Мишель Оден

спех родов зависит от того, насколько вовремя и в нужном количестве выделяются определенные гормоны в организме мамы и малыша. А гормональная система очень чутко реагирует на различные внешние раздражители. Поэтому на течение родов влияют: обстановка, освещение, ароматы и звуки, окружающие будущую маму.

Обстановка

Ничего так не успокаивает и не придает уверенности, как атмосфера родного дома, где вам все привычно и знакомо.

Освещение

Освещение должно быть мягким и приглушенным. Это может быть светильник или настольная лампа с затемненным абажуром, а в момент рождения малыша семь церковных свечей, установленных в стаканчиках с пшеницей (или любой другой крупой).

Поскольку роды – интимный процесс, они не терпят яркого грубого освещения.

Ароматы

Запахи, вдыхаемые нами, вызывают импульсы в определенных зонах головного мозга, соответствующих тому или иному органу. Зная это, можно с помощью ароматов сделать роды более легкими и приятными.

Вот какое воздействие оказывают запахи эфирных масел на организм рожающей женщины:

v гвоздика – повышает тонус матки;

v вербена – способствует легким и быстрым родам, увеличивает лактацию;

v шалфей – уменьшает болезненность схваток.

Эфирные масла можно использовать в аромолампе, добавляя туда по 7 капель эфирного масла. Также можно периодически наносить несколько капель эфирного масла на включенную электролампочку, по мере его испарения комната будет наполняться ароматом. Эфирные масла можно смешивать, составляя для себя приятные ароматические композиции, но не более 2-3 видов одновременно. Вместо эфирных масел можно использовать ароматические палочки.

Звуки

Приятная спокойная музыка с естественными звуками природы (шум океана, пение птиц, крики дельфинов и т.д.) также оказывает благоприятное воздействие на течение родов, позволяя будущей маме максимально расслабиться и мысленно уйти к малышу. Кроме этого, существуют специальные музыкальные композиции, которые способствуют стимуляции родов.