Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Начальник ПГСС ____
|
|
Приложение № 18 к п. 10.3.
Программы……
Протокол приёма зачетов за __ квартал 201___ г.
у работников ПГСС ОАО «Архангельский ЦБК»
| № | таб № | ФИО | Должность | Теоретические знания | Практические знания | Наличие тетради и тем по служебной подготовке | Наличие тетради и тем по самостоятельной подготовке |
| 1 караул | |||||||
Члены комиссии
___________________ ____________
___________________ ____________
___________________ ____________
___________________ ____________
Приложение № 19 к п. 10.4.1.3
Программы……
Контрольные нормативы по физической подготовке для оперативного состава ПГСС
| Наименование норматива | Едини-ца из-мерения | Возрастные группы | ||||||||||||||
| до 30 лет | от 30 до 35 лет | от 35 до 40 лет | от 40 до 45 лет | от 45 лет и старше | ||||||||||||
| Оценка в баллах | ||||||||||||||||
| Подтягивание на перекладине или Отжимание от пола | кол-во раз | |||||||||||||||
| Поднятие ног к перекладине или Подъем туловища | кол-во раз | |||||||||||||||
| Приседание | кол-во раз/мин |
Примечания: 1. Подъем туловища выполняется из положения «лежа на спине» в положение «сидя» (ноги выпрямлены и
зафиксированы, руки за головой).
2. При сдаче нормативов паузы между упражнениями 5 минут.
3. Выполнение упражнения ниже контрольного норматива оценивается в 0 (ноль) баллов.
4. Общая оценка испытуемому выводится средним баллом из оценок трех упражнений.
5. Общая оценка ниже 3 баллов, в любой возрастной группе, свидетельствует о недостаточной
физической подготовке. В этом случае спасатель (рядового и командного состава) предупреждается
о неполном служебном соответствии. Повторная проверка проводится не позже, чем через 6 месяцев.
Приложение № 2 к п. 5.3.3
Программы……
Тематический план
(ТИПОВОЙ)
индивидуальной подготовки для лиц,
Date: 2015-09-22; view: 410; Нарушение авторских прав