Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Продукты растительного происхождения ⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 8
1. Спорыш - горец птичий. Экстракт листьев содержит флаваноиды (1,5%), дубильные вещества (3%), кремневую кислоту (1%), аскорбиновую кислоту, алкалоиды, горечи, смолы, воск. Экстракт выводит из мочи ионы Na+ и СГ, повышая диурез, препятствует образованию мочевых камней, оказывает противо-воспалительное действие. Показан при заболеваниях мочевыделительных путей, ослаблении фильтрующей способности почек, при появлении в моче солей щавелевой кислоты, при гастроэнтеритах, поносе, при повреждении сосудов оболочки желудочно-кишечного тракта, а также при маточных кровотечениях, анемии матки и при геморроидальных кровотечениях. 2. Тысячелистник. Экстракт листьев и соцветий содержит азулены, камфору, сложные эфиры, туйол, цинеол, кариофиллен, муравьиную, уксусную и изовалерьяновую кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, витамины, горечи, смолы. Обладает противовоспалительным, бактерицидным, кровооставливающим и успокаивающим действием как при внутренних, так и наружных кровотечениях. Показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, геморроидальных кровотечениях и в гинекологии. 3. Бессмертник песчаный. Экстракт соцветий содержит эфирные масла, флаваноиды (флаванон, наренгинин), витамины С и К, фталиды, стероидные и дубильные вещества. Показан при острых и хронических заболеваниях печени, желчного пузыря. Усиливает желчеотделение, уменьшает содержание билирубина и холестерина в крови. 4. Пастушья сумка. Экстракт трав содержит аскорбиновую кислоту, витамин К, флаваноиды, рамногликозид гиссопина, холин, дубильные вещества, бурсовую, фумаровую, яблочную и винную кислоты, сапонины. Обладает кровоостанавливающим свойством, усиливает сокращение матки при родах. Используется в гинекологии и при лечении туберкулеза при частом кровохаркании. 5. Шиповник. Экстракт плодов содержит аскорбиновую кислоту (5%), каротин (провитамин А) (9,5%), пектины (14%), общие сахара (23,9%), токоферолы (витамин Е) (4%), а также витамины В, К, Р, флаваноиды, дубильные вещества, жирные масла, органические кислоты. Используется как поливитаминное средства при гипо- и авитаминозах. 6. Девясил. Экстракт корня содержит эфирные масла (3%), инулин (40%), сапонины, смолы, горечи, слизи, алантолактон. Обладает отхаркивающим, антигистаминным действием, а также способностью уменьшать повышенную моторную и секреторную функции кишечника. Применяется при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей, трахеитах, бронхитах, а также при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэнтеритах, поносе инфекционного происхождения. 7. Брусника. Эстракт листьев содержит фенологликозид абрутин (6-9%), дубильные вещества (15%), флаваноиды, галловую, хинную, винную, урсоловую кислоты. Обладает мочегонным, желчегонным, антисептическим, вяжущим действием. Используется при заболеваниях почек, мочевого пузыря, гастроэнтерите, метеоризме, поносе, хронических запорах. При болезнях с нарушением минерального обмена: подагра, остеохондроз, инфекционном и неспецифических артритах. 8. Береза. Экстракт почек содержит диметоксифлавон (0,3%), эфирное масло (5%), аскорбиновую кислоту (3%), дубильные вещества (5-9%), сапонины (13%), смолистые вещества, Обладает мочегонным, желчегонным, бактерицидным свойствами. Используется также при печении острых и хронических экзем. 9. Хвощ полевой. Экстракт травы содержит флаваноиды, фенокарболовые кислоты, эфирное масло, ситостирол, аскорбиновую, яблочную, аконитовую. Кислоты, смолы, дубильные вещества, горечи, сапонины. Обладает мочегонным, солевыводящим, противовоспалительным, вяжущим действием; стимулирует кору надпочечников, уменьшает количество белка в моче, очищает мочеточники от геланов. Показан при лечении хронических воспалительных заболеваний мочевыводящих путей, мочекаменной болезни, туберкулеза легких и почек, полиартрита, деформирующего артроза, ревматизма и падагры; длительных месячных, со склонностью к кровотечениям; геморроя. 10. Календула (ноготки). Экстракт цветков содержит каротиноиды (ликопин, каротин, лютеин и др.), флаваноиды, сапонины, эфирные масла, а также гликозиды, слизи, смолы, горечи, аскорбиновую, яблочную и салициловую кислоты, дубильные вещества. Обладает антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Используется при ангине, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, воспалительных процессов печени, в стоматологии при лечении пародонтоза. 11. Зверобой продырявленный. Экстракт травы содержит флавоноиды (5%), антоцианы (10%), дубильные вещества (0,3%), эфирные масла, аскорбиновую кислоту, витамины Р и РР, сапони ны, смолы, холин, никотиновую кислоту. Обладает антисептическим и вяжущим, противомикробным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, спазмолитическим, желчегонным, тонизирующим действием. Возбуждает сердечную деятельность, улучшает состав крови. Используется при лечении дискинезии желчных путей и желчного пузыря, при желчекаменной болезни, гастрите, холецистите, гепатите, болезней почек, как глистогонное при аскаридозе, а также при лечении генгивитов, стоматитов, трофических язв, ожогов, в онкологии. 12. Кукурузные рыльца. Экстракт содержит жирное масло (2,5%), эфирные масла (0,12%), камедь (3,8%), смолистые вещества (до 2,7%), горечи (до 1,5%), сапонины (3,2%), аскорбиновую кислоту и пантатеновую кислоты, витамин К, систоберин. Обладает мочегонным, желчегонным и кровоостанавливающим эффектом. Назначают при холангитах, холециститах, гепатитах, при отеках слизистых оболочек с заболеваниями сердечно сосудистой системы и почек. Способствует удалению карбонат 13. Валерьяна (корень). Экстракт содержит эфирное масло (1-2%)- валерьяно-борнеоловый эфир, изовалерьяновую кислоту, борнеол-1, 1-камфен, алкалоиды валерин, хатинин и др., дубильные вещества, сахара, муравьиную, яблочную, уксусную, стеариновую, пальминовую и другие кислоты. Уменьшает возбудимость центральной нервной системы, улучшает сон, улучшает деятельность нервной системы, улучшает сон, улучшает деятельность системы, снимает спазмы желудка, помогает при лечении легких форм неврозов. 14. Дуб (кора). Экстракт содержит галлотаннины (10-20%), галловую и эллатовую кислоту (1,6%), пентозаны (13-14%), пектины (6%), флаваноид кварцетин, спирт кверцит, левулин, крахмал и др. Обладает вяжущим, противовоспалительным, противогнилостным свойствами. Используется при кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, при обильных менструациях, при хронических энтероколитах, воспалениях мочевыделительных путей и мочевого пузыря, при кольпитах и в дерматологии. 15. Липа (цветки). Экстракт содержит эфирное масло, гесперидин, тилиацин, сапонины, каротин, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Обладает бактерицидным, потогонным, отхаркивающим и мочегонным свойствами. Применяется как потогонное средства при ОРЗ и простудных заболеваниях, и как бактерицидное средство при санации полости рта. 16. Крапива. Экстракт листьев содержит витамин С (270%), каротин и другие каротиноиды (до 50%), витамины группы В и К, муравьиную, пантотеновую кислоты, дубильные вещества (до 2%), камедь, капроларфинин, гликозиды, железо и другие микроэлементы, кофейную и феруловую кислоты, ацетилхолин, гистамин. Обладает кровоостанавливающим действием, усиливает сократительную деятельность матки и повышает свертываемость крови. Применяется при климактерических, геморроидальных кровотечениях, при анемии, атеросклерозе, мышечном и суставном ревматизме, воспалении печени, почек и мочевого пузыря, при кожных болезнях, ожогах и выпадении волос. 17. Фиалка трехцветная. Экстракт травы содержит сапонины, танины, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, салициловую кислоту (0,087%), слизи (9,5%), урсуловую кислоту (6,2%), флаваноиды, эфирное масло. Обладает отхаркивающим и смягчающим кашель действием, усиливает секрецию бронхиальных желез, облегчает отделение мокроты. Оказывает противовоспалительное и гипосенсибилизирующее действие. Используется при лечении ОРЗ, хронических бронхитов, бронхопневмонии и коклюша, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, мочевыводящих путей, мочекаменной болезни, мочекислом диатезе и других урологических заболеваниях, 18. Лук репчатый. Экстракт содержит эфирное масло (0,5%), аскорбиновую кислоту (25%), полисахариды (маннозу и фруктозу), витамины (B-i, В2, В6, Е, РР). Сапонины, гликозиды, фитонциды, жирное масло (0,06), серусодержащую аминокислоту аллиин. Усиливает двигательную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта, стимулирует сердечную деятельность, снижает чувствительность к аллергенам. Обладает антиоксидантным, антисептическим и антисклеротическим действием. Используется при ОРЗ, гриппе, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при атонии кишечника и колитах, при гипертонической болезни и атеросклерозе, при диабете, фурункулезе и в гинекологии. 19. Чага- черный березовый гриб. Экстракт содержит пигменты, щавелевую, масляную, ванильную, параоксибензойную, агарциновую кислоты, много калия и марганца, лигнины (эргостерол, инотодиол), птерины. Обладает противоопухолевым эффектом, болеутоляющим, общетонизирующими свойствами. Используется при хронических гастритах, дискинезиях желудочно-кишечного тракта с проблемами атонии, язве желудка, как общеукрепляющее, особенно, в онкологии. 20. Аир болотный. Экстракт корня содержит эфирное масло (до 4,9%), состоящее из пинена, камфена, каламена, камфоры, акарона, азарона, проазулена и др., горький гликозидакорин, дубильные вещества, алкалоид каламин, аскорбиновую кислоту, холин, люценин и смолы. Повышает аппетит, усиливает секрецию желудочного сока, улучшает пищеварение, успокаивающее, обезболивающее, спазмолитическое мочегонное и противоопухолевое действие, повышает желчеотделение, тонус центральной нервной системы, улучшает зрение и слух, укрепляет волосы. Используется при лечении гриппа, пневмонии, хронических гастритов, язвенной болезни желудка (при пониженной кислотности), а также при заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, мочекаменной болезни, цистите, подагре, ревматизме, снижении слуха и зрения, в онкологии. 21. Солодка. Экстракт корня содержит глицирризин (сапонин), представляющий собой смесь солей калия и кальция глицирризиновой кислоты (8-24%), моно и дисахариды, 27 различных флаваноидов, пигменты, витамин С, пектины, смолы, крахмал, эфирное масло. Обладает обволакивающим, отхаркивающим, спазмолитическим, противовоспалительным, противомикробным, противоаллергическим, легким послабляющим действиями, замедляет рост некоторых раковых опухолей, понижает холестерол. Используется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхитах, бронхиальной астме, язвенной болезни желудка и двендцати-перстной кишки, гиперацидном гастрите, аллергических дерматитах, экземе, псориазе и других заболеваниях, при которых показаны кортикостероидные препараты, при аддисоновой болезни, гипофункции коркового вещества надпочечников. 22. Красавка (белладонна). Экстракт листьев содержит тропановые алкалоиды (прежде всего гиосцимин), флаваноиды, аксикумарины. Обладает спазмолитическим, болеутоляющим действием. Применяется при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки и других болезней, сопровождающихся спазмами гладкой мускулатуры органов брюшной полости, бронхиальной астме. 23. Мята. Экстракт листьев содержит эфирное масло (2,5-3%), в основном ментол, олеиновую и урсуловую кислоты, флаваноиды, каротиноиды, дубильные вещества, микроэлементы. Обладает спазмолитическим, успокаивающим, потогонным, мочегонным и болеутоляющим эффектами, усиливает капиллярное кровообращение, перистальтику кишечника, тормозит процессы гниения и брожения в кишечнике, расширяет коронарные сосуды, устраняет метеоризм, регулирует менструальный цикл. Применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, камнях в желчном пузыре и почках, метеоризме, повышенной возбудимости, бессоннице, мигрени, невралгии, ревматизме, гриппе, ОРЗ и заболеваниях верхних дыхательных путей, зубной боли, геморрое, стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, гипертонической болезни, обильных менструациях, нарушении обмена веществ. 24. Фенхель. Экстракт плодов содержит эфирное масло (3- 6%), в основном это анетол, анисовый альдегид, анисовая кислота, фенхон, а также жирные масла, витамины, микроэлементы. Обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, отхаркивающим действием, повышает лактацию, улучшает аппетит, способствует пищеварению, особенно у детей. Применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, спастических колитах, почечнокаменной и желчнокаменной болезнях, кормящим матерям при грудном вскармливании, в педиатрии, в онкологической практике. 25. Шалфей. Экстракт листьев содержит эфирное масло (1—2,5%), в составе которого цинсол, камфора, туфон и др., оленоловая и урсоловая кислоты, дубильные и смолистые вещества, флаваноиды, витамины Р и РР фитонциды, горечи. Обладает противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, спазмолитическим, мягчительным и вяжущим действием, усиливает секрецию желудочно-кишечного тракта, 26. Укроп. Экстракт плодов содержит эфирное масло (до 4%), в том числе карвон и диллапиол, жирное масло (до 20%), кумарины, флаваноиды, фитонциды, фенолкарбоновые кислоты, смолы, воск, белок. Оказывает отхаркивающее, спазмолитическое, желчегонное, диуретические действие, повышает секрецию пищеварительных желез, регулирует моторную деятельность кишечника, уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, уменьшает метеоризм, усиливает лактацию у кормящих матерей, снимает сосудистые спазмы (в том числе и коронарных сосудов), понижает артериальное и внутри 27. Эвкалипт. Экстракт листьев содержит эфирное масло (0,3-4,5%), в основном это цинетол, сложные эфиры, органические кислоты, дубильные вещества, пинен и др. Обладает антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Используется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, как отхаркивающее средство при кашле, при лечении свежих и инфицированных ран, воспалительных заболеваниях женских половых органов. 28. Рябина обыкновенная. Плоды содержат каротин (до 18%), аскорбиновую кислоту (до 200%), витамин Р, «Сорбус», спирты (сорбит, идит), дубильные и горькие вещества, флаваноиды, гликозид парасорбид, галловую и пирокатехиновую кислоты, лактон - парасорбоновую кислоту. Обладает диуретическим, антиоксидантными, витаминизирующим, капилляроукрепляющим, потогонным, противоопухолевым, антибиотическим, общеукрепляющим действием. 'Используется для профилактики 29, Омела белая. Экстракт листьев содержит олеиновую и урсуловую кислоты, холин и его производные, вискотоксин, ал-калоидоподобные вещества и смолы, жирные масла, витамин С, каротин и др. Обладает кровоостанавливающим, болеутоляющим, глистогонным и вяжущим действием, улучшает сердечную деятельность, повышает суточное выделение мочи и продуктов азотистого обмена. Используется при чрезмерных заболеваниях суставов, нефритах, климаксе, эпилепсии, истерии, онкологических заболеваниях. 30. Любисток. Экстракт корня обладает мочегонным, болеутоляющим, отхаркивающим, кровоочищающим действием. Используется при заболеваниях почек, желудочно-кишечного 31. Акация белая. Экстракт цветков содержит гликозид робленин и эфирные масла. Обладает выраженным мочегонным действием. Используется при лечении заболеваний мочевогопузыря, почек и при почечнокаменной болезни.
МИНЕРАЛЬНО-ВИТАМИННЫЙ СОСТАВ И ЕГО БИОВОЗДЕЙСТВИЕ Витамин B1 (тиаминпирофосфот). Функции. Суточная потребность - 2,0 мг. Кофермент, катализирующий реакцию ди-карбоксилирования альфа-кетокислот. Метаболизм углеводов, функции нервной системы, сердца, печени и желудочно-кишечного тракта. Симптомы недостаточности. Поражения центральной и периферической нервной системы, нарушения функции желудочно-кишечного тракта, эпигастральные боли, запоры, анарексия, мышечной системы и сердца, себоррея, дерматиты. Витамин В2 (рибофлавин). Функции. Флавиновые кофер-менты (ФЛС, ФМН). Суточная потребность- 2,5 мг. Клеточное дыхание, метаболизм углеводов и белков, регуляция окислительно-восстановительных процессов в тканях, повышает иммунитет, зрительные процессы, функции кожи и слизистых оболочек. Симптомы недостаточности. Дефекты развития, истощение, нарушение зрения, слезоточение. Парадонтоз, трещины в уголках рта, поражения кожи, ломкость ногтей, появление перхоти и выпадение волос. Ангуляторный стоматит. У беременных приводит к появлению врожденных пороков у детей. Витамин B5 (пантотеновая кислота). Функции. Метаболизм углеводов, жиров и белков, гликолиз, расщепление и синтез жирных кислот, деятельность кожи и слизистых оболочек, качество волос, устойчивость к инфекциям, функции печени и коры надпочечников, образование гемоглобина, участвует в формировании клеток мозга и иммунной системы. Симптомы недостаточности. Головокружение, слабость, головные боли, бессонница, выпадение волос, функциональные нарушения кожи (медленное заживление ран) и слизистых оболочек (полости рта, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания), глосситы миастения, функциональные нарушения печени и коры надпочечников, поражения кожных нервов. Снижение функции половых желез. Витамин В6 (пиридоксин). Функции. Суточная потребность— 2,0 мг. Метаболизм белков, жиров и углеводов, функции печени, нервной системы и кожи, кроветворение, необходим для укрепления иммунной системы, природное мочегонное, снимающее отечность, связанную с задержкой воды, особенно у женщин в предменструальный период. Симптомы недостаточности. Истощение, нарушения функции центральной нервной системы - депрессии, бессонница, а также кроветворения, кариес зубов, разрушение костей, мышечной слабости, нарушение памяти, нарушению работы кишечника. Витамин С (аскорбиновая кислота). Функции. Суточная потребность - 70,0 мг. Участвует в гидроксилировании, катализирует ОВР процессы. Активация микрометаболизма, нормализация клеточного обмена, выработка энергии, усиление сопротивляемости инфекциям, детоксикацня, тканеобразующие процессы в коже, костях, зубах, кроветворение, восстановление целостности стенок сосудов. Симптомы недостаточности. Выводится из строя вся ан-тиоксидантная система. Утомляемость, снижение работоспособности, предрасположенность к инфекциям, угнетение функции иммунной системы, плохая работа ферментативной системы печени, осуществляющей детоксикацию организма. Происходит замедленное заживление тканей, воспаление слизистых оболочек (десен, желудочно-кишечного тракта), повышение проницаемости и ломкости капилляров, анемия (параллельно возникает дефицит фолиевой кислоты), повышенная кровоточивость (десны, слизистые оболочки, мышцы), выпадение зубов. Витамин D. Функции. Суточная потребность - 400 ME. Регуляция метаболизма, кальция и фосфора: обеспечивает рост костной ткани, является средством против рахита у детей, поэтому должен вводится в рацион кормящих матерей. Симптомы недостаточности. Атрофия костей, плохое срастание костных переломов у взрослых, развитие рахита у детей. Витамин Е (токоферол). Функции. Суточная потребность 300 ME или 100 мг. Блокирует участие молекулярного кислорода в окислении полиненасыщенных жирных кислот клеточных мембран, укрепляет стенки кровеносных сосудов, способствует накоплению витамина А. Является важным элементом антиок-сидантной системы. Клеточное дыхание, метаболизм жиров и углеводов, водно-солевое равновесие, образование нервной системы, функции гипофиза. Замедляет процессы старения, помогая синтезу половых гормонов как у мужчин, так и у женщин. Особенно эффективен в сочетании с витамином А, В, селеном. Симптомы недостаточности. Не может полноценно работать в организме селен, поражения нервно-мышечной системы, сердца и сосудов (атеросклероз), периодантит, жировая дистрофия печени, ранние формы склеродермии, атрофия половых желез, нарушение структуры и функции щитовидной железы. Дефицит ведет к нарушению менструального цикла, угрозе прерывания беременности и к бесплодию. Витамин В3 (никотиновая кислота). Функции. Суточная потребность — 20,0 мг. Улучшает физическое и умственное состояния, пищеварение, кровообращение, а также углеводный обмен; снижает уровень холестерина, обладает противопел-ларгическими свойствами, участвует в синтезе никотинамида, инсулина, тироксина, кортизола, половых гормонов. Симптомы недостаточности. Развитие пеллагры, длительное заживление ран и язв, спазмы сосудов конечностей, дерматит, пигментация открытых участков тела, стоматит, глоссит, диарея, дегенеративные изменения спинного мозга, нарушение жирового и белкового обменов. Витамин В9 (фолиевая кислота). Функции. Вместе с витамином В12 участвует в кроветворении и в обмене холина, улучшает деятельность НС, ЦНС, отвечает за формирование и рост клеток, необходим при вынашивании плода, профилактика аномалий у плода. Симптомы недостаточности. Анемия, поражение слизистых оболочек, неблагоприятное течение беременности. Витамин F. Способствует всасыванию витамина Е, регулирует функционирование щитовидной железы, надпочечников. Витамин Н (биотин). Функции. Суточная потребность - 2,0 мг. Необходим для ускорения синтеза ферментов, способствующих пищеварению и поддержанию кислотного баланса в организме. Способствует утилизации витаминов группы В. Симптомы недостаточности. Ухудшается состояние кожи. Она становится жирной, лоснящейся. Витамин К. Способствует всасыванию жиров, формированию протромбина, остановке кровотечений с участием витамина С. Симптомы недостаточности. Отсутствие его вызывает развитие геморроя, снижение свертываемости крови, проявляющееся в кровотечениях, острые гепатиты, заболевания поджелудочной железы, язвенный колит. Витамин Р (рутин). Функции. Антиоксидант, повышает эффективность витамина С, предохраняя ее от окисления, ассоциативно питают соединительную ткань и предотвращают ломкость капилляров, уменьшая риск инсультов, улучшает состояние сетчатки глаза, предотвращает от окисления адреналин. Витамин В12 (цианокаболамин). Функции. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот; фактор роста; благодаря содержанию кобальта, активно участвует в белковом обмене; необходим для нормального кроветворения, активизирует свертывающую систему крови. Благотворно влияет на функцию нервной системы и ферментативные реакции в печени. Симптомы недостаточности. Нарушение роста клеток слизистых, анемия, дистрофия у новорожденных, заболевания печени, расстройства ЖКТ (энтерит), разрушение нервной системы и спинного мозга. Витамин В15 (пангамат кальция). Функции. Благоприятно влияет на обмен веществ; повышает усвоение кислорода тканями, повышает содержание креатинфосфата в мышцах и гликогена в мышцах и печени. Симптомы недостаточности. Гипоксия, атеросклероз сосудов нижних конечностей. Составители: Н. В. Белохвостова, врач акушер-гинеколог высшей категории Л. Н. Куликова, кандидат химических наук Date: 2015-07-02; view: 399; Нарушение авторских прав |