Отработка быстроты ударов

Сначала надо научиться наносить удары правильно. После этого скорость выполнения ударов возрастает. Первое время старайтесь нанести за 10 секунд 20 ударов. Потом за это же время нанести на 10 ударов больше. Через некоторый промежуток времени, когда вы научитесь легко наносить 30 ударов за 10 секунд, прибавьте ещё 10 ударов, и так до того момента, когда ваша нервная система и мышцы тела дадут сбой – результат остановится. Значит, пришло время включить свои паранормальные способности – я имею в виду работу с эфирным телом. Теперь оно должно ускорять каждое ваше движение. Как это достигается, я описал выше. Ничего сложного нет. Когда ваше эфирное тело научится ускорять движения тела физического, закрепите этот результат в своём подсознании, чтобы процесс происходил автоматически. Достигается результат ежедневными занятиями и многократными повторениями. Обычно учебный процесс длится не более 30 дней. Но, как правило, воины никогда на достигнутом не останавливаются. По их мнению, процесс совершенствования бесконечен.