые причины для стрес-
са у взрослых. Стресс часто нацелен на желудок ребенка. Для ро-
дителей важно распознать, как их ребенок справляется с напряже-
нием, вызванным хождением в школу, взаимодействием с другими
детьми и выполнением заданий. Пищеварительная система, осо-
бенно желудок, может стать одним из первых мест, где проявится
реакция на стресс.

Дети зимнего или Вата типа очень чувствительны. Обычно всем
вокруг становится ясно, справляются они со стрессом или нет. Они
не всегда рассказывают об этом на словах, но их действия смогут
убедить вас. Их хрупкая нервная система ощущает почти все, что
отличает их от более толстокожих детей других типов. Дети зимне-
го типа подвержены большему риску попасть в стрессовую ситуа-
цию, влияющую на их пищеварительную систему, что приводит к
более частым болям в животе и жалобам на пищеварение.

Дети летнего типа, испытывая нагрузку, могут стать злыми и
раздражительными. Родители, возможно, заметят, что их дети сни-

76

уЬорведа для детей

мают стресс, ругаясь со своими братьями, сестрами или близкими
друзьями. Так как пищеварительная система детей данного типа
крепче, чем у остальных, требуется больше времени и больше на-
пряжения, чтобы на ней отразился стресс. Когда это происходит,
дети начинают ощущать жар, воспаление и повышенную кислот-
ность в форме изжоги, жидкого стула, плохого впитывания пита-
тельных веществ и несварения желудка.

Дети весеннего типа могут переживать стресс исключительно в
своих мыслях, не слишком о нем распространяясь. Родители дол-
жны внимательно наблюдать за такими детьми. Возможно, вам
удастся заметить только хронически затрудненное дыхание, пере-
менчивое настроение или утомление. Стресс влияет на их пище-
варение без первичного присутствия заметных симптомов, однако
подобное явление может замедлить работу пищеварительной си-
стемы, вызывая пониженное впитывание питательных веществ и
проблемы как с кровообращением, так и с движением лимфы. Дети
такого типа, попадая в стрессовую ситуацию, задерживают в орга-
низме больше воды, что приводит к увеличению их веса, или начи-
нают больше есть.

Секрет 3: Третий секрет здоровья заключается
в том, чтобы суметь на ранней стадии обнаружить
проблемы пищеварения, и знать то, как привести
пищеварительную систему ребенка в нормальное
состояние с помощью необходимых растений и про-
дуктов. Подобный прием является мощным орудием
в борьбе за безупречное здоровье ваших детей. Оце-
нив состояние их пищеварительного тракта, вы смо-
жете контролировать текущее и будущее положе-
ние дел в организме ребенка. Аюрведическая медици-
на 80% всех болезней объясняет неправильной рабо-
той пищеварительной системы. Вместо того что-
бы ждать начала простуды или другой болезни, по-
старайтесь распознать первые предупреждающие
знаки, которые делает вам пищеварительная систе-
ма. Подобная практика может помочь предупредить
начало простуды.

"Глава 4. Секрет ^еЩретий: Jlpocmyda