Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Анаболические стероиды 3 page
К настоящему времени эта дискуссия уже исчерпала терпение даже малоосведомленных людей. Серьезная спортивная наука и многолетняя практика, причем не только в силовых видах спорта, доказали, что на данный момент стероиды являются одним из самых эффективных средств повышения спортивной результативности. И несмотря на появление новых классов и групп фармакологических препаратов, находящих применение в спорте, альтернативы стероидам до сих пор не найдено. К тому же, только благодаря существованию анаболических стероидов человечество имеет возможность совершать продолжительные космические полеты и выполнять обширную научно-исследовательскую работу. Эта деятельность посвящена, в том числе, решению задач глобального и общечеловеческого масштаба - синтезу новых сверхчистых лекарств, изобретению новых материалов, разработке суперсовременных технологий. Возможно, эти проблемы не особенно волнуют вас сегодня, но завтра они могут стать вопросом жизни или смерти всего человечества. В спорте же допинги будут существовать до тех пор, пока ценностные ориентации общества будут сосредоточены в сфере материальных интересов. Пока спорт отражает социальные процессы, найдутся люди, которые ради победы представителя своей страны, федерации или клуба станут пичкать атлета всем, что необходимо для победы, и найдутся спортсмены, которые согласятся принимать любые, даже самые опасные вещества. Только при полной смене путей развития человечества, которая приведет к преобладанию духовных ценностей, можно будет освободиться от проблемы допингов в спорте и в жизни. Подводя такой печальный итог, мы вовсе не пытаемся принизить или оскорбить спортсменов. На вершине спорта находятся те, кто своим упорным трудом ежедневно доказывает свое превосходство над соперниками и самими собой. Они отличаются от любого из нас именно тем, что поставили своей целью победу и отдают этой цели все лучшие годы. И стремление лучше восстанавливаться и прогрессировать в результативности приводит их к необходимости искать максимально эффективные средства и методы, включая, разумеется, медикаментозные. ЭРГОГЕННЫЕ ЭФФЕКТЫ СТЕРОИДОВ Здесь мы рассмотрим, какие эффекты, способствующие повышению спортивной результативности, дает прием стероидов. Описанные ниже явления отмечались как самими отлетами, так и объективными наблюдателями.
Безусловным является факт, что анаболически-андро-генные стероиды увеличивают синтез фосфокреатина и аденозинтрифосфата, а также ускоряют ресинтез АТФ, расходующейся при выполнении интенсивной мышечной работы. Повышая активность ферментов, ответственных за синтез гликогена в мышечной ткани, стероиды также увеличивают энергетический потенциал мышечных клеток, положительно влияют на спортивную работоспособность и значительно активизируют процессы восстановления и супервосстановления после тренировок и соревнований. Повышая концентрацию кальция и фосфатов в мышечной клетке, стероиды способствуют более мощным и эффективным мышечным сокращениям. Некоторые авторы указывают, что стероиды способны уменьшать эффект физиологического изнашивания мышечного протеина в результате тяжелого тренинга.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ НА СТЕРОИДЫ Стероиды изобретались не как допинг. Они возникли как лекарство, и его терапевтическое применение хорошо описано и в нашей, и в зарубежной литературе. Известно, что любое лекарство обладает свойством по-разному воздействовать на разных людей. Вы это прекрасно знаете: одному помогает аспирин, другому -"тройчатка", третьему только седалгин. Это примитивная, но достаточно понятная иллюстрация того, что называется индивидуальной реакцией на медикамент. Применительно к стероидам об этом начали говорить еще тогда, когда их было не так много. Например, в 70-е годы в тогда еще подпольных культуристических клубах шли жаркие споры о том, что лучше - Неробол или Метиландростендиол. Кому-то подходил первый препарат, а второй был абсолютно бесполезен, у кого-то все было наоборот. Но нельзя определить, что "лучше", а что "хуже". Важно выяснить, что подходит именно вам. Атлеты быстро поняли, что они реагируют на стероиды по-разному, и экспериментальным путем пытались определить лучшее для себя средство и оптимальные схемы его применения. К сожалению, мы не располагаем никакими научными данными, объясняющими эффективность используемых схем. У нас имеются только эмпирические свидетельства, которые изложены в качестве примеров в соответствующей части этой книги. В общем, можно с достоверностью утверждать: сколько атлетов - столько схем применения. Верно и то, что некоторые стероиды действуют на подавляющее большинство атлетов сильнее, а некоторые -слабее. Послушаем Билла Филлипса: "Некоторые стероиды стимулируют метаболизм, а точнее анаболизм или рост, намного более эффективнее, чем другие. С другой стороны, отдельные атлеты также реагируют на стероидную терапию лучше, чем другие. Этому имеется несколько логических обоснований. Не все стероиды имеют одинаковые свойства и оказывают одинаковое действие. В целом продукты с самыми высокими анаболическими качествами способствуют наибольшему росту. Хотя мы и называем такие лекарства, как Анавар, Винстрол и Примоболан, высокоанабо-личными, это значит только то, что они намного более анаболичны, чем андрогенны... На разных людей стероиды будут действовать по-разному. Некоторые атлеты имеют чрезвычайно высокое число рецепторных точек в мышечной клетке, что позволяет большему числу стероидных молекул связываться с ними. Это обеспечивает более выраженный эффект, соответствующий сигналу, который несет стероид. Я знаю нескольких лифтеров, которые принимают умеренные дозы, а растут как бешеные! Другие атлеты обладают небольшой популяцией рецепторных точек в мышечной клетке, поэтому даже наиболее эффективные стероиды воспринимаются минимально. Я знаю и таких людей: они принимают высокие дозы множества стероидов, и не наращивают ни каких мышц. Другие люди имеют высокое число рецепторных точек в одной или нескольких нежелательных областях. Например, некоторые потребители определенных препаратов страдают от обильного развития акне, в то время как другие принимают ту же дозировку, не испытывая таких неудобств. Это также объясняет, почему у одних никогда не бывает гинекомастии, даже при высоких дозах тестостерона, а у других она возникает даже на низких дозах Дека. Видимо, один человек может иметь высокое число эс-трогеновых рецепторных точек в тканях грудных желез, а другой - очень низкое". Билл Филлипс не ограничился теоретизированием. Он провел анкетирование тех, кто систематически пользовался анаболическими стероидами, и обработал их ответы. С некоторыми результатами этого опроса мы вас познакомим. "Наиболее эффективные стероиды для роста объемов и силы:
Наименее эффективны для роста объемов и силы:
Максимум побочных эффектов дают:
Минимум побочных эффектов дают:
Заметьте, что атлеты считают наиболее эффективными стероиды, которые дают наибольшее число побочных эффектов. Препараты, которые работают "неважно", оказались самыми безопасными. Стероиды, предпочитаемые для повышения рельефности:
Стероиды расположены в порядке убывания количества полученных голосов. Теперь вам должно быть ясно, что стероиды очень отличаются по степени воздействия, которое они оказывают на атлетов, и что каждый спортсмен реагируют на препараты по-своему. Когда вы прочтете в нашей книге материал о клиническом использовании стероидов, вы увидите, что большинство из указанных выше положительных эффектов давно используется в медицине. Тем не менее, в той части, где описаны негативные побочные эффекты, содержится масса информации, которая умерит ваш энтузиазм. Вы должны тщательно взвесить соотношение риска и пользы, и мы надеемся, что вы примете правильное решение. МЕХАНИЗМ ПРЕКРАЩЕНИЯ ПРОДУКЦИИ ЭНДОГЕННОГО ТЕСТОСТЕРОНА Прекращение продукции эндогенного тестостерона в результате приема стероидов не вызывает сомнений ни у кого из специалистов. Очень доходчиво этот механизм описывал Джон Балик, ныне издатель и владелец журнала "IRONMAN": "Давайте проследим путь синтетического анаболического стероида в организме и посмотрим, как ваше тело реагирует на такой мощный химикат. Как только это вещество расщепляется, ваш гипофиз фиксирует чрезмерное количество гормона в системе и начинает регулировать естественную подачу тестостерона. Время, требующееся организмам разных людей для этой коррекции, колеблется в широких пределах. Поскольку ваша собственная секреция гормона должна сократиться, у вас есть довольно мало времени для того, чтобы "насладиться" полезным эффектом увеличенной подачи, прежде чем организм вернется к норме. Продолжительность этого периода, опять-таки, индивидуальна - как правило, от нескольких дней до нескольких недель. На этом этапе ваш временно устойчивый уровень образован и синтетическим, и натуральным гормоном. Этот шок "сверхподачи" приводит к росту силы и объемов мышц. "Всплеск прогресса" длится недолго - он удерживается ровно столько, сколько требуется организму для коррекции собственной естественной секреции. Теперь возникает дилемма. Если мы увеличим дозировку, чтобы добиться следующего всплеска прогресса, то получим две вещи. Во-первых, поскольку в системе ствновится больше синтетики, наша естественная подача продолжает сокращаться. Во-вторых, нам нужны все более высокие дозы для получения результатов. Существует масса подтверждений тому факту, что чем выше доза, тем больше риск опасных побочных эффектов. Эффективная терапия всегда непродолжительна - не более шести недель, после которых следует период отдыха для того, чтобы дать организму время для нормализации. Все ответственные исследователи назначают стероиды максимум на три-шесть недель в году". Джону Балику вторит доктор медицины Алэн Нэй-ес: "Когда стероиды начинают выполнять функции эндогенного тестостерона, яички прекращают его вырабатывать. Вопрос также и в том, как долго продолжается угнетение эндогенного тестостерона после отмены стероидной терапии. Одно из последних исследований было проведено в Финляндии на тяжелоатлетах, которые в течение шести месяцев самостоятельно применяли стероиды. После этого их гормоны продолжали исследовать еще три месяца. Атлеты интенсивно тренировались в течение всех девяти месяцев эксперимента. Уровень тестостерона у атлетов в течение 26 недель поднимался и в итоге стал в 2,5 раза выше нормы. Когда стероиды были отменены, произошло резкое падение сывороточного тестостерона до уровня 0,5 от нормы "нестероидных" атлетов. Этот низкий уровень удерживался в течение всех трех месяцев нестероидного интервала. Период угнетения эндогенного, или натурального, тестостерона продлился дольше, чем предполагалось. Данных о возвращении тестостерона к норме не имеется. Этот пониженный уровень сывороточного тестостерона может играть значительную роль в негативном азотистом балансе". Существует расхожее мнение о том, что при пониженном уровне тестостерона в организме повышается уровень эстрогена - женского гормона, который угнетает функцию строительства мышечной ткани, вызывая и накопление жира, и понижение силы, и падение объемов мускулатуры. Попытки устранить это явление часто не имеют успеха. Так называемая "очистка" организма от эстрогена, к которой прибегают некоторые "знатоки химии", в подавляющем большинстве не дает результатов. Послушаем Томаса К. Детерса, с которым мы еще встретимся на наших страницах: "Очистка организма -вещь положительная. Исследования показывают, что уровень тестостерона может понижаться на 2-6 месяцев, и для снижения уровня эстрогена также могут потребоваться месяцы. Фолликулостимулирующий гормон из гипофиза, которые подталкивает тестикулы к секреции тестостерона, обычно угнетается на 6-10 недель. Вы узнаете что, скорее всего, находитесь на верном пути, по увеличению размеров тестикул и, что более важно, по их твердости. Некоторые атлеты считают, что процесс нормализации завершится быстрее, если принимать хорионичес-кий гонадотропин. Они полагают, что тестикулы будут стимулироваться без возрастания уровней ФСГ. Другие спортсмены принимают Кломид, чтобы стимулировать гипофиз к выбросу большего количества ФСГ. Это пример опасного невежества. ХГГ может удвоить количество тестостерона, но он также повысить уровень эстрогена. Подобным образом, Кломид может повысить уровни ФСГ, но только пока вы его принимаете. Таким образом, ХГГ или Кломид будут лишь откладывать момент, когда ваш организм начнет действовать на своих собственных ресурсах. Не делайте этого, не проконсультировавшись с эндокринологом". Это серьезное предостережение. Эндокринная система - чрезвычайно тонкий механизм, и влезать туда с русским гаечным ключом (коим является, если кто забыл, зубило и молоток) не рекомендуется. А вот что пишет доктор Джеймс Райт в своей книге: "Этот баланс... поддерживается контрольной системой обратной связи, механизм которой во многом похож на тонко настроенный термостат. Чрезвычайно серьезной потенциальной угрозой, которая нередко становится реальностью в результате использования стероидов, является долговременное прерывание функционирования этой контрольной системы. Даже небольшие ее расстройства могут вести к более быстрому старению и физиологическому изнашиванию". Мы считаем, что с научной точки зрения изложенные выше соображения не выдерживают критики. Это может подтвердить каждый, кто хотя бы приблизительно знаком с основами функционирования эндокринной системы организма. На наш взгляд, все переживания о том, что анаболический эффект стероидов прекратится в результате сокращения эндогенной продукции тестостерона, лишены оснований. Это психологический феномен, возникающий в результате нездорового ажиотажа вокруг этой темы. Эндогенная продукция тестостерона взрослого мужчины составляет 4-14 мг в сутки и полное ее прекращение не может оказать серьезного влияния на эффекты экзогенных препаратов, которые вводят в дозировках, на 2-3 и более порядка превышающих физиологическую секрецию. Авторы правы только в том, что, безусловно, существует "синдром отмены", наблюдающийся при прекращении приема анаболических стероидов. Ясно, что, уменьшив концентрацию анаболически-андроген-ных гормонов в плазме крови и тканях, невозможно рассчитывать на сохранении метаболического уровня, который был достигнут за счет экзогенно вводимых препаратов. Но это совершенно естественно. Например, если вы в 10 раз сократите прием белка, то организм, оказавшись в состоянии гипотрофии, перейдет на иной метаболический уровень. В условиях дефицита питательных веществ никакие ухищрения не помогут вам сохранить мышечные объемы и силу уже после нескольких недель такой, с позволения сказать, "диеты". Так что для сохранения положительного эффекта от стероидов нет никакой физиологической основы. И если кто-то надеется, что с помощью "курса" анаболиков он пройдет "мертвую точку" в росте результатов и будет расти дальше, то он серьезно заблуждается. Стимулированный стероидами мышечный рост существует только до тех пор, пока применяются эти медикаменты. Надеемся, что вам ясно: с первой же таблетки или укола все упомянутые механизмы запускаются в действие. Чем это действие закончится для вас - пока не известно, хотя кое-какие прогнозы вы можете построить, прочитав наш раздел о возможных побочных эффектах применения стероидов. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИЕМА СТЕРОИДОВ К сожалению, данных о негативных побочных эффектах больше, чем о любом другом аспекте стероидной проблемы. Отметим, что эти последствия в основном возникают при злоупотреблении, передозировке и безграмотном приеме анаболических стероидов. Общеизвестно, что такие проявления характерны для любых видов лекарственных препаратов - от аспирина до противоопухолевых средств. В интересах объективности мы укажем все доступные нам зарубежные источники. Единственное отечественное пособие ограничивается невыразительной перепечаткой из фармакологического справочника, с которым вы можете познакомиться сами. Негативные реакции на злоупотребление анаболическими стероидами могут быть очень серьезными. К сожалению, как уже указывалось, средства массовой информации придали таким данным излишнюю сенсационность. В конце главы вы найдете результаты опроса самих спортсменов. К сожалению, он коснулся только кратковременных побочных эффектов - отставленные эффекты большей частью неясны и не изучены. Любой атлет, который, несмотря на наши предостережения, принял решение использовать анаболические стероиды, должен быть готовым к тому, что могут появиться негативные эффекты, способные приводить к потенциально опасным хроническим состояниям. Ниже изложены наиболее распространенные и выраженные побочные эффекты использования стероидов.
Особенно большую задержку воды могут вызывать различные препараты тестостерона. Часто при этом явлении наблюдается утончение, натяжение и обесцвечивание кожи.
Имейте в виду, что возникшая гинекомастия не исчезнет. Более того, она будет усиливаться с каждым последующим циклом стероидов. Порой это даже сопровождается секрецией молозива! Если вы все же решили прибегнуть к стероидам, избежать гинекомастии можно, принимая их в течение коротких периодов времени и в щадящей дозировке. Другой путь -прием антиэстрогенных препаратов или аминоглюте-тимида, препаратов, блокирующих рецепторы эстрогенов (например, Нолвадекса) или же средств, блокирующих фермент ароматазу, которая вызывает превращение избыточного количества андрогенов в эстрогены.
Два психиатра из Гарвардской Медицинской Школы, доктора Харрисон Поуп и Дэйвид Л. Кац, обнаружили у лиц, использующих анаболические стероиды, серьезные психические расстройства: депрессивные проявления, зрительные и слуховые галлюцинации, неконтролируемые вспышки раздражительности, маниакальные эпизоды. На Западе некоторые психиатры и психологи уже широко применяют термин "стероидная ярость" в связи с тем, что проявления этого побочного эффекта фиксируются все чаще и чаще. Доктор Кицман считает, что у пользователей стероидов развивается определенный тип психологической зависимости. Его точку зрения поддерживает Джерри Брэйнам, посвятивший этому вопросу большую статью в майском номере журнала "Muscle and Fitness" за май 1990 года. Все больше употребляющих стероиды людей оказывается за решеткой, проявив вандализм или совершив нападения на людей и даже убийства. Адвокаты в некоторых штатах США привлекают к следствию экспертов с целью удостовериться, что поведение их клиентов - следствие приема стероидов. Мания величия и паранойя - тоже весьма распространенные признаки этого побочного эффекта. Но на наш взгляд, данный аспект воздействия анаболических стероидов явно преувеличен авторами статей, очевидно, выполняющими социальный заказ.
Вирилизация непосредственно связана с чрезмерной длительностью приема и повышенной дозировкой анд-рогенных стероидов. Этого, конечно, следует избегать, поскольку многие вирилизующие эффекты становятся необратимыми, если не предупредить их развитие. Компетентные атлеты не практикуют длительных курсов, особенно при приеме высокоандрогенных эфиров тестостерона, которые главным образом ответственны за вирилизацию. Специалисты советуют как минимум избегать тех стероидов, которые имеют высокий андро-генный индекс. Date: 2016-05-16; view: 469; Нарушение авторских прав |