Здоровье

Введение

Многие люди считают мясоедение чем-то само собой разумеющимся, о чем они едва ли задумываются. Но тот, кто однажды задал себе подобные вопросы и анализирует свои привычки в питании, очень скоро обнаруживает, что для употребления в пищу мяса нет, собственно говоря, никаких веских оснований, напротив, оно создает множество проблем и неудобств.

В предлагаемой брошюре Вы найдете продборку важнейших аргументов в пользу лакто-вегетарианского питания, то есть пищи растительного происхождения (включая молоко) и исключая мясо, рыбу и яйца. Кроме этого в конце брошюры также рассматриваются некоторые связанные с этим вопросы и соображения.

Многообразие этих тем представлено следующими семью категориями, каждой из которых соответственно посвящена глава:

Содержание

1. Здоровье ………………………………………………………………стр. 3

Мясо как причина болезней 3

Разве недостаточно протеинов без мяса? 4

Почему нельзя употреблять в пищу яйца? 5

Истинная ценность молока и коров 5

Что есть естественная пища человека? 6

Мясоедение и энергия тела 7

2. Насилие над животными ……………………………………………стр. 8

Разбавленная плоть 8

Убийственная жестокость 9

3. Разрушительные последствия для человечества ……………….стр. 8

Растранжиривание продуктов питания 10

Эксплуатация Третьего мира 10

Нарушение экологического равновесия 13

4. Морально-этические основания …………………………………стр. 14

"Несмотря на это, мне вкусно" 15

Высказывания знаменитых вегетарианцев 17

5. Религия ……………………………………………………..…………стр. 18

Христианство 19

Другие религии 23

6. Мясоедение и закон кармы ……………………………..…………..стр. 25

Карма, вегетарианство и ситуация в мире 27

7. Вегетарианство--необходимость, но этого недостаточно ……….стр. 28

Послесловие. Вегетарианство и сознание Кришны 29

Здоровье

Способствует ли мясоедение возникновению болезней? Можно ли, напротив, улучшить или восстановить здоровье с помощью чисто вегетарианского питания? Может ли вегетарианство предотвратить определенные болезни?

Вегетарианцы утвердительно отвечают на эти вопросы, исходя из практического опыта, хотя современная наука не занимает какой бы то ни было четкой позиции--по меньшей мере не занимала до недавнего времени, так как по результатам медицинских исследований появляется все больше доказательств существования прямой связи между мясоедением и различными заболеваниями (такими, как сердечные и раковые).