Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






для подготовки к экзамену студентов 1 курсов всех специальностей и направлений заочной формы обучения





дисциплина «Физическая культура»

 

1. Физическая культура как социально-культурная деятельность (определение, сущность, цель и задачи).

2. Компоненты физической культуры и их краткая характеристика.

3. Характеристика специфических функций физической культуры.

4. Общие функции физической культуры.

5. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов (цель, задачи, предмет,).

6. Организм как единая биологическая система (возрастные градации человека, гомеостаз, факторы окружающей среды).

7. Характеристика здоровья человека (общее понятие, факторы, определяющие риск здоровья, источники болезни).

8. Определение понятий «образ жизни», «стиль жизни», «здоровый образ жизни» человека и их краткая характеристика.

9. Питание и его роль в жизни человека (характеристика, понятие жизненный индекс).

10. Характеристика режима труда и отдыха, организация сна.

11. Организация двигательной активности, выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания (характеристика, компоненты).

12. Курение и его влияние на здоровье человека (характеристика, на что влияет, профилактика вредных привычек).

13. Алкоголь и его влияние на здоровье (характеристика, на что влияет, профилактика).

14. Наркотики и их влияние на здоровье (характеристика, на что влияют, профилактика).

15. Объективные и субъективные факторы учебного процесса студентов (перечислите и дайте краткую характеристику).

16. Работоспособность студента (определение, от чего зависит, чем обеспечивается, фазы работоспособности и их характеристика).

17. Принципы обучения в физическом воспитании (определение и общая характеристика принципа сознательности и активности).

18. Общие и специфические методы физического воспитания (определение и краткая характеристика).

19. Характеристика двигательных умений и навыков.

20. Общая и специальная физическая подготовка в физическом воспитании (определение, задачи, критерии).

21. Сила как физическое качества (определение, разновидности силы, методы воспитания).

22. Быстрота и координационные способности (определение, оценка, методы воспитания).

23. Выносливость как физическое качество (определение, виды выносливости, методы воспитания).

24. Гибкость как физическое качество (определение, виды гибкости).

25. Структура учебно-тренировочного занятия (составные части и их краткая характеристика).

26. Дозирование физической нагрузки (определение, объем и интенсивность нагрузки, определение нагрузки по ЧСС).

27. Самостоятельная физическая тренировка (характеристика принципов самостоятельных занятий, содержание занятий, способы регулирования нагрузки, определение интенсивности занятий).

28. В чем состоит положительный эффект занятий физическими упражнениями.

29. Характеристика спорта как сферы социальной деятельности (определение, разновидности, характерные черты).

30. Разновидность систем физических упражнений и их краткая характеристика.

31. Краткая характеристика Федеральной целевой программы «Развитие физической культурой и спорта в Российской Федерации на 2006–2015 годы».

32. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (когда принят, основное содержание).

33. Сущность экономики физической культуры и спорта.

34. Финансирование физической культуры и спорта (источники, расходы).

35. Субъекты спонсорства физической культуры и спорта.

 

Зав. кафедрой _________________ В.А. Баранов

 

 

Список литературы
для изучения теоретического курса дисциплины «Физическая культура»

а) федеральные законы и нормативные д окументы:

1. Федеральный закон N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 4 декабря 2007 г.

б) основная литература:

1. Голощапов История физической культуры: учебное пособие. М.: Академия, 2007.

2. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: Учебник. – М.: Гардарики, 2008.

3. Основы теории и методики физического воспитания: учебно-методическое пособие / Под общ. ред. В.А. Баранова. – М., РГТЭУ, 2008.

4. Туманян Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие. – М.: ИЦ «Академия». 2007.

5. Физическая культура студента: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей редакцией В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2009.

в) дополнительная литература

1. Баранов В. А., Венглинский Г. П., Столяр К. Э. Теория и практика физической культуры в вузе: учебное пособие. – М.: РГТЭУ, 2004.

2. Баранов В. А., Цедилин Ю. В., Якушев В. А. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов: курс лекций. – М.: РГТЭУ, 2005.

3. Баранов В. А. Социальные проблемы физической культуры и спорта в современном обществе: монография. – М.: РГТЭУ, 2006.

4. Баранов В. А. Физическая культура как институт качества жизни в условиях российской социальной реальности: монография. – М.: РГТЭУ, 2009.

5. Железняк Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учебное пособие. – М.: ИЦ «Академия», 2008.

6. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – М.:АО "Аспект Пресс", 1995г.

7. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для формирования системы олимпийского образования в нефизкультурных высших учебных заведениях – 5-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.

8. Физическая культура: Печатная версия электронного учебника/ В.Ю.Волков, Л.М.Волкова: 2-ое изд. испр. и доп. – СПб.: Изд-во Политехн. ун-та, 2009.

 

Date: 2015-12-13; view: 281; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию