В чем причина ломких, слоящихся ногтей?

Создавая идеальный, неповторимый образ, женщина продумывает каждую мелочь. При этом состоянию рук и ногтей отводится далеко не последнее место. Ведь руки всегда находятся на виду, и именно по ним легко можно определить как возраст, так и положение женщины.

Наиболее распространенная проблема в уходе за ногтями – это их ломкость. Как правило, она связана с чрезмерной сухостью ногтевой пластины. Причины ломких ногтей могут быть разные: возрастные изменения в женском организме, дефицит витаминов D и А, либо последствия применения декоративной косметики или агрессивных бытовых средств.

Основные причины ломкости ногтей

• Ногтевая пластина в первую очередь страдает от недостатка в организме необходимых микроэлементов и витаминов.
• Частое мытье рук, уборка и мытье посуды без перчаток приводят к ухудшению состояния ногтей.
• Часто причиной ломкости становится использование средства для снятия лака на основе ацетона, а также сделанный неправильно маникюр
• И, наконец, дефекты ногтевой пластины могут возникать при сбоях в работе организма.

Проведение профилактики

Даже если проблема ломкости ногтей вас не коснулась, нужно проводить профилактику, чтобы избежать этого в дальнейшем. Отдавайте предпочтение лакам с лечебным эффектом, который содержит комплекс необходимых витаминов. Для снятия лака старайтесь применять средства, которые не содержат в своем составе ацетон. Во время уборки, стирки и мытья посуды, обязательно одевайте защитные резиновые перчатки, которые надежно предохранят ваши руки и ногти от контакта с чистящими и моющими средствами.

Не используйте металлическую пилочку для маникюра, а замените ее стеклянной либо наждачной. Чтобы не повредить ногтевую пластину, подпиливая ногти, двигайтесь в одном направлении. Регулярно вносите в рацион продукты, богатые белком, железом и кальцием. А из десертов отдавайте свое предпочтения тем, которые содержат желатин – мармеладу, желе, зефиру. Правильное, сбалансированное питание – это залог нашего здоровья и, в том числе, именно от него зависит состояние ногтей.

Вы свели к минимуму воздействие негативных факторов, а ногти остаются слоящимися и ломкими? Это может свидетельствовать о сбоях в работе организма. Поэтому обязательно обратитесь к врачу, который не только найдет причину ломкости ногтей, но и, возможно, выявит и предупредит более серьезные заболевания.