Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Зміст лекційного курсу
| Номер теми | Перелік тем лекцій, їх анотації | Кількість годин |
| Загальні положення теорії адаптації, адаптація системи рухів м’язової, кісткової і сполучної тканини(значення і місце спортивної фізіології в системі підготовки кадрів по фізичній культурі та спорту, сутність та види адаптації, формування термінової адаптації, формування довгострокової адаптації, явище деадаптації, реадаптації і переадаптації у спортсменів, умовнорефлекторні механізми як фізіологічна основа формування рухових навиків, спортивна техніка і енергетична економічність виконання фізичних вправ, фізіологічне обґрунтування принципів навчання спортивній техніці структурно-функціональні особливості рухових одиниць м'язів, спортивна спеціалізація і структура м'язової тканини, зміни в м'язових волокнах під впливом навантажень різної величини і спрямованості, координація діяльності рухових одиниць, адаптація кісткової і сполучної тканин, припинення тренування і деадаптація м'язової тканини) [1(Введення), 2(Глава 8, 9), 3 (розділ 3), 1(глава 5), 3(розділ 2)] | ||
| Ененргозабезпечення м’язової діяльності як головний чинник фізіологічної класифікація фізичних вправ(загальна характеристика енергозабезпечення м'язової діяльності, алактатна система забезпечення м'язової діяльності, гліколітичний (лактатний) механізм ресинтезу АТФ, аеробна система енергозабезпечення рухової активності, класифікація вправ залежно від енергетичних механізмів забезпечення м'язової діяльності, загальна фізіологічна класифікація фізичних вправ, класифікація вправ залежно від потужності роботи,) [2(глава 10), 3(розділ 4), 1(глава 1)] | ||
| Фізіологічні основи м’язової сили(фізіологічні основи м'язової сили, фізіологічні основи швидкісно-силових якостей) [1(глава 3), 2(с. 581-582), 3(розділ 3)] | ||
| Фізіологічні основи витривалості(аеробні можливості організму і витривалість, кисневотранспортная система і витривалість, м'язовий апарат і витривалість) [1(глава 4), 2(глава с. 582-589), 3(розділ 9)] | ||
| Динаміка фізіологічного стану спортсмена при спортивній діяльності(передстартовий стан і розминка, впрацювання, «мертва точка», «друге дихання», стійкий стан, стомлення, відновлення) [1(глава 2), 2(глава 12, 26)] | ||
| Спортивна працездатність в умовах різних температурних режимів і при пониженому атмосферному тису(фізичні і фізіологічні механізми тепловіддачі в умовах підвищених температури і вологості повітря, теплова адаптація (акліматизація), питний режим, спортивна діяльність в умовах зниженої температури повітря гострі фізіологічні ефекти зниженого атмосферного тиску, гірська акліматизація, (адаптація до висоти), спортивна працездатність в середньогір'ї і після повернення на рівень моря) [1(глава 6), 2(глава 36), 3(розділ 10), 1(глава 7), 2(глава 35), 3(розділ 11)] | ||
| Разом за 7 семестр |
Date: 2015-09-24; view: 284; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |