Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Факторы влияющие на результат
Сбивающие факторы – это воздействия, на спортсмена, изменяющие нормальные условия, т. е. все то, что затрудняет четкое выполнение каких-либо основных действий. На ориентировщика во время предстартовой подготовки, а также во время пробегания им дистанции постоянно действуют сбивающие факторы, на которые спортсмен должен научиться не реагировать. Некоторых спортсменов выводит из равновесия:
* плохие погодные условия,
* неблагоприятный стартовый номер,
* психологическое давление со стороны соперников,
* прохождение смотровых контрольных пунктов,
* неточности карты,
* местность (болото, пойма, «грязный лес», сильно пересеченная и т. п.)
* попутчик на дистанции
Так же на результат спортсмена могут повлиять и другие стресс-факторы:
* Неудача на старте.
* Предшествующие низкие соревновательные результаты.
* Конфликты с тренером, с товарищами по команде, в семье.
* Плохое самочувствие.
* Отсрочка старта, начала соревнований.
* Положение спортсмена в статусе фаворита перед соревнованием.
* Упреки тренера, товарищей во время выступления, негативная реакция зрителей.
* Предшествующее поражение от предстоящего противника.
* Незнакомый соперник и отсутствие сведений о нем.
* Неожиданно высокие результаты соперника.
* Значительное превосходство соперника.
* Плохое материальное оснащение и организация соревнований.
* Необъективное судейство.
* Плохой сон за день или несколько до соревнований.
* Значимость соревнований. (Она определяется многими факторами, но в первую очередь соотношением цели и уровня подготовленности спортсмена. Действительно, спортсмен испытывает напряжение тем большее, чем меньше вероятность достижения цели. Другими: словами, чем выше цель и чем ниже уровень подготовленности, тем сильнее будет предсоревновательное напряжение. Эти два фактора обусловливают, так сказать, абсолютную значимость соревнований независимо от их ранга и состава участников).
Почти все эти вопросы можно предварительно отработать в мыслях, тогда они не преподнесут сюрприза во время соревнований.
Хороший лозунг для всех спортсменов ориентироващиков – «Все в равных условиях». Date: 2016-01-20; view: 480; Нарушение авторских прав |