Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Музыкальное сопровождение
Музыка усиливает и делает более доходчивой смысловую сторону гимнастического выступления и вместе с этим значительно повышает эмоциональное воздействие. Действия участников выступления органически сливаются с музыкой, образуя единое целое. Музыкальный материал нужно подбирать тщательно, вдумчиво, как и все содержание гимнастического выступления. При подборе музыкального материала следует учитывать: 1. Соответствие его теме выступления. 2. Качество музыкального материала. 3. Соответствие музыкальной мысли действиям участников. 4. Жанр исполнения (духовой, симфонический, эстрадный оркестры, оркестр народных инструментов). 5. Темп исполнения. Следует иметь в виду, что многие музыкальные произведения при изменении темпа исполнения теряют свою художественную ценность или вообще становятся неузнаваемыми. 6. Четкость и равномерность метрического отсчета. 7. Контрастность музыкальной программы по размеру, содержанию и жанру. СОДЕРЖАНИЕ Введение............................................................................................................ Часть I. Общие вопросы гимнастики..................................................................... Глава I. Гимнастика в советской системе физического воспитания Задачи гимнастики, ее предмет.... -...................................................... [место гимнастики в советской системе физического воспитания и ее значение для человека Гимнастика в комплексе ГТО........................................................................... Средства гимнастики.......................................................................................... Методические особенности гимнастики.:............................................., [Виды гимнастики и их классификация............................................................. 'Гимнастика как один из профилирующих предметов в средних спе Глава II. История гимнастики (Укран М. Л., Игнатьев А. М., Григо возникновение и эволюция гимнастики............................................................ Гимнастика в дореволюционной России.................................................... Основные этапы развития гимнастики в СССР.....................................,. Состояние гимнастики в СССР в настоящее время и задачи ее даль Глава III. Гимнастическая терминология (Ьрыкин А. Т.)...................................... Значение терминологии...................................................................................... Требования, предъявляемые к терминологии............................................... Правила гимнастической терминологии........................................................... Термины гимнастических упражнений.............................................................. Правила и формы записи упражнений.............................................................. Глава IV. Гимнастические залы, площадки и их оборудование (Бры- Гимнастические залы......................................................................................... Гимнастическая площадка................................................................................. ГЛ^ва V. Предупреждение травм на занятиях по гимнастике (Попов М. А.) Причины травматизма и меры его предупреждения....................................... Глава VI. Музыкальное сопровождение занятий (Губанов В. А)......................... Значение музыкального сопровождения.......................................................... Элементы музыкальной грамоты................................................................... Проведение различных упражнений с музыкальным сопровождением Часть II. Общеразвивающие виды гимнастики....................................................... Глава VII. Характеристика общеразвивающих видов гимнастики (Шле Основная гимнастика и ее характерные особенности...................................... Гигиеническая гимнастика....................................... , Атлетическая гимнастика................................................................................. Глава VIII. Средства общеразвивающих видов гимнастики.................................. Строевые упражнения (Богомолов А. П.)................................................................... 89 Общеразвивающие упражнения (Шлемин А. М)........................................... 98 Прикладные упражнения (Богомолов А. П.)............................................................ 114 Упражнения в висах и упорах (Шлемин А. М.).............................................. 128 Прыжки (Якубенок В. С.)........................................................................................... 140 Упражнения художественной гимнастики (Новик М. Г.)......................... 149 Акробатические упражнения (Соколов Е. Г.)........................................................... 158 Глава IX. Урок гимнастики (Губанов В. А.)................................................................... 164 Урочная форма занятий................................................................................... — Глава X. Методика обучения гимнастическим упражнениям (Укран М. Л.) 175 Принципы обучения................................................................................................... 176 Методы обучения.............................................................................................. 177 Процесс обучения............................................................................................... 178 Глава XI. Особенности методики проведения занятий общеразвивающими видами гимнастики с различными контингентами.................................................. 184 Методика занятий гимнастикой в школе (Шлемин А. М.)............................. — Методика проведения занятий с женщинами (Шефер И. В.),............... 197 Глава XII. Планирование и учет работы по гимнастике (Розанова Н. Ф.) 209 Формы и содержание планирования учебной работы..................................... — Учет учебной работы............................................................. '................................. 220 Часть III. Прикладные виды гимнастики........................................................................ 225 Глава ХШ.^имнастика на производстве (Брыкин А. Т.)................................................ — Теоретические основы гимнастики на производстве и ее задачи... — Группы профессий.................................................................................................... 227 Подбор упражнений и составление комплексов.............................................. 228 Методика проведения занятий............................................................................... 232 Организация гимнастики на производстве.............................................................. 234 Глава XIV. Профессионально-прикладная гимнастика (Соколов Е. Г.) 235 Глава XV. Спортивно-прикладная гимнастика (Попов М. А.)..... 238 Характеристика спортивно-прикладной гимнастики................................ — Особенности подбора упражнений для групп видов спорта.... 239 Общие методические рекомендации для проведения занятий.... 241 Глава XVI. Военно-прикладная гимнастика (Силин В. И.)................................... 242 Задачи и содержание военно-прикладной гимнастики......................................... — Формы физической подготовки воинов........................................................... 244 Часть IV. Спортивные виды гимнастики......................................................................... 245 Глава XVII. Методика тренировки (Укран М. Л., Келишев И. Г.)... ________ Физическая подготовка..................................................................................... 246 Техническая подготовка......................................................................................... 249 Психологическая подготовка.................................................................................... 251 Тактическая подготовка............................................................................... 256 Особенности методики тренировки в различные периоды................................... 257 Глава XVIII. Методика тренировки юных гимнастов (Шлемин А. М.).. 260 Этапы подготовки юных гимнастов............................................................... 262 Глава XIX. Особенности методики тренировки гимнасток (Антонов Л. К.) 268 Физическая подготовка..................................................................................... __ Техническая подготовка....................................................................................... 270 Построение тренировочных занятий...................................................................... 272 Глава XX. Общие основы техники гимнастических упражнений (Гавердов- ский Ю. К.)................................................................................................................. 273 Статические и силовые упражнения.................................................................. — Маховые упражнения........................................................................................... 277 Глава XXI. Упражнения видов многоборья, однотипных для мужчин и женщин................................................................................................................. 287 Вольные упражнения (Смолевский В. М.).......................................................'■ — Опорные прыжки (Семенов Л. П„ Поляков В. Г.)...................................... 297 Глава XXII. Упражнения мужских видов многоборья.......................................... 307 Упражнение на перекладине (Гавердовский Ю. К.).......................................... — Упражнения на брусьях (Чебураев В. С.).............................................................. 322 Упражнения на кольцах (Радионенко А. Т., Михеев Б. В.).... 334 Упражнения на коне........................................................................................... 346 Глава XXIII. Упражнения женских видов многоборья............................................... 358 ^Упражнения на брусьях разной высоты (Пацекин П. В.)..................................... — Упражнения на бревне (Розен И. И.)...................................................................... 367 Г/лава XXIV. Упражнения для специализирующихся по художественной гимнастике и акробатике........................................................................................ 379 Упражнения художественной гимнастики (Новик М. Г.).............................. — Акробатические упражнения (Соколов Е. Г.).................................................. 387 Глава XXV. Соревнования и судейство (Игнатьев А. М.)...... 401 Характеристика соревнований............................................................................ — Организация и проведение соревнований.................................................... 404 Методика судейства............................................................................................ 407 Глава XXVI. Гимнастические выступления (Брыкин А. Т., Губанов В. А.) 408 Значение гимнастических выступлений и их история.................................. — Содержание гимнастических выступлений....................................................... 410 Методика подготовки и проведения выступлений...................................... 415 Музыкальное сопровождение................................................................................. 418 ГИМНАСТИКА Заведующая редакцией А. К. Гринкевич. Редактор Я. С. Новожилова. Художник. В. Ф. Котанов. Художественный редактор Ю. В. Архангельский. Технический редактор С. С. Басипова. Корректор 3. Г. Самылкина. Сдано в производство 25/VIII 1976 г. Подписано к печати 27/1 1977 г. Формат 60x90/i6. Бумага тип. № 3. Печ. л. 26,5. Усл. печ. л. 26,5. Уч.-изд. 29,0. Цена 1 р. 10 к. Тираж 50 000 экз. Изд. № 5416. Зак. 699. Ордена «Знак Почета» издательство «Физкультура и спорт» Государственного комитета Совета Министров СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 103006. Москва, К-6, Каляевская ул., д. 27. Ярославский полиграфкомбинат Союзполиграфпрома при Государственном комитете Совета Министров СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 150014, Ярославль, ул. Свободы, 97, Date: 2015-08-07; view: 507; Нарушение авторских прав |