Научное обоснование проблемы

Вот так можно развивать свой драгоценный мозг на благо себе. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием! А главное, почувствуйте разницу между собой прежним и собой натренированным!

Правополушарные люди за

Лесом не видят отдельных

деревьев,

а левополушарные —

За

Отдельными деревьями

Не видят

Леса».

Б. Белый.

Рекомендации для студентов

Чтобы заставить свой мозг работать продуктивнее

Специальная гимнастика

Для мозга

Научное обоснование проблемы

Функциональная асимметрия мозга является основой различного восприятия информации у право- и леворуких людей, и, зная, свою принадлежность к одному из типов ФАМ, вы сможете более осознанно подходить к процессу обучения. Это поможет вам добиться хороших результатов в учебе, так как при этом будут активизироваться все уровни мыслительной активности. Выполняя эти простые упражнения, вы будете развивать свои оба полушария в равной степени.

Упр.1. "Ухо-нос" Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой - за противоположное ухо, т.е. левое. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с точностью до наоборот". Упр.2. "Зеркальное рисование" Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга. Упр.3. "Колечко" Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками. Упр.4. Глядя на картинку, надо произнести вслух как можно быстрее цвета, которыми написаны слова:

Упр.5. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками. Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - правая рука поднимается в правую сторону, В - обе руки поднимаются вверх. Всё это нужно делать одновременно.

Упражнение выполняется в последовательности: от первой буквы к последней, затем в обратном порядке - от последней буквы к первой.

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Л П П В ЛВ Л П В Л Л П Л Л П

Р С Т У ФХ Ц Ч Ш Я В П Л П ВЛ В ВП Л