Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Образование ассоциаций





 

Ассоциация — это группа образов кодирующая информацию. В такой группе всегда должна присутствовать ОСНОВА (главные элемент) и другие образы — ЭЛЕМЕНТЫ ассоциации. Элементы могут быть заранее подготовленными (подбор цифрового или буквенного кода), либо элементы можно создавать в процессе создания связей (в процессе запоминания). Что такое заранее подготовленный цифровой или буквенный код?

 

Приемы кодирования информации.

 

Для запоминания сложной абстрактной информации (числа, буквы) можно подготовить заготовки (шпаргалки) — готовые образы, которые будут выступать ЭЛЕМЕНТАМИ для запоминания ОСНОВНОЙ информации.

 

Есть готовые коды (если вы читаете сейчас «подполье» то, они находятся внизу после статьи), а можно придумать коды свои собственные...специально для себя. Так качество вашего мнемокодирования будет еще лучше. Как это делается? Например нам нужно запомнить какой то набор цифр. К примеру 1265 — код от вашей email почты. Образ вашей почты будет — ОСНОВОЙ, к которой мы будем крепить элементы кода.

 

Код-шпаргалку мы составляем (или запоминаем готовый). один раз и на всю оставшуюся жизнь из ярких образов (существительных).

 

Пример (импровизирую походу):

 

0 — рама (похожа по форме на «ноль») 1- Ока-река (течет прямо как стрелка)

2- Юла (вращается зигзагом) 3- Тир (Созвучие Три-Тир)

4- Чайник (Четыре начинается с Ч) 5- Пар (та же фигня)

6- Шар (та же фигня)

 

7 — Коса (похожа по ферме на косу) 8... — сами придумайте...устало я))))))

Запомнить такой код очень легко, особенно если вы сами его придумаете. Фактически в момент придумывания (подбора зрительной связи-ассоциации УЖЕ происходит запоминание)


О.к. Как это работает? ОБРАЗ вашей email почты + 1 (Ока) + 2 (Юла) + 6 (Шар) + 5 (пар). Теперь нам нужно последовательно объединить эти образы. Представляем себе огромный разбитый монитор компьютера из которого растекается р. Ока, огибает чуть меньшего размера Юлу, вместо ручки у которой Шар, а над разбитым монитором вьется маленькая струйка Пара.

 

Когда вы садитесь за комп и пытаетесь вспомнить код от электронной почты, вы последовательно извлекаете образы: Комп (почта), Ока, Юла, Шар, Пар = пароль от мыла: 1265. Разве это не чудесно?

 

Причем готовый цифровой код вы можете использовать бесконечно количество раз для запоминания бесконечно большого количества цифровой информации.

 

ВАЖНО: не используйте готовый код как ОСНОВНОЙ ОБРАЗ, а только как вспомогательные элементы. Почему? Потому что вы запутаетесь в образах. Начало (основной образ) всегда должен быть оригинальным, чтоб не было в будущем путаницы. Если вы пару раз используете в качестве основного образа готовый код — ТИР (к примеру), то как вы будите разбираться в каком случае и к чему он относится?

 

Готовые коды — великолепный способ запоминать все что угодно в больших количествах. Я вам дал не большой пример (после статьи смотрите остальные варианты), которых существует огромное количество. Для удивительных успехов вам нужно запомнить цифры не от 0 до 9, а хотя бы от 0 до 100. Это позволит вам запоминать четырехзначные цифры с помощь двух образов (см. в конце статьи готовый код). К примеру 4435 — это две цифры 44 + 35. В вашем двухзначном коде это могут быть образы ЧеЧенца, ЧеЧевицы (цифра 44) и ТоПор (цифра 35). В итоге, если 4435 код от парадного вашей подружки, тогда можно просто представить в дверях этого парадного чеченца с огромным топором в грудине (кишки и кровь активно стекают на пол). Такая жесткая ассоциация-связь запомнится вам потом на всю оставшуюся жизнь.

 

Если же вы сможете создать трехзначный цифровой код-шпаргалку т.е. запомните почти 1000 трехзначных цифр, тогда ваши возможности по запоминанию цифровой информации ускорятся еще на один порядок. Кстати кодировать можно и нужно не только цифры.

Можно кодировать месяцы года и дни недели для облегчения запоминания конкретных дат. (образцы смотрите в приложении к рассылке)

 

Создание «Директорий» для хранения и извлечения информации.

 

Вам очень легко можно найти вещь в том случае, когда вы знаете, где она должна лежать. Именно поэтому на компе вы обычно создаете директории (графика, видео, игры, тексты и т.д.). Причем часто они последовательны Работа-Тексты-Договора...или Графика-фоты- порно-большие сиськи... Подобные «папки» и последовательности можно создавать и в своей голове для облегчения работы с информацией.


Как создать такие «папки» в своей голове? Очень просто. Нам нужны последовательные

«опорные точки» (образы) для того, чтоб мы могли к ним привязывать те или иные данные в зависимости от направленности.

 

У вас уже сейчас в голове есть множество подобных «опорных точек», которые можно использовать. Например: последовательность зрительных образов на пути с дома до тренажерного зала или работы (подъезд, лестница, скамейка, дорога, магазин, дома вокруг, остановки автобуса...). Огромное количество последовательных (постоянных) зрительных образов в вашей голове, каждый из которых можно дробить на еще более мелкие образы до бесконечности. Например магазин рядом с остановкой имеет ряд отделов, а в отделах разные полки...и т.д. Какая нам выгода с всего этого?

 

Ну представим, что вы не просто запоминаете телефон девушки Кати, а «сохраняете» его в нужной директории — Телефоны (продуктовый магазин) — новые телки (мясной отдел) — буква С (деревянные сани в углу мясного отдела) — Саша (металлическое кольцо в спинке саней т.к. у Саши пирсинг). А уже к этому кольцу мы можем прилепить готовый числовой код по принципу, который я вам объяснял чуть раньше.

 

Теперь представьте: лежите вы субботним вечером один на пляже, с новым телефоном, потому что старый вы, дурак, потеряли и думаете об одном: Кому бы вдуть?

Хм...вдуть...это нужна женщина (я надеюсь что вы относитесь к традиционной ориентации) и ее телефон для начала. Тэкссс...Телефоны у нас в директории

«продуктовый магазин», что тут у нас... рабочие телефоны у нас в «бакалее», родня в

«молочном»...ах вот оно...новые телки в «мясном отделе». Так...что тут у нас...Параболическая Антена — буква А: Алина, Алена...маленькая грудь...Не...не то...Так...хм...Сани: буква С...Саша с пирсингом и большими сисями...а вот и телефончик. Звоним!

 

Только представьте насколько эффективно вы пользуетесь знаниями. Насколько быстро и систематически вы можете извлекать всю нужную информацию. Та с помощью такой технологии можно выучить 5-ти летнею академическую программу за пару месяцев.

Причем не просто выучить, а систематизировать и запомнить на всю жизнь. Было бы желание.

 

Можно создавать временные директории для оперирования временной информацией как ОЗУ (оперативная память) в компе. К примеру обстановка в любом знакомом вам месте (квартира, работа, тренажерный зал) это уже готовая последовательная директория. Когда вам нужно запомнить последовательную информацию на какое то короткое время, то вы просто загружаете эту знакомую директорию.

 

Тренажерный зал: от входа — стойки для приседаний — блочная рама — гантельный ряд — брусья — римский стул и т.д... Теперь нужную для запоминания временную информацию вы просто последовательно привязывайте к образам: стойки...затем...рама...гантели...потом брусья и т.д. Для извлечения смотрим последовательно образ и что к нему привязано: так стойки...хм...на них курьер с

протеином...тэкс...и телефончик его...так что там у нас дальше...блочная рама с прибитым календарем (план дел на сегодня)... и так далее. На следующий день можно загрузить директорию другой временной информацией.


Метод активного повторения

 

О.к. поговорим теперь о том, как перенести информацию из временной памяти в долговременную. Как вы уже поняли мы храним информацию в виде связанных между собой зрительных образов. НО если этими СВЯЗЯМИ не пользоваться, тогда они саморазрушаются. В этом и заключается причина забывания информации. Причем чем хуже (слабее) связи, тем быстрее они разрушаются. Чем меньше вы ими пользуетесь, тем быстрее они разрушаются.

 

ВЫВОД: для сохранение связей, их необходимо повторять! При многократной активизации связей происходит перевод информации из краткосрочной в долгосрочную.

 

Очень важный секрет. Современная система изучения информации в ВУЗах и школах в корне НЕ ВЕРНА! Потому что использует многократное восприятие этой информации (многократное прочтении или просмотр информации). Это не работает с абстрактной информаций. Студенты очень не эффективно тратят свое время.

 

Запомните: для того чтоб закрепить связи между образами ВЫ ДОЛЖНЫ их ПРИПОМИНАТЬ!!!! Т.е. не просматривать из внешнего источника, а доставать из внутреннего источника (из ваших мозгов). ПРОСМОТР — это кал. ПРИПОМИНАНИЕ — это золото!

 

Если вы не можете вспомнить какую то связь, то это значит можно подсмотреть и обновить зрительный образ (сделать его более ярким). НО правильно все же сначала создать зрительные образы и запомнить всю информацию (сделать контрольное припоминание сразу после усвоения). После этого можно регулярно «доставать» эти знания из головы (припоминать). Как часто и как долго?

 

Делаем один подход (от и до). через час после контрольного запоминания. Следующий подход мы делаем через три часа и последний вечерний (чрез 6 часов) перед сном.

Последнее для закрепления — на следующий день утром. В следующие 3-4 дня вы либо повторяете всю процедуру в полном обьеме 3-4 припоминания в день), либо чуть в меньшем обьеме. Затем интенсивность повторений можно снизить до 1 «извлечения» в день. Через две недели вы запомните информацию настолько качественно, что для ее постоянного хранения вам будет достаточно одного припоминания раз в 2 месяца.

 

Когда вы хорошо запомните информационные образы, их повторение будет у вас отнимать очень мало времени, потому что вы будете прогонять в голове только основные визуальные образы, без глубокого сознательного их разложения. То на повторение чего у вас уходило скажем 5 минут в начале, через пару месяцев у вас будет отнимать 5-20 секунд. И это хорошая новость.


Компьютер VS Человек

 

— В конце-концов, полтора кило мозгов — куда большая загадка, чем грамм кремния в

микросхеме С. Лукьяненко, «Лабиринт отражений»

 

 

Наш мозг — удивительная штука. Человеческий мозг — самая сложная вещь, в этом мире. Только вдумайтесь в цифры: 150 миллиардов нейронов, каждый из которых может организовывать до 10.000 связей. Это убийственное число больше чем количество звезд в нашей расширяющейся вселенной. Сравнивать мозг и компьютер — это все равно что сравнивать рогатку с ядерной бомбой. Не верите?

 

Просто оглянитесь вокруг. Как вам? Только представьте, какая должна быть у компа конфигурация, чтоб воспроизводить такую графику? Есть люди, которые скажут, что компы гораздо быстрее оперируют с информацией...Но, друзья...Оглянитесь еще раз вокруг. Только представьте какой сумасшедший массив информации обрабатывает и постоянно корректирует ваш мозг. Причем все это в пассивном режиме. Воистину, любой комп — примитивная игрушка, по сравнению с мозгом человека. Единственное его

«кажущееся» преимущество связанно с тем, что человек научил компьютер работать с определенной информацией и по определенному алгоритму. НО...с таким же успехом человек может и сам научится и определится с нужными алгоритмами. Только и всего. Сегодня я попытался дать вам нужное направление для выбора алгоритма хранения и извлечения информации. К сожалению всего рассказать не возможно и я затронул только самую верхушку. НО...главное начать. Так же как и в любом другом деле.

 

Выводы:

 

· Используем визуальные образы для формирования связей. В этом суть запоминания.

· Чем более красочный или пошлый образ, тем лучше он запоминается

· Лучше потратить пару минут на придумывание образов и запомнить потом за 6 секунд, чем «зубрить» пару минут информацию и забыть ее к вечеру.

· Запоминание — это регулярное ИЗВЛЕЧЕНИЕ из ПАМЯТИ, а не просмотр внешних источников.

· Цифровые коды (Шпаргалки) — облегчают запоминание

· «Директории» в голове можно и нужно создавать так же как и в компе.


 

 

ХРИСТИАНСТВО — ЭТО №1, Бэйби...

 

Привет, подпольщики. Меня зовут Денис Борисов и сегодня я вынужден выступить в роли миссионера. Признаться по совести, я сначала хотел сделать объемный сюжет по поводу женщин и способов взаимодействия с оными. НО когда я задумался над концепцией, то пришел к выводу, что без понимания сути и значения религии нам не обойтись для понимания этих, казалось бы мало связанных вещей. Мы будем рассматривать вопросы РЕЛИГИИ с точки зрения НАУК: этологии, и эволюционной психологии (читайте таких людей как: Протопопов, Савельев, и Новоселов). Что ж, сегодня, ваш мир перевернется раз и навсегда. Вы ПОЙМЕТЕ что такое религия! Вы узнаете что она нам дает и получите в руки мощнейший инструмент взаимодействия с окружающими людьми. Слабонервных просьба сразу же удалится. После просмотра будет поздно.

 

По поводу религии у всех, как правило, свои взгляды. Чтож...значит я имею право и на свой собственный. Мне он нравится, потому что в отличии от большинства остальных делает СИЛЬНЕЕ, а не слабее. Итак, начнем операцию.

 

Последнее 100 лет стало модно разбрасывать говно на вентилятор атеизма в нашей стране. Забрызгали уже абсолютно все, и запах прокрался во все щели, и даже в святую святых — церковь. НО, задайте себе вопрос, если ХРИСТИАНСТВО такая уж бесполезная штука, почему именно западные (христианские) цивилизации завоевали весь

мир и космос? Почему все самые известные достижения науки и техники (от парового до атомного двигателя) изобретали ТОЛЬКО В ХРИСТИАНСКОМ мире? Почему, Ньютон, Галилео Галилей, Энштейн и Менделеев — представители христианского мира,

а не, например, арабского (исламского). Ведь, церковь, как нас учили в школах,

«тормозила» развитие общества? Что-то как-то странно она его тормозила, так что в космос полетели и структуру атома разобрали. Что за фигня получается? Как обычно? Попутали цвет белый с цветом черным? Сегодня мы вернем все на свои места и станем сильнее, потому что мы родились от самых сильных родителей и в самом сильном — христианском мире. Нужно просто «прозреть» и понять, в чем наша сила.

 

Разбор полетов начнем с ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБОРА

 

Это процесс, благодаря которому ПРИСПОСОБЛЕННЫХ становится больше, а НЕ ПРИСПОСОБЛЕННЫХ меньше. Естественный отбор окружает нас везде. Васе- дурачку никто из девочек не дает. Почему? Ведь он внешне нормальный! Да, потому что внутренний голос девочек (через которых осуществляется естественный отбор лучших),


говорит: не давай ему, а то родятся уроды. Вася — не прошел отбор и оказался на эволюционной помойке (у него не будет детей). А его сосед Коля, нормальный парень, спортсмен и студент, не знает куда ему спрятаться от атакующих его голодных женщин. Он уже отобран.

 

Естественный отбор действует не только среди конкретных людей, но так же и среди групп людей, государств и идеологий. Иначе говоря, существуют не только РАЗНЫЕ люди, но и РАЗНЫЕ по приспособленности государства, разные религии, разные мировоззрения. И везде. Слышите, везде! Действует естественный отбор самого жизнеспособного (самого лучшего). Была Римская империя и не стало. Был матриархат и не стало. Был рабовладельческий строй и не стало. Было язычество и не стало.

ПОЧЕМУ? Ничего так просто не бывает. Потому что они оказались слабее чем что то другое, более новое, более подходящее для развития человечества. Природу не обманешь. Она все прекрасно знает и понимает. Ей просто не хватает времени, для того, чтоб делать изменения МГНОВЕННО.

 

Если мы говорим о человеке и его мозге, то подобные изменения требуют десятков и сотен тысяч лет для изменений, потому что любые полезные качества должны закрепляются через рождение нового потомства, а это очень длительный процесс. Вот и получается, что весь наш современный материальный мир и наше окружение — НОВЫЕ, а наши мозги и тело — СТАРЫЕ. Наш мозг и тело еще не успели приспособится к новым условиям жизни. С точки зрения природы, это произошло слишком быстро. Каменный век начался 2.5 миллиона лет назад, а закончился только

лет назад с появлением земледелия.

 

Всю историю человеку приходилось приспосабливаться к жизни в условиях стада и племени, а последний 10 тыс лет, ВДРУГ, РЕЗКО, все поменять и жить в условиях цивилизации.

 

Пример-АНАЛОГИЯ: Всю жизнь волк охотился на животных, убивал их и пожирал. Это было для него полезно и естественно. И вот, ВДРУГ, РЕЗКО, волка взяли к себе пастухи. Накормили и сказали: охотится не нужно. Будешь охранять овец. Сказали и ушли. Что будет? Животная сущность волка не сможет измениться МГНОВЕННО и он начнет убивать овец. А вот если отобрать послушных волчат от его помета, а затем вырастить их и уже отобрать у них самых послушных, то через много поколений (время)

волк станет цивилизованным и перестанет пожирать овец, а научится взаимодействовать с людьми. Так благодаря естественному отбору снизится естественная животная составляющая и волк превратится в собаку. НО, СРАЗУ (быстро) изменить сущность животного НЕЛЬЗЯ! У человека сейчас происходит все то же самое.


 

(когда человек ворует медные провода из лифта или трахает чужую жену, — это проявление животных инстинктов, закладывавшихся миллионами лет для выживания приматов, а когда человек говорит: слушай, ты совсем замотался, давай я за тебя завтра схожу на работу - это проявление ЦИВИЛИЗОВАННОСТИ (разумного поведения), которое формируется у нас НЕДАВНО — всего несколько десятков тысяч лет и поэтому в него трудно поверить большинству)

 

Всю свою историю человечество жило в первобытном стаде, а сейчас ВДРУГ (как тот волк) нас взяли в современный (цивилизованный) мир. В стаде у человека были наработанный инстинкты полезные для выживания, которые сейчас только мешают. И от которых нужно бы избавится. (раз это вредит, значит нужно это выкинуть) НО это НЕЛЬЗЯ сделать быстро! Внутри (в голове) мы все еще ЖИВОТНЫЕ. Там у нас огромное количество программ (инстинктов), которые часто противоположенные.

 

ВНИМАНИЕ: человеком управляют ИНСТИНКТЫ (с помощью эмоций и желаний)

+ РАЗУМ. Это знание позже поможет для понимания многих важных вещей.

 

(мозг на 10% состоит из архаичных животных частей -ИНСТИНКТЫ и на 90% из

«коры» — разумных областей — РАЗУМ, для обеспечения которых нужно большое количество энергии и поэтому хочется постоянно их отключить для экономии)

 

Инстинкты разные и запускаются от разных обстоятельств. Пример (человек за время своего развития был вооружен по -разному):

 

· Безоружным (в диком лесу будь тихим и осторожным, т.к. я — жертва)

· Слабо-вооруженным (палка, нож...уверенный шум, чтоб отпугнуть, могу защититься)

· Сильно -Вооруженным (ружье...иду тихо в поиске...т.к. я — опасный хищник)

 

Животные инстинкты были очень важны для выживания в животном мире. Что это за инстинкты?


«Укради» Очень важный инстинкт у животных. Киньте крошку хлеба стае воробьев и получит яркое доказательство, что это работает весьма эффективно.

 

«Будь агрессивным» Инстинкт связанный с доминированием в стадной и племенной иерархии. Тот, кто был сильнее и агрессивнее, занимал более высокое место (агрессивные разборки)

 

«Убей — Не убей» — инстинкт «естественной морали» у опасно-вооруженных животных (клыки, шипы, яд) против убийства соплеменника. Львы не грызут друг друга клыками, змеи «закусывают» ядовитый зуб и отворачивают голову. Почему? Чтоб вид не уничтожил сам себя (это тоже естественный отбор: те, кто так не делали, умерли без потомства). Проблема человека, что у нас нет такой «естественно морали» т.к. у нас не было естественного опасного оружия. Именно поэтому человек так легко убивает

соплеменников, чего нет у животных. Создав нож и копье, человек ВДРУГ превратился в опасного сильно вооруженного. А мораль осталась как у безоружного (т.е. ее нет).

 

Инстинкт размножения: САМЕЦ полигамен и хочет Много...очень много разных самок. ЕСЛИ самец красивый (физически полноценный) и высокоранговый (конкурентоспособный), ТО у самки включается инстинкт продолжения рода (эмоциональное состояние: любовь). РАССУДОК ВЫКЛЮЧАЕТСЯ!

 

 

«Сексуальный Рынок» Самка (хочет высоко-рангового, но ему пофигу на нее, а кушать хочется) = РЫНОК СЕКСУАЛЬНЫХ УСЛУГ (цена зависит от ранга и размера оплаты) для средне-ранговых. (Флирт, высокая шпилька, глубокие декольте и чулки, — все это для того, чтоб набить цену товару)

 

Резюме: для выживания в человеческом стаде нужны были ЖИВОТНЫЕ ИНСТИНКТЫ. Это те инстинкты, которые мы бы сегодня назвали «Эгоистическими».


Почему же сейчас эти инстинкты не нужны и вредят?

 

Потому что животные инстинкты эффективны только в маленьких и слаборазвитых группах людей.

 

Прежде, чем мы продолжим, нужно еще осветить две важные вещи относительно ПОЛОВ и их инстинктов.

 

Первый момент. (РАНГИ мужчин)

 

· Высокоранговый (вожак)

· Среднеранговые (удачные охотники)

· Низкоранговые (не удачные)

 

ВЫВОД: у ЧЕЛОВЕКА 4 ПОЛА (3 мужских + 1 женский). т.е. ПОЛ САМЦА ВСЕГДА

РАЗНЫЙ и определяется инстинктивной программой, которая включена в данный момент. (Пример: стал человек богатым директором фирмы, и сразу же люди говорят:

«поменялся». ДА! Это так. Потому что у него автоматически включился высокий ранг)

 

Второй момент.(ПРИМАТИВНОСТЬ)

 

Человечество пошло по пути развития мозга и материальной цивилизации. В какой то момент, как я уже отмечал, человек получил оружие (нож, топор, копье) и превратился СРАЗУ в опасного хищника. В таких условиях побеждать в иерархической борьбе стал не самый СИЛЬНЫЙ, а самый РАЗУМНЫЙ (во время конфликта, сделает вид, что проиграл, а потом ночью размажет голову вождю каменным топором).

 

Т.е. выживают РАЗУМНЫЕ а не СИЛЬНЫЕ (агрессивные) = возникновение НИЗКОПРИМАТИВНОСТИ (разум vs животное). Вначале их было мало т.к. женщины воспринимали низко-примативность как низко-ранговость и не давали. Но постепенно их становилось все больше. И в современном христианском мире низкопримативных мужчин большинство. Почему?

 

Естественный отбор: между людьми и социумами ( Кто ЛУЧШЕ нейтрализует ЖИВОТНОЕ, тот и ПОБЕДИТ). Т.е. в современном мире низкопримативность руллит. Как? ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ! взаимодействие улучшало группу = возникновение МОРАЛИ и АЛЬТРУИЗМА, вместо эгоизма (проявление личного иерархичного инстинкта и инстинкта самосохранения, вредные для ВСЕГО ОБЩЕСТВА).

 

Забавно, но факт: иерархические конфликты были только между самцами, поэтому отбор низко-примативных особей происходил только среди мужчин. Короче НИЗКОПРИМАТИВНОСТЬ (умение подавлять животные инстинкты и включать мозг) развивалась преимущественно у мужчин. А женщины в ней не нуждались (Женщины — ВЫСОКО-ПРИМАТИВНЫ: руководствуются животными инстинктами).


Date: 2016-05-14; view: 401; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию