Вот и верь после этого людям

– Доктор, больной из шестой палаты объявил себя Цезарем и рвется управлять миром!

– В смирительную рубашку его!

– А из восьмой говорит, что он – Дон Жуан…

– А этого – в смирительные штаны!

Кошмарный сон главврача.

Позади дома в дальнем конце сада Али Бабы была устроена площадка, покрытая ровной зеленой травой. На ней Учитель делал зарядку. Движения его комплекса были затейливыми, как узор на персидском ковре, но в них чувствовалась мощь и скрытый смысл.

Обычно он занимался один, но в этот день мне посчастливилось поприсутствовать на его тренировке.

Али Баба вышел на середину площадки, сосредоточился и выполнил один из своих боевых танцев – в полную силу и с настроем.

После этого, слегка отдышавшись, он обратился ко мне:

– Настоящая практика всегда подразумевает физические усилия, но за ними надо видеть большее – строительство отношений с окружающими и создание характера.

И здесь самый сложный вопрос – контролировать Эмоции. Да именно их, поскольку они мгновенно возникают и сразу во много раз усиливают напряжение нервной системы. Но для того чтобы этим умением овладеть, надо уметь разделять эмоции по направлениям.

– Мы же занимаемся внутренними органами, зачем нам обращать внимание на чувства? – Во мне сказывалась привычка городского человека разделять жизнь на области: чувства – отдельно от мыслей, а мысли – отдельно от тела. Конечно, я тогда ошибался, но разве я был один такой?

– Кто же это может разделить человека внутри самого себя? Разве, когда ты волнуешься, у тебя не бьется сердце, или люди не задыхаются от обиды или гнева, имея затем заболевания органов из-за нервной нагрузки?

– Да сколько угодно! И с годами их все больше. Прости, я понял.

– Понял, да не совсем. Скажи, что я имел в виду, когда советовал разделять эмоции по направлениям?

– Это мне не совсем понятно.

– Скажи-ка, психолог, сколько ты насчитаешь человеческих эмоций?

– Ох, наверное, очень много… – Я представил себе истеричную женщину и ее поведение, в котором были и агрессивность, и обида, и истерика, и нытье… Правда, часть из перечисленного – это уже не чувства, а способ его проявления.

– Эмоциональных состояний насчитывается всего шесть, – прервал поток моих мыслей Али Баба.

– Шесть?! – не сдержался я. – Всего-то?!

– Точно столько же, сколько пар органов. И еще важно, что каждый внутренний орган накапливает в себе совершенно определенное эмоциональное состояние.