Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Используем аффирмации. Предлагаем вам воспользоваться простым и эффективным приемом, который очистит вашу голову от ошибочных убеждений — аффирмациями
Предлагаем вам воспользоваться простым и эффективным приемом, который очистит вашу голову от ошибочных убеждений — аффирмациями. Это, как вы помните, позитивные утверждения, противоположные по смыслу имеющимся у вас ошибочным установкам. В результате многократного повторения аффирмации ошибочное убеждение уйдет из вашего подсознания и его место займет нужная вам программа. Здесь может встретиться очевидная трудность: как точно составить утверждение, противоположное по смыслу вашей ошибочной установке? Ведь если аффирмация не будет точно противоположна по смыслу, то она просто разместится рядом с ошибочным убеждением в вашем подсознании и никак не будет с ним взаимодействовать. В результате вы не достигнете желаемого эффекта.
Например, родители с детства внушали вам, что “деньги достаются только тяжелым трудом”, и вы действительно никогда не получали “легких” денег. Так вот, если вы выберете аффирмацию типа “Деньги идут ко мне половодным потоком” или “Бог любит и помогает мне зарабатывать деньги”, то, действительно, ситуация с деньгами может улучшиться. К вам могут начать поступать различные предложения, в результате которых вы сможете много зарабатывать. Но для этого вам придется трудиться во много раз больше, на пределе своих возможностей, поскольку это все равно будут “тяжелые” деньги, требующие больших усилий. Ведь когда вы “заказывали” деньги с помощью аффирмации, вы ничего е сказали о том, какими должны быть эти деньги. И новая программа “деньги идут ко мне полноводным потоком” стала работать параллельно с программой “деньги достаются только тяжелым трудом”. Чтобы помочь в выборе и составлении собственных позитивных утверждений, мы приведем некоторые примеры возможных аффирмации для тех негативных внутренних программ, которые были рассмотрены в предыдущей главе. Кроме рассмотренных ранее ошибочных убеждений существует и множество других. Чуть ниже в таблице собрано еще несколько ошибочных убеждений и приведены возможные аффирмации для них. Возможно, что какие-то из приведенных нами аффирмаций вас не устроят и даже покажутся нелепыми или циничными, и вы придумаете свои собственные. Отлично, так и должно быть. Возможно, в таблице мы не привели то ошибочное убеждение, которое определяет события вашей жизни. Таких частных случаев бывает множество. Например, жена (домохозяйка) одного обеспеченного бизнесмена стеснялась тратить деньги мужа, хотя он поручал ей обустроить квартиру и обеспечить ему хороший быт. То есть ее ошибочное убеждение имело вид: “Мне стыдно тратить деньги мужа, это чужие деньги, я не заработала их”. В результате коллективного обсуждения была выработана аффирмация, снимающая ее проблему: “Чужих денег не бывает”. После того, как вы составили нужную аффирмацию, надо заставить ее работать, чтобы она вытеснила имеющееся у вас ошибочное убеждение.
Для этого нужно либо переписать аффирмацию не менее 500 раз, либо повторять ее про себя в течение нескольких часов (суммарно). Общее количество повторений аффирмации должно быть не менее 1000 раз — до тех пор, пока вы сами не поверите в нее. Date: 2015-07-25; view: 355; Нарушение авторских прав |