Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Устранение боли ауто-праническими приемами
Посредством пранической силы можно лечить не только других, но и себя. В первую минуту это может показаться странным, т.к. праническое врачевание как будто обосновывается передачей врачующим свежего запаса пранической силы тем частям тела больного, в которых ощущается недостаток этой силы. Это так и есть, но вспомните, что прану можно доставать из Всемирного запаса и распределять её по частям, и тогда вам станет ясно самолечение. Некоторые уверяют, что недостаток праны происходит от неправильного распределения её, зависящего от какого-нибудь сокращения в организме или от прилива крови, и что единственный способ врачевания праной состоит в уравновешивании и распределении праны по всему организму. Во всяком случае, каждый человек может лечить себя аутопраническими приёмами. Для правильного пользования этими приёмами следует изучить способы врачевания, о которых мы говорили в прошлой главе и которые показывают, как лечить других посредством пранических упражнений, а затем надо испробовать все эти приемы на себе. Следует заполнять праническим дыханием свои нервные центры свежей праной и затем распределять её по всему организму, следуя правилам общего врачевания, прибавляя потом упражнения местного врачевания над больной частью тела. Этим можно принести себе поразительную пользу. Конечно, самого себя не так-то удобно лечить, как других, но при известном навыке и некоторой ловкости можно добиться удивительных результатов. Можно успешно проделать над собой манипулятивные приемы, прижимания, поглаживание, вибрации. Не стоит входить в подробности этих упражнений, т. к. мы бы повторили лишь то, что обсуждалось в предыдущих главах. Мы лишь скажем, что, усвоив основательно все указания, данные в предыдущих главах, вы будете иметь в своем распоряжении источник успокоения и исцеления настолько простой и ясный, что вы его и не заметите из-за этой «простоты». Мы знаем многих людей, успешно лечивших себя подобным способом, и считаем, что это доступно всякому. Самое лучшее — приняться за дело, испробовать его, следуя нашим указаниям. Не забывайте дыхательные упражнения. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ПРАНЫ Дышите ритмически, лёжа на полу или на постели, положив руку под желудочной ямочкой, где начинается распределение ребер. Достигнув полного ритма, прикажите, чтобы каждое дыхание привлекало усиленный ток праны из Всемирного запаса, ваша нервная система воспримет его и будет накоплять в нервных центрах. Прикажите, чтобы при каждом выдыхании прана распределялась по всему телу, в каждом органе, каждой части тела, мускуле и клетке нерва и т. д., укрепляя все эти части и посылая силу всему организму в целом. Напрягая волю, старайтесь представить себе вторжение праны через легкие и распределяйте ее по всем частям организма до кончиков пальцев рук и ног. Не надо прибегать к усиленному напряжению воли. Просто прикажите то, что вам требуется, а затем представьте себе это мысленно. Спокойный приказ в связи с мысленным представлением действует куда лучше, нежели усиленное, зря рассеивающее силу, напряжение. УДАЛЕНИЕ БОЛИ Дышите ритмически, лежа или сидя прямо, внушив себе, что вдыхаете прану. При выдыхании пошлите прану к больному месту для восстановления кровообращения и нервного тока. Затем вновь вдыхайте прану с намерением удалить боль и выдыхайте с мыслью, что вы удаляете боль. Придерживайтесь этих двух приказов поочередно, при одном выдыхании оживляйте больное место, а при следующем удаляйте боль. Сделав это семь раз, отдохните немного. Затем начинайте снова, пока боль не утихнет, что вскоре наступит. Многие боли исчезают до окончания первых семи вдохов. Действие лечения еще ускоряется, если положить руку на больное место. Пошлите ток праны по руке к больной части тела. НАПРАВЛЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ Дышите ритмически, лежа или сидя прямо, при выдыхании направляйте кровообращение на любое место, страдающее от неправильного кровообращения. Это помогает при холодных ногах или при головной боли; в обоих случаях кровь посылается книзу: в одном случае для согревания ног, а во втором — для освобождения тела от слишком сильного давления. При головной боли попробуйте сначала прием удаления боли, а затем направьте кровь книзу. Кровообращение во многом зависит от воли, и ритмическое дыхание весьма облегчает ей работу. ОБЩЕЕ САМОВРАЧЕВАНИЕ Дышите ритмически, лежа в удобном положении, прикажите себе вдохнуть порядочное количество праны. При выдыхании направьте прану к больным местам для их оживления. При следующем выдыхании прикажите мысленно болезни удалиться и исчезнуть — и так поочередно. Пользуйтесь руками при этом упражнении, проводя ими вдоль тела, с головы до больного места. При этом движении рук всегда представляйте себе мысленно, что прана протекает по рукам через кончики пальцев в тело, доходя, таким образом, до больного места и исцеляя его. Мы, конечно, можем дать в этой книге лишь общие указания, не обсуждая подробно различные виды болезней, но применение вышеназванного упражнения, слегка изменяемое в соответствии с особыми условиями отдельного случая, может привести к поразительному результату. Некоторые придерживаются приема наложения обеих рук на больное место и дышат при этом ритмически, представляя себе мысленно, что оживляют его и выгоняют болезнь. Ровно так же как идет накачивание в ведро с грязной водой, выгоняя последнюю, и наполняет свежей водой. Этот способ хорошо помогает, если ясно представить эту водокачку. Причем вдыхание заменяет поднятие рычага, а выдыхание — само накачивание. ПОПОЛНЕНИЕ НОВОГО ЗАПАСА Если вы чувствуете ослабление вашей жизненной энергии и потребность в немедленном новом его пополнении, то лучше всего поставить ноги близко одну к другой и сомкнуть пальцы рук любым удобным способом. Это как бы замыкает круг и препятствует утечке праны через конечности. Затем дышите некоторое время ритмически, и вы сразу почувствуете, что ваш запас праны пополнился. ОЖИВЛЕНИЕ МОЗГА Для оживления деятельности мозга с целью проявления более ясного мышления пользуются особым приемом. Он проясняет мозг и нервную систему, способствует лучшему выполнению работы, освещает ум и проясняет его после усиленного напряжения. Сядьте прямо, так, чтобы позвоночник был в прямом положении, направьте взгляд вперед и положите руки на верхнюю часть ног. Дышите ритмически, но не через обе ноздри, как обычно, а попеременно каждой ноздрей, не отрывая пальцев. Это один из древнейших способов дыхания, и употребление его весьма полезно. ВЕЛИКОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ Иногда йоги прибегают к особому, излюбленному ими способу психического дыхания, название которого соответствует данному выше определению. Мы решили его обсудить напоследок, т. к. для применения его требуется навык в употреблении ритмического дыхания. Общий принцип Великого донесения можно вкратце передать словами древнеиндусского изречения: «Блажен тот йог, который может дышать через кости». При этом упражнении весь организм наполняется праной, и врачующий чувствует затем, что всякий мускул, нерв, всякая плоть, клетка, ткань и т. п. оживляются и согласовываются с ритмом дыхания. Это составляет общую домашнюю чистку организма, и тот, кто производит ее основательно, испытывает чувство, будто он одарен новым, свежесотворенным телом. Пусть упражнения сами себя зарекомендуют. 1. Лежите спокойно и удобно. 2. Дышите ритмически, пока не установится совершенный ритм. 3. Тогда, вдыхая и выдыхая, представьте себе мысленно, что дыхание входит через кости ног, через верхнюю часть черепа, через желудок, через воспроизводительную область, потом странствует вверх и вниз позвоночника, затем дыхание будто 6ы вдыхается и выдыхается через каждую пору кожи, наполняя все тело праной. 4. Потом, дыша ритмически, направьте ток праны по следующей очереди: на семь жизненных центров, пользуясь мысленным представлением прежних упражнений; а) на лоб; Заканчивать несколькими взмахами тока праны вперед и назад с головы до ног.
Date: 2015-07-17; view: 317; Нарушение авторских прав |