Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Программа соревнований.
|
|
ПОЛОЖЕНИЕ
ОБ ОТКРЫТОМ ЧЕМПИОНАТЕ И ПЕРВЕНСТВЕ ГОРОДА КОСТРОМЫ
ПО КЛАССИЧЕСКОМУ ЖИМУ ШТАНГИ ЛЁЖА СРЕДИ ЮНОШЕЙ, ДЕВУШЕК, ЮНИОРОВ, МУЖЧИН, ЖЕНЩИН И ВЕТЕРАНОВ.
Цели и задачи.
Соревнования проводятся с целью популяризации и дальнейшего развития пауэрлифтинга в г. Костроме и решают следующие задачи:
- повышение спортивного мастерства;
- обмен опытом организационной и тренерской работы.
- этап отбора в сборную команду города Костромы для участия в Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России.
Время и место проведения.
Соревнования проводятся 09 июля 2016 г. в г. Костроме по адресу: ул. Петра Щербины 4 «Б» спк «Атлетик холл»
Организация и руководство.
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется Костромской Федерацией атлетизма. Непосредственное проведение соревнований возлагается на Костромскую Федерацию атлетизма. Главный судья соревнований Мастер спорта России Мочалов А.В.
Участники соревнований.
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены команд городов и районов Костромской области, 2003 года рождения и старше, имеющие спортивно-техническую подготовку, (Юноши и девушки 13-18лет), первого юношеского разряда (Юн. 19-23лет), второго разряда (мужчины и женщины 24-39лет), (ветераны М1 40-49лет, М2 50-59лет, М3 60-69лет, М4 70лет и старше). Состав команды 10 человек, зачет – по 5-ти лучшим результатам. В зачет команды идет не более двух результатов в каждой весовой категории.
Программа соревнований.
Соревнования проводятся по действующим международным правилам без экипировки. Без экипировки допускается использование кистевых бинтов и ремня.
09 июля 2016 г. (классический жим штанги лёжа):
взвешивание 1 потока с 8.00 ч. до 9.30 ч. – женщины (все возрастные группы и категории), мужчины (весовые категории 53,59,66 кг все возрастные группы).
10.00 ч. – торжественное открытие и начало соревнований 1 потока.
12.30 – награждение 1 потока.
взвешивание 2 потока с 12.00 ч. до 13.30 ч. – мужчины (весовые категории 74,83,93,105,120,+120 кг все возрастные группы).
14.00 ч. – начало соревнований 2 потока.
18.00 – награждение 2 потока и закрытие соревнований.
Date: 2016-07-25; view: 213; Нарушение авторских прав