Пляшут, пляшут наши ножки,

Пляшут наши ножки».

18. Пирожки – Дети лежат на коленках, голова спрятана в коленях, руки за спиной. «Пришел повар Петя на кухню и увидел, что лежат вкусные и сладкие пирожки с клубничкой. Захотелось ему эти пирожки съесть! Засунул он их в печку. Лежат пирожки в печке. А она нагревается, противень накаляется. Пирожки нос свой поднимают и говорят». Нужно проследить, чтобы они подняли только голову и покрутили корпусом на полу: «Ой, что-то стало тёпленько!» Садятся на попу, обмахивают себя руками: «Ой, что-то жарковато!» Вскакивают, кладут руки на пояс и высоко поднимают ноги, стопа натянута. Смысл в том, что противень стал такой горячий, что они даже стоять секундочку на нём не могут и поэтому с криками: «Горячо! Горячо!» дети бегут по кругу, высоко поднимая ноги, три круга, а потом на места. Второй раз можно повторить. На этот раз Петя придет вечером и найдёт пирожки с капустой. На второй раз музыка останавливается и дети остаются в произвольном кругу для продолжения прыжков.

19. Лошадка полевая –бежим по кругу, руки на поясе, ноги достают в беге до попы, стопа натянута. Спешить не нужно, обгонять друг друга нельзя.

20. Лошадка цирковая - бежим по кругу, руки на поясе, ноги согнутые, поднимаются вперед, коленом наверх, высоко, стопа натянута.

21. Мячики – возвращаемся на свои коврики, прыгаем на корточках, спина ровная, руки перед собой, как на парте.

22. Трамплины – руки в стороны, выпрямлены и натянуты, прыгаем вверх по 6 позиции.

23. «Спи моя радость, усни» - складочка, сидим на «хвосте», ноги вытянуты вперед, склеены, стопы тянем к полу. На слова «Спи, моя радость усни» зеваем и тянемся, как будто хотим спать, медленно опускаемся на ноги, ложимся спать на ножки. Колени должны быть прямыми. На слова «Ребята, я очень постараюсь заснуть» поднимаемся, трём глаза, потом снова зеваем, тянемся и ложимся спать на ноги. Считаем до 10. Колени прямые, ладошки тянутся к стопам.

24. Лягушка на животе – ложимся на живот, руки под подбородком, делаем лягушку. Попу и колени стараемся соединить с полом.

25. Бабочка на спине – лежим на спине, руки за головой, ноги в бабочке, колени тянутся к полу. В последние несколько счетов, машем ногами и руками, как крылышками.

26. Разножка - раскрываем ноги в сторону, натягиваем стопы, руки поднимаем наверх, поворачиваемся к правой ноге, ложимся на нее; зачем тоже самое к левой ноге.

27. Разножка, лечь на живот – раскрываем ноги в сторону, натягиваем стопы, руки поднимаем наверх, выпрямляем спину, и ложимся вперед с вытянутыми руками. Голова в пол, стопы должны смотреть в потолок, пальцы тянуться к полу.

28. Поклон – 6 позиция в ногах, руки на поясе, нос наверх, локти в сторону; наклон вперед медленно, голова на педагога и назад в исходное положение. Два раза.

Дополнительно!

29. «У Оленя дом большой» - игра с движениями. Можно прямо на ковриках.

У оленя дом большой — складываем руками над головой крышу дома.
Он глядит в свое окно — одну руку кладем горизонтально, а другую ставим на нее и подпираем кулаком щеку.
Заяц по лесу бежит — изображаем прыжки на месте.
В дверь к нему стучит — показываем двумя руками прямоугольную дверь.
Тук-тук! — стучим правой рукой, кулачком.
Дверь открой! — открываем дверь рукой.
Там в лесу… — показываем большим пальцем за плечо.
Охотник злой! — изображаем руками ружье.
Зайка, зайка забегай,— изображаем прыжки на месте.
Лапу мне давай! — выставляем руку вперед ладонью наружу, вторая на поясе, наклоняемся вперёд.

30. «Ёлочки, пенёчки» - игра с движениями, «ёлочки» - руки над головой, углом; «пенёчки» - плие в пол, руки на поясе, спина ровная.

«На ёлках иголки тонкие и колкие,

Date: 2015-09-20; view: 407; Нарушение авторских прав