З екстремального жиму

І. ЦІЛІ І ЗАВДАННЯ

1. Пропаганда здорового способу життя;

2. Популяризація багатоповторного жиму лежачи й силових видів спорту серед дітей та юнаків;

3. Підвищення спортивної майстерності учасників та набуття досвіду участі у змаганнях.

ІІ. ТЕРМІНИ І МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ

Кубок проходитиме 12 грудня 2015, в приміщенні Дніпропетровської музичної школи №15, за адресою: вул. Генерала Грушевого, 8А.

Початок змагань о 13:00.

Збір учасників для зважування ̶ 10 грудня 2015 о 18.00, за адресою

вул. Генерала Грушевого, 14, клуб «Штурм-Бодібілдінг».

ІІІ. КЕРІВНИЦТВО З ПІДГОТОВКИ ТА ПРОВЕДЕННЯ ТУРНІРУ

Загальне керівництво з організації та проведення турніру здійснюють КПНЗ ДЮЦ «Штурм» ДМР та Федерація фітнесу м. Дніпропетровська. Практичне керівництво здійснюється оргкомітетом і суддівською колегією.
Головний суддя і керівник оргкомітету - Олег Зельцер.

IV. УЧАСНИКИ ЗМАГАНЬ

До участі у змаганнях допускаються спортсмени від 12 до 21 року. Змагання проводяться у трьох вікових категоріях, як в особистому, так і в командному заліку: 12-14 років, 15-17 років і 18-21 рік.

Кількість учасників у команді - 3 особи. Кожна команда повинна мати футболки одного кольору (попередньо погодивши його з організаторами турніру), та групу підтримки в залі (мінімум 10 осіб і більше).

Змагання з екстремального жиму проводяться за «Правилами екстремального жиму» (див. Додаток).

У разі неявки одного або більше учасників команди на турнір команда виступає з меншою кількістю учасників в командному заліку або
учасники команди виступають окремо в особистому заліку.

Керівник команди має право поставити резервного учасника, попередньо повідомивши суддівську колегію про заміну. Список резервних учасників подається в загальній заявці команди з позначкою «резерв».

V. ПОРЯДОК ВИЗНАЧЕННЯ ПЕРЕМОЖЦІВ

Переможці в особистому заліку визначаються за коефіцієнтом атлетизму (вага штанги в кілограмах помножується на кількість повторень та ділиться на власну вагу спортсмена).

У командному заліку підраховується сума коефіцієнтів трьох учасників

команди. Команда, у якої кількість балів більше, оголошується переможцем.

Якщо у призерів атлетичний коефіцієнт збігається, перевага надається спортсмену, у якого власна вага менше.