Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Техника защиты
хечё макги - расклинивающий блок наджундэ макги - защита нижней части тела каундэ макги - защита средней части тела нопундэ макги - защита верхней части тела ап макги - прямой блок (блок от нападения в центр корпуса спереди, положения корпуса фронтальное "онмом") юп макги - боковой блок (полуфронтальное или боковое положение корпуса, блокирующая поверхность на линии плеч) юпап макги - боковой прямой блок (фронтальное положение корпуса, блокирующая поверхность на линии плеч) чукё макги - верхний блок санг макги - двойной блок долимё макги - круговой блок гольчё макги - накладывающий блок оллё макги - блок снизу-вверх нулло макги - давящий блок миро макги - толкающий блок (варианты: сонбадак, ду пальмок, сон каль, сон каль дунг) момчё макги – контролирующий блок (варианты: кёча джомук/скрестными кулаками, кёча сонкаль/скрестными ребрами ладони, вэ сан пальмок/одним прямым предплечьем, санг сан пальмок/двумя прямыми предплечьями) вэ сан сонкаль - одним прямым ребром ладони санг сан сонкаль - двумя прямыми ребрами ладони ду бандальсон макги - парный дугообразный блок дыро макги - поднимающий блок гутджа макги - блок в форме цифры "9" ду пальмок макги - блок предплечьем с усилением второй рукой дигутджа макги - U - образный блок монгдунг-и макги - U - образный блок (синоним дигуджа макги) дигуджа джапги - U - образный захват монгдунг-и джапги - U - образный захват (синоним дигуджа джапги) нэрё макги - блок сверху вниз (варианты: сон бадак/ладонью, санг сон бадак/двумя ладонями, окалин сон бадак/чередующие ладони, пальмок/предплечьями, сонкаль/ребром ладони, санг сонкаль/двумя ребрами ладони, сан палкуп/прямым локтем, кёча джомук/скрестными кулаками, кёча сон каль/ скрестными рёбрами ладони) мом начуги - опускание тела (нырок) буджаба макги - блок захватом деби макги -охраняющий блок (варианты: пальмок/предплечьями, сонкаль/ребрами ладони, сонкаль дунг/обратными ребрами ладони) сан макги - W - образный блок (варианты: ан пальмок, бакат пальмок, сонкаль, сонкаль дунг). Сан-гора. супьёнг макги - горизонтальный удар (варианты: сон бадак, сонкаль) нарани макги - параллельный блок (варианты: ан пальмок, бакат пальмок, сон каль, сон каль дунг, сон дунг, дунг пальмок)
|