Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Футбол ойынының қауіпсіздік ережелері
- Ойын барысында даурығып айқайлауға болмайды Ойыншы әріптесіне белгі беруіне болады - Допты алып бара жатқан қарсыласты қуып жеткен жағдайда оның аяғын емес, допты тебу арқылы тартып алуға болады - Жүгіріп бара жатқан қарсыласты артынан келіп итеріп жіберуге болмайды - Қандай жағдайда болмасын, допты алып келе жатқан қарсыласпен бетпе-бет келгенде, тек допты ғана тебу керек - Жоғарыдағы допқа таласқанда қапрсылас ойыншыны итеруге болмайды - Қандай жағдайда болмасын, қақпашыға тиісуге болмайды - Ойынға төрелік етушінің ескертпесін ойыншы мүлтіксіз орындауға тиісті - Төрешінің берген белгісін (ысқырықты) естіген бетте ойынды тоқтату керек - Футбол ойнайтын ойыншылардың саны алаңның кең тар екендігіне байланысты болады - Ойынға киетін спорт киімдері ауа райына қарай өзгереді Гимнастика сабақтарындағы қауіпсіздік ережелері - денені қыздырып алмай күрделі жаттығуларды орындауға болмайды;
- гимнастикалық құрал-жабдықтарда тек қана мұғалімнің көмегімен жаттығу керек;
- жүгіріп келіп секіретін жолда және секіріп түсетін орында тұруға болмайды;
- секіріп түсетін орынға гимнастикалық төсеніш (маты) төсеу қажет;
- спорт жабдықтарынан (ат бөрене, гимнастикалық қабырға) секіргенде, жерге міндетті түрде екі аяқпен түсу керек;
- бірінің артынан бірі жүріп келе жатқан кезде және жаттығу орындау барысында арақашықтық қатаң сақталсын;
- гимнастикалық құрал-жабдықтардың қолдануға жарамдылығын анықтап алу қажеттігін ұмытуға болмайды. Құрал-жабдықтардың таза болуын, тот баспауын қадағалап отыру керек. Снарядтардың бекітілуі мұқият тексерілсін;
- арқан бойымен жоғарыдан төмен түскенде, екі қолмен ұстап, екі аяқпен демеп, асықпай түсу керек;
- гимнастика сабағында міндетті түрде арнаулы киім кию қажет екенін ұмытуға болмайды;
- гимнастикалық таяқшамен немесе секіртпемен жаттығу орындағанда, оларды жақын тұрған балаларға тигізіп алмауды қатты ескеру керек.
Date: 2015-11-14; view: 7338; Нарушение авторских прав |