Детский организм выделяет разное количество слизи. Наше тело постоянно выделяет необходимое количество сли- зи

Наше тело постоянно выделяет необходимое количество сли-
зи. Для поддержания безупречного баланса слизистых оболочек
необходимо, чтобы они были не слишком сухими, но и не слишком
влажными. Когда все в порядке, слизь естественным образом цир-
кулирует в организме через слизистые оболочки и содержимое по-
лостей. Передвигаясь, слизь выводит из организма бактерии, ви-
русы и различные инфекции. Легкий тонкий слой подвижной слизи
помогает защитить организм от постоянных атак микробов и раз-
дражителей окружающей среды. Когда слизи слишком много или
она становится слишком густой и застаивается в полостях и дру-
гих проходах, появляется благоприятная среда для размножения
инфекционных бактерий.

Именно по этой причине типичный американский ребенок, кото-
рый съедает множество гамбургеров, пиццы и прочей пищи, вызы-
вающей избыточное выделение слизи, особенно подвержен простуд-
ным заболеваниям. Без сомнения, дети болеют простудами, кашля-
ют и мучаются болями в ушах гораздо чаще взрослых, и происходит
это из-за не правильной работы слизистых оболочек. Когда они пе-
ресыхают, ребенок начинает испытывать первые признаки болей или
першения в горле. Если подобное раздражение затягивается, сли-
зистые оболочки начинают выделять избыточное количество слизи.

^Аюрведа, для детей

Во 2 главе мы обсудили то, что дети уникальны и не похожи
друг на друга. Каждый из них отличается силой, талантами, пред-
почтениями и антипатиями, так же как и предрасположенностью к
разным болезням. Заботясь о здоровье ребенка, важно знать, кем
он является и к какому типу относится, а также его сильные и сла-
бые стороны. (Каждый отдельный тип детей выделяет слизь по-
разному и в различных количествах.)

Совет родителям: Если ваш ребенок, пережива-
ющий свой весенний цикл жизни (т. е. если ему ещё
нет 12 лет), принадлежит к весеннему типу, важно
не давать ему пищу, способствующую чрезмерному
выделению слизи. Особенно помните об этом в ве-
сенние месяцы. Уменьшите потребление холодных
блюд и напитков (сыра, мороженого, молочных кок-
тейлей, холодных каш и холодного молока, воды, на-
питков, а так же гамбургеров и пиццы). Губитель-
ное действие этой пищи усугубляется, если она съе-
дается на ночь. (Полный список продуктов, подходя-
щих для каждого времени года приведен в главе 7.)