![]() Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
![]() Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
![]() |
Помещения для физкультурно-оздоровительных занятий населения
Помещения и залы для физкультурно-оздоровительных занятий (со вспомогательными помещениями для их обслуживания) могут размещаться в отдельно стоящих зданиях физкультурно-оздоровительного назначения, входить в составы зданий спортивного назначения, а также быть пристроенными и встроенными в здания другого назначения (в том числе и жилые). Примерные размеры и пропускные способности помещений и залов для различных видов физкультурно-оздоровительных занятий.
Во встроенных помещениях и при реконструкции существующих помещений допускается: изменение размеров, приведенных к настоящей таблице, но с тем, чтобы площадь зала были бы не менее 140 м2, при этом пропускная способность принимается из расчета 11 м2 на одного занимающегося; уменьшение высоты до 4,2 м. При отсутствии в здании зала для общей физической подготовки или иного помещения, позволяющих проведение в них разминки перед занятиями на тренажерах, площадь помещения с тренажерами принимается из расчета 6 м2 на каждый тренажер (снаряд), но не менее 70 м2 (на помещения, встраиваемые в жилые здания, приведенное условие не распространяется). Ширина помещения не менее 3 м. Во встроенных помещениях и при реконструкции существующих помещений высота при соответствующем спортивно-технологическом обосновании может уменьшаться до высоты этажа здания. Примечание. В случаях когда проведение физкультурно-оздоровительных занятий, указанных в настоящей таблице, предусмотрено в проекте в спортивных залах или в помещениях, размеры которых превышают приведенные в таблице, пропускная способность для этих занятий принимается 25 чел. (одна группа). В помещениях и залах, где проводятся игры с мячом, на окнах и осветительных приборах предусматриваются защитные устройства. В целях предохранения занимающихся от травм внутренняя поверхность стен предусматривается без выступов и ниш, а при наличии последних, в них рекомендуется размещать спортивное оборудование или приборы отопления, которые закрываются экранами так, чтобы их поверхность была заподлицо со стеной. Площадь вестибюля и гардеробной верхней одежды для занимающихся определяют по пп. 3.49 и 3.50 настоящего Пособия, имея в виду, что площадь вестибюля принимается не менее 12 м2, а площадь за барьером гардеробной - не менее 6 м2. При помещениях для физкультурно-оздоровительных занятий для хранения переносного оборудования и инвентаря предусматриваются инвентарные. При помещениях для групповых занятий по общей физической подготовке (включая игры с мячом) размером 24´12 м и 18´12 м площадь инвентарной рекомендуется 18 м2 (6´3 м), а при размере помещения 18´9 м - 15 м2 (6´2,5 м). В случае применения в этих помещениях пристенного трансформируемого оборудования, а также при остальных помещениях, приведенных в табл. 18 (кроме помещения для настольного тенниса), площадь инвентарной рекомендуется 8 м2. Наличие помещений медико-восстановительного центра позволяет использовать их населением на основе платных услуг, в связи с чем при объемно-планировочном решении сооружения целесообразно учитывать возможность автономного использования помещений центра населением при удобной связи с остальными основными и вспомогательными помещениями. Прямое естественное освещение предусматривается во всех основных помещениях для физкультурно-оздоровительных занятий и может быть, как правило, боковым (односторонним или двухсторонним). Расчетная площадь световых проемов принимается в пределах 12-17% площади пола помещения. Световые проемы вдоль стен для обеспечения равномерности освещения рекомендуется принимать ленточными. При устройстве двухстороннего освещения следует иметь в виду, что площади световых проемов в противоположных стенах могут различаться не более чем вдвое. ПРИМЕРЫ СХЕМ ПЛАНОВ РАССТАНОВКИ ОБОРУДОВАНИЯ В ПОМЕЩЕНИЯХ ДЛЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
На рис. 7-12 приведены примеры схем планов помещений для различных видов физкультурно-оздоровительных занятий с расстановкой необходимого оборудования. В помещениях размерами 24´12 м и 18´12 м (см. рис. 7) проведение общеразвивающих упражнений предусматривается осуществлять на свободном от гимнастического оборудования пространстве с использованием тренажеров и гимнастических стенок. В помещениях для групповых занятий элементами борьбы (см. рис. 8) стены, примыкающие к уложенным на полу матам, должны иметь мягкую обивку. Для занятий ритмической гимнастикой, хореографией и женской оздоровительной гимнастикой наилучшим является помещение размером 12´12 м, приведенное на рис. 9 прил. 3 настоящего Пособия. На рис. 3 настоящего приложения приведен план помещения для этих занятий минимального размера. Помост для тренера может предусматриваться переносным или пристенным (откидным), а зеркала и хореографические станки устанавливаются стационарно. На рис. 7-9 приведены схемы планов расстановки оборудования в помещениях с тренажерами для развития различных физических качеств. При этом на рис. 7 и 8 в одинаковых по размеру помещениях установлены различные по составу тренажеры.
Рис. 7 - Схемы планов помещений размерами 24´12 м и 18´12 м для групповых занятий по общей физической подготовке на пристенном трансформируемом гимнастическом оборудовании и тренажерах (размеры в сантиметрах)
Рис. 8 - Схемы планов помещений размерами 15´9 м и 12´9 м для групповых занятий элементами борьбы (размеры в сантиметрах) Рис. 9 - Схема плана помещения размером 9´9 м для групповых занятий по ритмической гимнастике, хореографии и женской оздоровительной гимнастике (размеры в сантиметрах)
Рис. 10 - Планы помещений размерами 12´12 м и 12´9 м с расстановкой в них тренажеров (размеры в сантиметрах) Рис 11 - План помещения размером 9´9 м с расстановкой в нем тренажеров (размеры в сантиметрах)
Рис. 12 - План помещения размером 9´9 м с расстановкой в нем тренажеров из набора КАП-2 (размеры в сантиметрах)
Date: 2015-06-05; view: 745; Нарушение авторских прав |