Твой Успех!

Тренинг

Модуль 2

Время твоей жизни в твоих руках!

Зачастую в процессе реализации своих целей вы сталкиваетесь с препятствиями и трудностями. Цель тренинга тренинга «Твой Успех!» – осветить эффективные методы достижения успеха, на пути от видения цели до её воплощения.

Для этого вы ознакомитесь и освоите на практике приёмы тайм-менеджмента (управление своим временем). Время – это наша жизнь. Как же эффективно распределять время своей жизни? Уделять внимание действительно важным делам и достигать желаемого? В тренинге используются также техники гештальт-терапии, трансерфинга, коучинга, экзистенциальной психологии, восточных духовных традиций и многое другое.

В ходе тренинга «Твой Успех!» вы сможете:

Сформулировать ключевые области и цели в своей жизни

Подготовить путь от цели к действиям

Изучить, как рационально расставлять приоритеты в своих ежедневных делах и целях

Освоите техники долгосрочного и краткосрочного планирования

Научитесь эффективно использовать ежедневники, записные книжки

Результативно проработаете свои планы

Проанализируете вирусы и антивирусы в стратегиях достижения целей

Определите «пожирателей» своего времени

Узнаете, как контролировать непроизводительные расходы времени

Освоите стратегии отказа: как говорить нет, не теряя значимые отношения

Укрепите уверенность в своих силах

Разовьете навыки самомотивации и контроля результатов

А также в тренинге «Ключи к успеху» мы с вами

ü Рассмотрим роль убеждений в достижении успеха (убеждения вдохновляющие и ограничивающие)

ü Как преодолевать временные неудачи

ü Как не допускать промедления в достижении ваших целей, откладывания в долгий ящик

ü Каким образом достигать более высоких результатов при выполнении различных дел

ü Изучим методы настройки на выполнение сложных и неприятных задач

ü Проработаем способы восстановления энергии после напряженного дня

ü Рассмотрим роль подсознания в вашем успехе: влияние подсознания на богатство, отношения, привычки и др.

ü И как практически применять силы подсознания

Продолжительность тренинга – 2 дня

Ведущая тренинга –

Екатерина Чижова (г.Краснодар) – практикующий психолог, бизнес-тренер, коуч, консультант по управлению, гештальт-терапевт (сертификат EAGT (Европейской ассоциации гештальт-терапии), автор и ведущая тренингов по управлению и личностному росту. Практик йоги и восточных духовных традиций.