Упражнение для развития горловых чакр высшего уровня

Работа архангела Михаила сильнее всего ощущается во вторник, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Михаила и его огненную спутницу Веру, чтобы они помогли вам развить горловую чакру.

6. Потрите горло и шею сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как бирюзовая чакра движется вниз к вашим коленям;

б) представьте над своей головой светящийся шар насыщенного сине-фиолетового цвета;

в) поместите его в сердечную чакру.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как бирюзовая чакра спускается от ваших коленей к земле;

б) представьте, как фиолетово-синяя чакра из вашего горла спускается к коленям;

в) представьте над своей головой чудесный шар ярко-синего света;

г) поместите его в ваше горло.

I. Несколько раз ровно подышите горлом. Вдох, выдох, пауза, Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

II. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, на выдохе коснитесь подбородком щитовидной железы. Затем поднимите голову и сделайте вдох. Повторите упражнение. На четвертый раз опустите подбородок и сосчитайте до шестнадцати. Поднимите голову. Расслабьтесь.

III. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есмь любовь».

IV. Для активизации.'пятимерной чакры произнесите: «Я есмь соавтор Неба».

7. Напевая, наполните горло звуком «э».

8. Попросите архангела Михаила и Веру излечить, успокоить и укрепить вашу щитовидную железу.

9. Представьте, как архангел Михаил наполняет эту чакру светом.

10. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на горловой чакре.

11. Поблагодарите архангела Михаила и Веру за оказанную вам помощь.

12. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение шестнадцатое

Date: 2015-07-17; view: 325; Нарушение авторских прав