Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Перечень испытаний по САМозащите Без Оружия





Техника САМозащиты Без Оружия представлена следующими разделами:

А) приёмы самостраховки - 3 варианта (при падении назад, вперед, на бок);

Б) базовые приёмы самозащиты – 7 приёмов (для IV ступени);

В) приёмы самозащиты в 7 различных ситуациях (для V и VI ступеней).

Перечень испытаний по САМозащите Без Оружия по ступеням и разделам подробно представлен в Приложении 3.

 

 

5. Запрещенные действия и приемы при демонстрации, за которые участнику может быть сделано предупреждение и снятие с тестирования:

· влекущие за собой травмы;

· направленные на срыв выполнения приема;

· опоздание с выходом на площадку после объявления более чем на 2 мин;

· за некорректное поведение во время проведения тестирования.

При всех вышеперечисленных ситуациях соискатель отстраняется от выполнения нормативов. Предупреждения отмечаются в судейском протоколе.


6. Оценка технических действий

Каждое действие участника оценивается руководителем и боковыми судьями по 10-бальной шкале, определяется среднее значение.

Максимальная средняя оценка за выполнение одного защитного действия без ошибок 10 баллов, всех – 100 баллов.
При демонстрации приема участник может допустить неточность его выполнения, которая оценивается ниже

идеального исполнения.

Критерии оценки техники САМозащиты Без Оружия по группам приёмов представлены в Приложении 4.

Приложение 1

П Р О Т О К О Л

Регистрации техники САМозащиты Без Оружия в рамках мероприятий

По выполнению нормативов комплекса ГТО (судейская записка)

Ступень_________________

№ пп Фамилия, имя Организация Оценки выступления Сумма баллов
                     
                           
                           
                           

Судья _______ Технический секретарь ________

Приложение 2

П Р О Т О К О Л

Хода тестирования техники САМозащиты Без Оружия в рамках мероприятий

По выполнению нормативов комплекса ГТО (сводная ведомость)







Date: 2015-12-10; view: 577; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.016 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию