Идеальная фигура: миф или реальность

Каждая, да-да, каждая женщина может довести свою фигуру до головокружительного идеала! С помощью спорта! Что, вы уже пробовали, и у вас ничего не вышло? Значит, вы тренировались неправильно, только и всего! А как надо? Необходимо объединить в единую тренировочную программу упражнения с тяжестями и аэробику. Зачем? Секрет в том, что соединение этих двух видов принципиально разных физических нагрузок приводит к потрясающему «жиросжигающему» эффекту.

Похудение, в котором женщина заинтересована, прежде всего, происходит неслыханно быстрыми темпами - с одной аэробикой и сравнивать нечего! Но разве только в похудении дело? Конечно же, нет. Телу вдобавок надо задать наполненные, упругие и подтянутые формы. К этому вас как раз и приведут упражнения с гантелями, штангой и на тренажерах. Правда, и тут есть свой революционный секрет. Каждая женщина имеет свой неповторимый тип телосложения, а это значит, что универсальных программ физического преображения попросту не существует.

Каждой из вас нужна индивидуальная тренировочная методика! Методическая система фитнес-тренинга является на сегодня бесконкурентной. Система не знает сбоев! И уверенно гарантирует вам 100% успех! Буквально за 3 месяца вас уже будет не узнать.

Через месяц уменьшение жировых отложений на 5 кг, увеличение мышечной массы на 1-2 кг, более эффектная прорисовка мускулов, увеличение физической силы на 20%. Через 2 месяца зримое улучшение пропорций фигуры, сокращение жировых отложений еще на 3 кг, дальнейший рост мышечной массы - на 1-2 кг, резкое повышение жизненного тонуса, дальнейшее увеличение физической силы повышение сексуальности.

Через 3 месяца дальнейшее сокращение жировых отложений - на 1-2 кг, рост мышечной массы на 1-2 кг и более, увеличение силы на 60% в сравнении с первым днем занятий, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, ускорение обмена веществ (чем он выше, тем лучше), явное омоложение кожи тела, постоянно приподнятое настроение. Итак, вы будете тренироваться исключительно продуктивно, словно под руководством компетентного тренера.

Через три месяца вы встанете перед зеркалом и окинете себя новым взглядом. Очевидное радикальное изменение фигуры лишний раз подтвердит глубокое убеждение создателей фитнес-тренинга - все возможно! Да, ваша фигура - в ваших руках! С помощью верных упражнений вы способны менять себя, как угодно. А раз так, то надо двигаться дальше. А дальше надо избирательно «ударить» по тем своим генетически слабым местам, которые все еще вызывают ваше недовольство.

Допусти, вам хочется сбросить еще больше подкожного жира. Тогда стоит пройти ударный курс «сжигания» жира. Хотите сделать бедра более стройными и сексуальными? Проблемы с талией? Хотелось бы добавить кое-где округлостей? Или вы уже достигли идеала? На все есть свои программы тренировок. Для занятий фитнес-тренингом практически нет противопоказаний. Даже есть тренинг для беременных. Ну и соответственно диета, которая поможет сбросить лишний жир и «вылепить» эффектные мускулы. Ну, в общем все. Дело лишь за вами - вашим характером, упорством и настойчивостью.

Date: 2015-09-05; view: 332; Нарушение авторских прав