Типы занятий на формирование оптимальной двигательной активности у старших дошкольников

Для прохождения программы по физической культуре намечаются разные типы занятий.

Занятие традиционного типа, кото­рое может носить обучающий, сме­шанный и вариативный характер. За­нятие обучающего характера направ­лено на ознакомление с новым про­граммным материалом (обучение спортивным играм и упражнениям, знакомство с правилами, содержани­ем, техникой видов движений и т. д.). Занятие смешанного характера спо­собствует разучиванию новых движе­ний и совершенствованию освоенных ранее. Оно строится главным образом на повторении пройденного материа­ла. Занятие вариативного характера основано на хорошо знакомом мате­риале, но с включением усложненных вариантов двигательных заданий (в подвижных играх, на полосе препят­ствий, в играх-эстафетах).

Занятие тренировочного типа на­правлено на развитие двигательных и функциональных возможностей детей. Оно включает большое количество циклических, музыкально-ритмиче­ских движений, элементы акробатики, дифференцированные двигательные задания на развитие быстроты реак­ции, ловкости и выносливости.

Игровое занятие построено на осно­ве следующих игр: разнообразные подвижные игры, игры-эстафеты, игры-аттрационы.

Сюжетно-игровое занятие содержит целостную сюжетно-игровую ситуа­цию, отражающую в условной форме окружающий мир ребенка; оно состо­ит из разнообразных имитационных движений и упражнений общеразвивающего воздействия («Путешествия», «Цирк», «Спортсмены», «Зоопарк», «Рыбаки» и т. д.). Такое занятие мо­жет включать разные задачи по разви­тию речи.

Занятие с использованием тренаже­ров и спортивных комплексов включа­ет разнообразные упражнения: висы, лазанье по канату, шесту, гимнасти­ческой стенке, веревочной лестнице,

упражнения на дисках «Здоровье», с эспандерами, гантелями и т. д. На занятиях может осуществляться рабо­та на велотренажерах («Велосипед», «Бегущая дорожка», «Гребля» и др.). Важно, чтобы дети приобрели определенные двигательные умения и навы­ки, научились самостоятельно пользо­ваться тренажерами, овладели при­емами страховки.

Занятие ритмической гимнастикой проводится под музыкальное сопро­вождение с включением разных видов ходьбы, бега, прыжков, танцевальных движений. Разучивание движений на этих занятиях не проводится, так как весь программный материал должен быть хорошо знаком детям. Во время занятий у детей совершенствуются музыкально-эстетические чувства.

Занятие по интересам направлено на развитие двигательных способностей и творчества детей, где им предостав­ляется возможность самостоятельного выбора движений с предлагаемыми пособиями. Например, физкультур­ный зал может быть разбит на несколько игровых зон, в каждой из которых расположены разные физ­культурные пособия.

1-я зона: мячи разных типов и размеров: набивные (весом 0,5 кг); массажные; теннисные; мячи-шары и т.д.;

2-я зона: обручи разных размеров, резиновые кольца, скакалки, ленты, кегли и т. д.;

3-я зона: полоса препятствий (гим­настическая скамейка, гимнастиче­ская стенка, маты, дуги разных разме­ров, батуты);

4-я зона: тренажеры разных типов («Велосипед», «Бегущая дорожка», диск «Здоровье», детский эспандер и др.);

5-я зона: комплект для спортивных игр (бадминтон, городки, теннис, мяч).

Воспитатель предлагает детям по желанию выбрать любую зону и выполнять произвольные движения с пособиями. При этом он оказывает помощь: напоминает, как пользовать­ся пособием, предлагает вариативность выполнения задания и т.д. Через 5—6 минут звучит музыкальный сигнал, и дети меняются зонами, самостоятельно выбирая любую из них. В течение занятия дети проходят все игровые зоны.

Тематическое занятие проводится по специальной методике, посвящено одному виду физических упражнений: лыжи, элементы игры в теннис, бас­кетбол, бадминтон. На занятиях этого типа важно добиваться хорошего качества выполнения заданий.

Занятие комплексного характера (синтезирование разных видов деятельности). Как правило, используют­ся игровые упражнения типа «Кто больше собрал предметов», «Собери кубики по цвету, парами, по форме».

Контрольно-проверочное занятие — своеобразный итоговый зачет, направ­ленный на выявление количественных и качественных результатов в основ­ных видах движений и в развитии физических качеств. В таких занятиях участвуют воспитатели групп и мето­дист. Основная цель: выявление оши­бок в технике выполнения движений и их устранение. Воспитатели заранее составляют протоколы оценки физи­ческих качеств и двигательной подготовленности детей с учетом коэффи­циента двигательного развития каждо­го ребенка. В течение года занятия такого типа проводятся не менее трех—четырех раз, желательно в нача­ле и в конце учебного года. Результа­ты, зафиксированные в протоколах, анализируются, что дает возможность проследить динамику освоения деть­ми основных видов движений и раз­вития физических качеств.

Занятие «Туризм» проводится на воздухе, в ближайшем лесу или парке. Оно дает возможность закрепить дви­гательные навыки и умения, получен­ные ранее с использованием разных пособий и природного окружения.

Содержание занятий составляют фи­зические упражнения и игры, предус­мотренные программой для каждой возрастной группы. При подборе программного содержания важно разумно усложнять задачи, соблюдая принципы систематичности, последователь­ности и доступности.