Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Полька БерлинскаяОсновное движение - Подскоки: Прыжок на левой ноге, при этом правая нога поднимается максимально вверх с согнутым коленом, носок вытянут (на один такт); далее прыжок на правой ноге, при этом левая нога максимально поднимается вверх с согнутым коленом, носок вытянут (на второй такт). Пары расположены по кругу друг за другом. Исходное положение: Кавалеры образуют внутренний круг, стоя спиной к центру; дамы - внешний, стоя лицом к центру (к партнеру). Руки Лодочкой: руки партнера отведены в сторону ладонями вверх, руки дамы лежат на руках партнера. Порядок движений: Зеркально:
Все вышеописанные движения выполняются на "мягких" ногах. То же с другой ноги (в описании партнер и дама меняются местами). Три приставных шага по линии танца (против часовой стрелки), хлопок с одновременным подставлением свободной ноги (левой). Три приставных шага против линии танца (по часовой стрелки), хлопок с одновременным подставлением правой ноги. Партнеры в итоге стоят лицом друг напротив друга, руки свободны.
Партнерша берет партнера под руку, на 4 такта подскоками смена мест по часовой стрелку. На 3 такта движение вперед до соседнего партнера (партнерши) с небольшим смещением на диагональ (дама к центру круга, партнер - из центра), при этом кавалер движется по часовой стрелке, дама - против. На четвертый такт - разворот лицом друг к другу. Движения повторяются до конца музыки.
|