Номер теми
| Тема лабораторного (практичного, семінарського) заняття
| Кільк. годин
|
| Багаторічна періодизація процесу підготовки
юних спортсменів
1. Закономірності, що лежать в основі багаторічної періодизації тренувального процесу.
2. Періодизація тренувального процесу юних спортсменів в різних наукових школах.
а) вітчизняна
б) російська
3. Характеристика періодів вікового розвитку школярів.
4. Загальні завдання процесу підготовки юних спортсменів на етапі початкової підготовки.
5. Загальні завдання процесу підготовки юних спортсменів на етапі попередньої базової підготовки.
6 Загальні завдання процесу підготовки юних спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки.
7. Динаміка навантажень і співвідношення роботи різної спрямованості в ході багаторічного тренування юних спортсменів.
|
|
| Технічна підготовка юного спортсмена
1.Спортивна техніка, техніка рухів, технічна підготовленість і технічна підготовка, базові і додаткові рухи і дії.
2. Фактори, які впливають на розвиток спортивної техніки
3. Фази формування рухової навички їх фізіологічна основа.
4. Рівні технічної підготовленості
5. Результативність техніки і її складові
6. Задачі технічної підготовки юних спортсменів
7. Засоби технічної підготовки юних спортсменів
8. Методи технічної підготовки юних спортсменів
9. Етапи технічної підготовки (вітчизняна школа).
10. Стадії технічної підготовки (німецька школа).
11. Особливості технічної підготовки на різних етапах багаторічного тренування юних спортсменів.
|
|
| Тактична підготовка юного спортсмена
1. Тактика, тактична підготовленість і тактична підготовка.
2. Структура тактичної підготовленості.
3. Диференціація видів спорту по тактичній складності.
4. Основні напрямки тактичної підготовки
5. Вивчення сутності та основних теоретико-методичних положень спортивної тактики
6. Оволодіння тактичними діями
7. Удосконалення тактичного мислення
8. Вивчення інформації, необхідної для практичної реалізації тактичної підготовленості
9. Практична реалізація тактичної підготовленості
10. Зміст тактичної підготовки на різних етапах тренування юних спортсменів
|
|
| Розвиток швидкісних якостей юних спортсменів
1. Загальна характеристика швидкісних здібностей.
2. Засоби швидкісної підготовки.
3. Методичні умови розвитку швидкісних якостей.
4. Особливості розвитку швидкісних якостей на різних етапах підготовки юних спортсменів.
|
|
| Розвиток силових якостей юних спортсменів
1. Загальна характеристика силових якостей.
2. Засоби і методи силової підготовки.
3. Методичні умови розвитку силових якостей.
4. Особливості розвитку силових якостей на різних етапах підготовки юних спортсменів.
|
|
| Розвиток витривалості юних спортсменів
1. Визначення витривалості, поняття «загальна» і «спеціальна» витривалість.
2. Розвиток загальної витривалості юних спортсменів.
3.Розвиток спеціальної витривалості юних спортсменів.
4. Особливості розвитку витривалості на різних етапах підготовки юних спортсменів.
|
|
| Розвиток координаційних здібностей
юних спортсменів
1. Загальна характеристика координаційних здібностей.
2. Здатність до оцінки і регуляції динамічних і просторово-часових параметрів рухів.
3. Здатність до збереження стійкості.
4. Вдосконалення відчуття ритму.
5. Вдосконалення здатності до орієнтування в просторі.
6. Вдосконалення здатності до довільного розслаблення м’язів.
7. Вдосконалення координованості рухів.
8. Розвиток координаційних здібностей на різних етапах підготовки юних спортсменів.
|
|
| Розвиток гнучкості юних спортсменів
1. Загальна характеристика гнучкості.
2. Засоби розвитку гнучкості.
3. Методичні умови розвитку гнучкості.
4. Особливості розвитку гнучкості на різних етапах підготовки юних спортсменів.
|
|
| Психологічна підготовка, основи виховної роботи з юними спортсменами
1. Структура психологічної підготовленості юного спортсмена.
2. Особливості виховної роботи з юними спортсменами.
3. Деякі загальні вимоги до виховного процесу.
4. Зміст засобів і методів морального виховання.
5. Мотивація юного спортсмена.
6. Виховання вольових якостей.
7.Особливості психологічної підготовки на різних етапах багаторічного тренування юних спортсменів.
|
|
| Особливості відбору і тренувального процесу на етапі
початкової підготовки
1. Загальна характеристика критеріїв відбору на етапі початкової підготовки.
2. Особливості початкового відбору в різних видах спорту.
3. Загальна характеристика підготовки на початковому етапі.
4. Побудова тренувального процесу на етапі початкової підготовки.
5. Зміст сторін підготовки.
|
|
| Особливості відбору і тренувального процесу на етапі
попередньої базової підготовки
1. Відбір на етапі попередньої базової підготовки.
2. Загальна характеристика тренувального і змагального навантаження на етапі попередньої базової підготовки.
3. Побудова тренувального процесу на етапі попередньої базової підготовки.
4. Зміст сторін підготовки.
|
|
| Особливості відбору і тренувального процесу на етапі
спеціалізованої базової підготовки
1. Відбір на етапі спеціалізованої базової підготовки.
3. Загальна характеристика тренувального і змагального навантаження на етапі спеціалізованої базової підготовки.
4. Побудова тренувального процесу на етапі спеціалізованої базової підготовки.
5. Зміст сторін підготовки.
|
|
| Разом за 9 -10 семестр
|
|