Главная Случайная страница



Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника







Атака и контратака одиночными ударами





  • Левша: атака прямым ударом правой в голову; правша: шаг назад с подставкой правой ладони, и — с шагом вперед — прямой левой в голову через правую руку левши.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: уклон с небольшим шагом влево-вперед, и — встречный контрудар прямым или боковым правой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: та же атака; правша: небольшой шаг вправо-вперед, и — встречный левой в голову (прямой, боковой или снизу).
  • Левша: та же атака; правша: отбив левой рукой вправо, и — прямым или боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в голову; правша: уклон вправо со встречным левой прямым в голову или в туловище либо снизу в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: шаг назад или уклон назад, и — контратака ответным прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: отбив правой влево, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом правой в голову; правша: защита уклоном назад или шагом назад либо подставка левого плеча, и — контратака прямым или боковым либо снизу правой в голову или туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой уклон вправо, и — контратака прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и —контратака боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом левой в голову; правша: уклон назад или шаг назад, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево с уклоном, и — контратака встречным прямым правой в голову или в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и — контратака боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в туловище; правша: шаг назад, и — с шагом вперед контратака прямым левой или правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой или боковой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: подставка правой руки, согнутой в локте, и — ответная контратака прямой или боковой левой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: атака снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и—ответная контратака прямой или боковой левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой левой или боковой в голову.
  • Левша: атака ударом снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и — контрудар прямой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево, и — встречный боковой или прямой правой в голову.







Date: 2015-05-04; view: 367; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2021 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию