Мозг не отдыхает

Функция мозга – мышление: когда человек думает, он сохраняет разум, а когда не думает, теряет разум. Этот чудесный орган весом 1,36 кг содержит более ста миллиардов клеток и обрабатывает более ста миллионов бит информации в час. Известно, что средний человек имеет около 60 000 мыслей в день. Кроме того, не секрет, что 99% из них являют собой непродуктивный и неблагоприятный случайный неосознанный «шум». Очень мало людей сделали привычкой определять и отвергать неконструктивные мысли. Не потому ли гений, средоточие мысли, такая редкость?

И. Ньютона принято считать величайшим из всех ученых, которые когда‑либо жили на свете. Его открытия в математике заложили основу современных знаний. В старости его спросили, как же так случилось, что он в одиночку смог сделать такой громадный вклад в мировую науку. Он ответил: «Не думал ни о чем другом».

Большинство людей не пользуются собственными мозгами активно и продуманно. Мозг похож на автомат без кнопки «выключить». Если мы не занимаем его каким‑нибудь делом, он не простаивает, он все время работает. Если вы поместите человека в камеру, где отсутствуют внешние стимулы, – он начнет генерировать внутренние. Если ваш мозг слоняется без дела из угла в угол – он начинает делать что‑нибудь, и ему все равно, что именно. Вам – не все равно.

В чем важность позитивных мыслей? Известно, что мысли плодят себе подобных. Подумайте о слове «счастливый». Сосредоточенность на этом слове может создать в вашем воображении иллюстрации того, как прекрасно вы отдыхали в отпуске, как улыбается ребенок или какой‑то забавный фильм. На чем бы вы ни сосредоточили внимание, ваш ум моментально расширяет для вас это понятие. Зная этот факт, не разумно ли сосредотачиваться на позитивных картинах? Сосредоточенность на позитивных мыслях часто создает новые позитивные мысли, а это, в свою очередь, помогает нам добиться успехов в делах. То, на чем мы сосредотачиваемся, мы часто упоминаем в разговорах. Так наши мысли переходят к тем, кто нас окружает.

Многие люди считают позитивное мышление нереалистичным, потому что таким образом мыслящий человек якобы просто хочет избежать проблем, трагедий и безнадежности. Но дело вовсе не в этом. Позитивное мышление характеризует отношение к своим проблемам и проблемам человечества, а также способствует их разрешению с помощью конструктивных действий.

Ваше подсознание напоминает центральный процессор. В связи с этим ваша главная задача по саморазвитию заключается в перепрограммировании этого блока таким образом, чтобы все, что вы думаете, чувствуете, во что верите, стало точным умственным эквивалентом того, что вы хотите испытать, от чего хотите получить удовольствие.

Date: 2015-07-11; view: 288; Нарушение авторских прав