Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Супутнє фізичне тренування
|
|
Цей вид вправ спрямовано на підвищення фізичної підготовленості, вдосконалення військово-прикладних рухових навичок і польової виучки військовослужбовців і забезпечує: вдосконалення здатностей військовослужбовців до швидкого й ефективного пересування різною місцевістю у пішому строю або на лижах у поєднанні з подоланням перешкод; розвиток загальної витривалості та інших фізичних якостей; підвищення військово-спеціальної підготовленості; вдосконалення навичок використання техніки і зброї в умовах значних фізичних навантажень; підготовку військовослужбовців до дій у захисному одязі та в умовах обмеженої видимості; формування навичок колективних дій; виховання військовослужбовців у дусі колективізму і взаємної допомоги.
Розглянемо можливі випадки проведення супутнього фізичного тренування:
1. Під час пересування підрозділів до місць занять з бойової підготовки (тактичні поля, полігони, стрільбища та ін.). Засобами фізичної підготовки особового складу можуть бути: ходьба, прискорене пересування місцевістю зі зброєю і спорядженням, подолання природних перешкод, подолання водних перешкод бродом і з допомогою допоміжних засобів, прийоми рукопашного бою тощо.
2. У ході практичних занять з різних предметів бойової підготовки фізичне тренування здійснюється з метою:
• закріплення навичок виконання військово-професійних прийомів і дій в ускладнених умовах, які виробляються на заняттях, наприклад, у поєднанні з пересуванням місцевістю, подоланням перешкод, перенесенням вантажу та ін.;
• підвищення загального фізичного навантаження на заняттях, коли необхідно навчити особовий склад виконувати ту чи іншу дію на фоні стомлення в умовах великого фізичного напруження;
• підвищення щільності заняття, коли без втрати для вирішення основних завдань бойової підготовки на окремих навчальних місцях організується тренування з виконання фізичних вправ, прийомів і дій, логічно пов'язаних із характером учбових завдань, які вирішуються в даному занятті.
Date: 2016-02-19; view: 722; Нарушение авторских прав