Как определить, нуждаетесь ли вы в освобождении?

Есть достаточно надежные сигналы обратной связи, которые подскажут вам, в каком именно состоянии вы находитесь - в слишком свободном или слишком подавленном. Если вы постоянно оказываетесь в неприятных ситуациях из-за своей самонадеянности, если вы но привычке лезете туда, куда даже ангелы бояться ступить, если вы часто попадаете впросак из-за своей горячности, импульсивности или несдержанности, если все ваши планы рушатся только из-за того, что вы сперва делаете что-то и лишь потом задаете вопросы, если вы никогда не признаете своих ошибок, если вы слишком громко и слишком много говорите, не прислушиваясь при этом к мнению других, значит, вы, вероятно, страдаете от чрезмерной свободы и недостатка сдержанности. В таком случае вам следует больше и чаще думать о возможных последствиях и обдумывать каждый свой шаг. Короче говоря, необходимо перестать вести себя, как слон в посудной лавке, и более тщательно планировать свою деятельность. Однако большинство людей относится к совсем другой категории. Если вы чувствуете себя стесненно среди незнакомых людей, если боитесь неожиданных ситуаций, если ощущаете себя неполноценным, обеспокоенным и чересчур озабоченным человеком, если нервничаете по каждому незначительному поводу, из-за чего у вас могут появиться нервный тик, дерганье ресниц, дрожание рук и так далее, если вы не можете нормально и спокойно уснуть, если чувствуете себя не в своей тарелке на публичных мероприятиях, если все время пытаетесь спрятаться за спины других и выбираете последний ряд - значит, у вас проявляются все симптомы чрезмерной подавленности. Вы слишком осторожны, слишком много внимания уделяете ежеминутному планированию своих действий, слишком часто задумываетесь над своим поведением. В таком случае вам стоит прислушаться к совету апостола Павла, который говорил жителям Эфеса: "Не слишком осторожничайте…"