Полезное:

Категории:

Архитектура Астрономия Биология География Геология Информатика Искусство История Кулинария Культура Маркетинг Математика Медицина Менеджмент Охрана труда Право Производство Психология Религия Социология Спорт Техника Физика Философия Химия Экология Экономика Электроника

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 4

МСМК присваивается с 16 лет; МС с 15 лет;

КМС - с 14 лет; I-III спортивные разряды - с 10 лет

N п/п

Спортивная дисциплина(4)

Хронометраж, пол, возраст, параметры снарядов, содержание спортивной дисциплины

Единицы измерения

МСМК

МС

КМС

Спортивные разряды

Юношеские спортивные разряды

III

Мужчины

Бег 50 м

6,1

6,3

6,6

7,0

7,4

8,0

Бег 60 м

Ручной хронометраж

6,8

7,1

7,4

7,8

8,2

8,7

9,3

Автохронометраж

6,70

6,84

7,04

7,34

7,64

8,04

8,44

8,94

9,54

Бег 100 м

Ручной хронометраж

10,7

11,2

11,8

12,7

13,4

14,2

15,2

Автохронометраж

10,34

10,64

10,94

11,44

12,04

12,94

13,64

14,44

15,44

Бег 200 м

Ручной хронометраж

22,0

23,0

24,2

25,6

28,0

30,5

34,0

Автохронометраж

20,75

21,34

22,24

23,24

24,44

25,84

28,24

30,74

34,24

Бег 300 м

Ручной хронометраж

34,5

37,0

40,0

43.0

47,0

53,0

59,0

Автохронометраж

34,74

37,24

40,24

43,24

47,24

53,24

59,24

Бег 400 м

Ручной хронометраж

мин, с

49,5

52,0

56,0

1:00,0

1:05,0

1:10,0

1:15,0

Автохронометраж

мин, с

46,00

47,35

49,65

52,15

56,15

1:00,15

1:05,15

1:10,15

1:15,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

50,5

53,0

57,0

1:01,0

1:06,0

1:11,0

1:16,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

46,80

48,55

50,65

53,15

57,15

1:01,15

1:06,15

1:11.15

1:16,15

Бег 600 м

мин, с

1:22,0

1:27,0

1:33,0

1:40,0

1:46,0

1:54,0

2:05,0

Бег 800 м

Ручной хронометраж

мин, с

01:49,0

1:53,50

1:59,0

2:10,0

2:20,0

2:30,0

2:40,0

2:50,0

Автохронометраж

мин, с

1:46,50

1:49,15

1:53,65

1:59,15

2:10,15

2:20,15

2:30,15

2:40,15

2:50,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

1:50,0

1:55,0

2:01,0

2:11,0

2:21,0

2:31,0

2:41,0

2:51,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

1:48,45

1:50,15

1:55,15

2:01,15

2:11,15

2:21,15

2:31,15

2:41,15

2:51,15

Бег 1000 м

Ручной хронометраж

мин, с

2:18,0

2:21,0

2:28,0

2:36,0

2:48,0

3:00,0

3:15.0

3:35,0

4:00,0

Автохронометраж

мин, с

2:18,24

2:21,24

2:28,24

2:36,24

2:48,24

3:00,24

3:15,24

3:35,24

4:00,24

Бег 1500 м

Круг 400 м, (ручной хронометраж)

мин, с

3:38,0

3:46,0

3:54,5

4:07,5

4:25,0

4:45,0

5:10,0

5:30,0

6:10,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

3:38,24

3:46,24

3:54,74

4:07,74

4:25,24

4:45,24

5:10,24

5:30,24

6:10,24

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

3:40,0

3:48,0

3:56,5

4:09,5

4:27,0

4:47,0

5:12,0

5:32,0

6:12,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

3:40,24

3:48,24

3:56,74

4:09,74

4:27,24

4:47,24

5:12.24

5:32.24

6:12,24

Бег 1 миля

Ручной хронометраж

мин, с

3:56,0

4:03,5

4:15,0

4:30,0

4:47,0

5:08,0

Автохронометраж

мин, с

3:56,24

4:03,74

4:15,24

4:30,24

4:47,24

5:08,24

Бег 3000 м

Круг 400 м, (ручной хронометраж)

мин, с

7:52,0

8:05,0

8:30,0

9:00,0

9:40,0

10:20,0

11:00,0

12:00,0

13:20,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

7:52,24

8:05,24

8:30,24

9:00.24

9:40,24

10:20,24

11:00,24

12:00,24

13:20,24

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

7:55,0

8:08,0

8:33,0

9:03,0

9:43,0

10:23,0

11:03,0

12:03,0

13:23,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

7:55,24

8:08,24

8:33.24

9:03,24

9:43.24

10:23,24

11:03,24

12:03,24

13:23,24

Бег 5000 м

мин, с

13:27,0

14:00,0

14:40,0

15:30,0

16:35,0

17:45,0

19:00,0

20:30,0

Бег 10000 м

мин, с

28:10,0

29:25,0

30:35,0

32:30,0

34:40,0

38:00,0

Бег на шоссе 15 км

мин, с

47:00,0

49:00,0

51:30,0

56:00,0

Бег на шоссе 21,0975 км

ч, мин, с

1.02:30,0

1.05:30,0

1.08:30,0

1.11:30,0

1.15:00,0

1.21:00,0

Бег на шоссе 42,195 км

ч, мин, с

2.13:00,0

2.20:00,0

2.28:00,0

2.37:00,0

2.50:00,0

Закончить дистанцию

Бег на шоссе 100 км

ч, мин, с

6.40:00,0

6.55:00,0

7.20:00,0

7.50:00,0

Закончить дистанцию

Бег на шоссе (суточный)

км

Эстафетный бег 4x100 м

Ручной хронометраж

мин, с

42,0

44,0

46,5

50,0

53,0

56,0

0,0

Автохронометраж

мин, с

39,00

41,15

42,15

44,15

46,65

50,15

53,15

56,15

0,00

Эстафетный бег 4x200 м

Ручной хронометраж

мин, с

1:24,0

1:28,0

1:32,0

1:36,5

1:42,0

1:52,0

2:02,0

2:16,0

Автохронометраж

мин, с

1:24,15

1:28,15

1:32,15

1:36,65

1:42,15

1:52,15

2:02,15

2:16,15

Эстафетный бег 4x400 м

Круг 400 м, (ручной хронометраж)

мин, с

3:03,5

3:08,0

3:17,0

3:27,0

3:43,0

3:59,0

4:19,0

4:39,0

4:59,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

3:03,15

3:08,15

3:17,15

3:27,15

3:43,15

3:59,15

4:19,15

4:39,15

4:59,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

3:06,0

3:11,0

3:20,0

3:30,0

3:46,0

4:02,0

4:22,0

4:42,0

5:02,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

3:06,15

3:11,15

3:20,15

3:30,15

3:46,15

4:02,15

4:22,15

4:42,15

5:02,15

Эстафетный бег 4x800 м

мин, с

7:40,0

8:04,0

8:40,0

9:20,0

10:00,0

10:40,0

11:20,0

Барьерный бег 60 м

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 1,067 м

8,3

8,8

9,4

10,0

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 1,067 м (автохрнометоаж)

7,75

8,10

8,54

9,04

9,64

10,24

Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) - 0,99 м

8,1

8,6

9,2

9,8

10,4

Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) - 0,99 м (автохронометраж)

8,34

8,84

9,44

10,04

10,64

Высота барьеров: юноши (14-17 лет) - 0,914 м

7,9

8,4

9,0

9,6

10,2

10,8

Высота барьеров: юноши (14-17 лет) - 0,914 м (автохронометраж)

8,14

8,64

9,24

9,84

10,44

11,04

Высота барьеров: юноши (до 14 лет) - 0,84 м

8,2

8,8

9,4

10,0

10,6

11,4

Высота барьеров: юноши (до 14 лет) - 0,84 м автохронометраж)

8,44

9,04

9,64

10,24

10,84

11,64

Барьерный бег 110 м

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 1,067 м

15,0

16,0

17,2

18,5

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 1,067 м (автохронометраж)

13,70

14,34

15,24

16,24

17,44

18,74

Высота барьеров: юниоры (до 20 лет" - 0 99 м

14,6

15,6

16,8

18,1

19,4

Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) - 0,99 м (автохронометраж)

14,84

15,84

17,04

18,34

19,64

Высота барьеров: юноши (14-17 лет) - 0,914 м

14,2

15,2

16,4

17,7

19,0

20,2

Высота барьеров: юноши (14-17 лет) - 0,914 м (автохронометраж)

14,44

15,44

16,64

17,94

19,24

20,44

Барьерный бег 400 м

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 0,914 м

мин, с

55,5

59,0

1:04,0

1:10,0

1:16,0

Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) - 0,914 м (автохронометраж)

мин, с

49,50

52,15

55,65

59,15

1:04,15

1:10,15

1:16,15

Высота барьеров: юноши (до 18 лет) - 0,840 м

мин, с

54,0

57,5

1:02,5

1:08,5

1:14,5

Высота барьеров: юноши (до 18 лет) - 0,840 м (автохронометраж)

мин, с

54,24

57,74

1:02,74

1:08,74

1:14,74

Бег с препятствиями 2000 м

мин, с

5:45,0

6:00,0

6:20,0

6:50,0

7:30,0

8:00,0

Бег с препятствиями 3000 м

мин, с

8:28,0

8:50,0

9:25,0

9:55,0

10:40,0

11:30,0

Кросс 1 км

мин, с

2:38,0

2:50,0

3:02,0

3:17,0

3:37,0

4:02,0

Кросс 2 км

мин, с

5:45,0

6:10,0

6:35,0

7:00,0

7:40,0

8:30,0

Кросс 3 км

мин, с

9:05,0

9:45,0

10:25,0

11:05,0

12:05,0

13:25,0

Кросс 5 км

мин, с

15:40.0

16:45,0

18:00,0

19:10,0

20:40,0

Кросс 8 км

мин, с

25:50,0

27:30,0

29,40.0

31:20,0

Кросс 10 км

мин, с

32:50,0

35:50,0

38:20,0

Кросс 12 км

мин, с

40:00,0

43:00,0

47:00,0

Ходьба 3000 м

мин, с

12-45,0

13:40,0

14:50,0

16:00,0

17:00,0

18:00,0

19:00,0

Ходьба 5000 м

мин, с

21:40,0

22:50,0

24:40,0

27:30,0

29:00,0

31:00,0

33:00,0

Ходьба 10000 м

ч, мин, с

41:00,0

45:00,0

48:00,0

52:00,0

58:00,0

1.04:00,0

Ходьба 20 км

ч, мин, с

1.21:30,0

1.29:00,0

1.35:00,0

1.41:00,0

1.50:00,0

2.03:00,0

Ходьба 35 км

ч, мин, с

2.33:00,0

2.41:00,0

2.51:00,0

3.05:00,0

Закончить дистанцию

Ходьба 50 км

ч, мин, с

3.50:00,0*

4.20:00,0

4.45:00,0

5.15:00,0

Закончить дистанцию

Прыжок в высоту

2,28*

2,15

2,02

1,90

1,75

1,60

1,50

1,40

1,30

Прыжок с шестом

5,70

5,30

4,80

4,20

3,70

3,20

2,80

2,40

2,10

Прыжок в длину

8,00

7,60

7,10

6,75

6,25

5,60

5,00

4,50

4,00

Прыжок тройной

16,90

16,00

15,10

14,20

13,20

12,20

11,40

10,70

10,00

Метание диска

Мужчины, юниоры (до 23 лет) - 2 кг

63,00

54,50

49,00

43,00

37,00

30,00

Юниоры (до 20 лет) - 1,75 кг

50,00

44,00

38,00

32,00

27,00

Юноши (14-17 лет) - 1,5 кг

51,00

45,00

39,00

33,00

28.00

23,00

Юноши (до 14 лет) - 1,0 кг

47,00

41,00

37,00

33,00

29,00

26.00

Метание молота

Мужчины, юниоры (до 23 лет) - 7.26 кг

77,00

67,00

60,00

54,00

48,00

42,00

Юниоры (до 20 лет) - 6,0 кг

62,00

55,00

49,00

43,00

39,00

Юноши (14-17 лет) - 5,0 кг

63,00

56,00

50,00

44,00

40,00

35,00

Юноши (до 14 лет) - 4,0 кг

60,00

54,00

46,00

41,00

36,00

29,00

Метание копья

Мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет) - 800 г

80,00

71,00

64,00

58,00

52,00

43,00

40,00

Юноши (16-17 лет) - 700 г

66,00

59,00

53,00

44,00

41,00

37,00

Юноши (до 16 лет) - 600 г

60,00

54,00

45,00

42,00

38.00

33,00

Метание гранаты

Мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет) -700 г, юноши (до 18 лет)- 500 г

54,00

45,00

40,00

35,00

30,00

Метание мяча

140 г

70,00

60,00

50,00

45,00

40,00

Толкание ядра

Мужчины - 7,26 кг

20,00

17,20

15,60

14,00

12,00

10,00

Юниоры (до 20 лет) - 6,0 кг

15,90

14,50

12,50

10,50

9,00

Юноши (14-17 лет) - 5,0 кг

16,00

14,70

12,70

10,70

9,70

8,00

Юноши (до 14 лет) - 4,0 кг

15.00

13,00

11,00

10.00

9.00

8,00

10-борье

Мужчины, юниоры (до 23 лет)

Очки

Юниоры (до 20 лет)

Очки

Юноши 14-17 лет

Очки

8-борье

Очки

7-борье

Мужчины, юниоры (до 23 лет), круг 200 м

Очки

Юниоры (до20 лет), круг 200 м

Очки

Юноши (14-17 лет), круг 200 м

Очки

6-борье

Мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет)

Очки

Юноши (14-17 лет)

Очки

5-борье

Мужчины, круг 200 м

Очки

4-борье

Очки

3-борье

Юноши (до 17 лет)

Очки

Юноши (до 15 лет)

Очки

Женщины

Бег 50 м

6,9

7,3

7,7

8,2

8,6

9,3

Бег 60 м

Ручной хронометраж

7,6

8,0

8,4

8,9

9,4

9,9

10,5

Автохронометраж

7,30

7,50

7,84

8,24

8,64

9,14

9,64

10,14

10,74

Бег 100 м

Ручной хронометраж

12,3

13,0

13,8

14,8

15,8

17,0

18,0

Автохронометраж

11,34

11,84

12,54

13,24

14,04

15,04

16,04

17,24

18,24

Бег 200 м

Ручной хронометраж

25,3

26,8

28,5

31,0

33,0

35,0

37,0

Автохронометраж

22,94

24,14

25,54

27,04

28,74

31,24

33,24

35,24

37,24

Бег 300 м

Ручной хронометраж

мин, с

40,0

42,0

45,0

49,0

53,0

57,0

Автохронометраж

мин, с

40,24

42,24

45,24

49,24

53,24

57,24

Бег 400 м

Ручной хронометраж

мин, с

57,0

1:01,0

1:05,0

1:10,0

1:16,0

1:22,0

1:28,0

Автохронометраж

мин, с

51,20

54,05

57,15

1:01,15

1:05,15

1:10,15

1:16,15

1:22,15

1:28,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

58,0

1:02,0

1:06,0

1:11,0

1:17,0

1:23,0

1:29,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

52,50

55,15

58,15

1:02,15

1:06,15

1:11,15

1:17,15

1:23,15

1:29,15

Бег 600 м

мин, с

1:36,0

1:42,0

1:49,0

1:57,0

2:04,0

2:13,0

2:25,0

Бег 800 м

Ручной хронометраж

мин, с

2:05,0

2:14,0

2:24,0

2:34,0

2:45,0

3:00,0

3:15,0

3:30,0

Автохронометраж

мин, с

2:00,10*

2:05,15

2:14,15

2:24,15

2:34,15

2:45,15

3:00,15

3:15,15

3:30,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

2:07,0

2:16,0

2:26,0

2:36,0

2:47,0

3:02,0

3:17,0

3:32,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

2:02,15

2:07,15

2:16,15

2:26,15

2:36,15

2:47,15

3:02,15

3:17.15

3:32,15

Бег 1000 м

Ручной хронометраж

мин, с

2:36,5

2:44,0

2:54,0

3:05,0

3:20,0

3:40,0

4:00,0

4:20,0

4:45,0

Автохронометраж

мин, с

2:36,74

2:44,24

2:54,24

3:05,24

3:20,24

3:40,24

4:00,24

4:24,24

4:45,24

Бег 1500 м

Круг 400 м, (ручной хронометраж)

мин, с

4:05,5

4:17,0

4:35,0

4:55,0

5:15,0

5:40,0

6:05,0

6:25,0

7:10,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

4:05,74

4:17,24

4:35,24

4:55,24

5:15,24

5:40,24

6:05,24

6:25,24

7:10,24

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

4:08,0

4:19,0

4:37,0

4:57,0

5:17,0

5:42,0

6:07,0

6:27,0

7:12,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

4:08,24

4:19,24

4:37,24

4:57,24

5:17,24

5:42,24

6:07,24

6:27,24

7:12,24

Бег 1 миля

Ручной хронометраж

мин, с

4:24,0

4:36,0

4:55,0

5:15,0

5:37,0

6:03,0

Автохронометраж

мин, с

4:24,24

4:36,24

4:55,24

5:15,24

5:37,24

6:03,24

Бег 3000 м

Круг 400 м, (ручной хронометраж)

мин, с

8:52,0

9:15,0

9:54,0

10:40,0

11:30,0

12:30,0

13:30,0

14:30,0

16:00,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

8:52,24

9:15,24

9:54,24

10:40,24

11:30,24

12:30.24

13:30,24

14:30,24

16:00,24

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

8:55,0

9:18,0

9:57,0

10:43,0

11:33,0

12:33,0

13:33,0

14:33,0

16:03,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

8:55,24

9:18,24

9:57,24

10:42,24

11:30,24

12:33,24

13:33,24

14:33,24

16603.24

Бег 5000 м

мин, с

15:20,0

16:10,0

17:00,0

18:10,0

19:40,0

21:20,0

23:00,0

24:30,0

Бег 10000 м

мин, с

32:00,0

34:00,0

35:50,0

38:20,0

41:30,0

4500,0

Бег на шоссе 15 км

ч, мин, с

55:00,0

58:00,0

1.03:00,0

1.09 00,0

Бег на шоссе 21,0975 км

ч, мин, с

1.13:00,0

1.17:00,0

1.21:00,0

1.26:00,0

1.33:00,0

1.4200,0

Бег на шоссе 42,195км

ч, мин, с

2.32:00,0*

2.45:00,0

3.00:00,0

3.15:00,0

3.30:00,0

Закончить дистанцию

Бег на шоссе 100 км

ч, мин, с

7.55:00,0

8.20:00,0

9.05:00,0

9.40:00,0

Закончить дистанцию

Бег на шоссе (суточный)

км

Эстафетный бег 4x100 м

Ручной хронометраж

мин, с

48,2

51,0

54,4

58,4

1:02,4

1:07,2

1:11,2

Автохронометраж

мин, с

43,25

45,24

48,35

51,15

54,55

58,55

1:02,55

1:07,35

1:11,35

Эстафетный бег 4x200 м

Ручной хронометраж

мин, с

1:36,0

1:42,0

1:48,0

1:55,0

2:05,0

2:13,0

2:21,0

2:29,0

Автохронометраж

мин, с

1:36,15

1:42,15

1:48,15

1:55,15

2:05,15

2:13,15

2:21.15

2:29,15

Эстафетный бег 4x400 м

Круг 400 м, ручной хронометраж)

мин, с

3:26,0*

3:33,0

3:47,0

4:03,0

4:19,0

4:39,0

5:03,0

5:27,0

5:51,0

Круг 400 м, (автохронометраж)

мин, с

3:26,15*

3:33,15

3:47,15

4:03,17

4:19,15

4:39,15

5:03,15

5:27,15

5:51,15

Круг 200 м, (ручной хронометраж)

мин, с

3:29,0

3:36,0

3:50,0

4:06,0

4:22,0

4:42,0

5:06,0

5:30,0

5:54,0

Круг 200 м, (автохронометраж)

мин, с

3:29,15

3:36,15

3:50,15

4:06,15

4:22,15

4:42,15

5:06,15

5:30,15

5:54.15

Эстафетный бег 4x800 м

мин, с

8:56,0

9:36,0

10:16,0

11:00,0

12:00,0

13:00,0

14:00.0

Барьерный бег 60 м

Высота барьеров: женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (по 20 лет) - 0,84 м

8,8

9,4

10,2

11,0

Высота барьеров: женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 0,84 м (автохронометраж)

8,15

8,54

9,04

9,64

10,44

11,24

Высота барьеров: девушки (14-17 лет) - 0,762 м

8,4

9,0

9,8

10,6

11,4

12,2

Высота барьеров: девушки (14-17 лет) - 0,762 м (автохронометраж)

8,64

9,24

10,04

10,84

11,64

12,44

Высота барьеров: девушки (до 14 лет) - 0,65 м

8,8

9,6

10,4

11,2

12,0

12,8

Высота барьеров: девушки (до 14 лет) - 0,65 м (автохронометраж)

9,04

9,84

10,64

11,44

12,44

13,04

Барьерный бег 100 м

Высота барьеров: женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 0,84 м

15,0

16,0

17,2

18,5

20,0

Высота барьеров: женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 0,84 м (автохрнометраж)

13,00

13,94

15,24

16,24

17,44

18,74

20,24

Высота барьеров: девушки (14-17 лет) - 0,762 м

14,8

15,8

17,0

18,3

19,8

21,3

22,8

Высота барьеров: девушки (14-17 лет) - 0,762 м (автохронометраж)

15,04

16,04

17,24

18,54

20,04

21,54

23,04

Высота барьеров: девушки (до 14 лет) - 0,65 м

16,8

18,1

19,6

21,2

22,6

Барьерный бег 400 м

Высота барьеров: 0,762 м

мин, с

1:04,0

1:09,0

1:14,0

1:20,0

1:27,0 J

Высота барьеров: 0,762 м автохронометраж)

мин, с

55,20*

58,50

1:04,15

1:09,15

1:14,15

1:20,15

1:27,15

Бег с препятствиями 2000 м

мин, с

630,0

6:50,0

7:10,0

7:30,0

8:00,0

8:30,0

Бег с препятствиями 3000 м

мин, с

9:50,0*

10:30,0

11:00,0

11:40,0

12:30,0

13:30,0

Кросс 1 км

мин, с

3:07,0

3:22,0

3:42,0

4:02,0

4:22,0

4:42,0

Кросс 2 км

мин, с

6:54,0

7:32,0

8:08,0

8:48,0

9:28,0

10:10,0

Кросс 3 км

мин, с

10:45,0

11:35,0

12:35,0

13:35,0

14:35,0

16:05,0

Кросс 4 км

мин, с

14:28,0

15:44,0

17:00,0

18:16.0

19:40,0

Кросс 5 км

мин, с

18:20,0

19:50,0

21:30,0

23:10,0

24:40,0

Кросс 6 км

мин, с

22:30,0

24:00,0

26:00,0

Ходьба 3000 м

мин, с

14 20,0

15:20,0

16:30,0

17:50,0

19:00,0

20:30,0

22:00,0

Ходьба 5000 м

мин, с

23.00,0

24 30,0

26:00,0

28:00,0

30:30,0

33:00,0

35:30,0

38:00,0

Ходьба 10000 м

ч, мин, с

46:30,0

48:30,0

51:30,0

55:00,0

59:00,0

1.03:00,0

1.08:00.0

Ходьба 20 км

ч, мин, с

1.33:00,0*

1.42:00,0

1.47:00,0

1.55:00,0

2.05:00,0

Закончить дистанцию

Прыжок в высоту

1,94*

1,84

1,75

1,65

1,50

1,40

1,30

1,20

1,10

Прыжок с шестом

4,50*

4,00

3,50

3,00

2,80

2,40

2.20

2,00

1,80

Прыжок в длину

6,70*

6,30

6,00

5,60

5,20

4,70

4.30

4,00

3,60

Прыжок тройной

14,30

13,60

12,90

12,10

11,30

10,50

10,00

9,50

9,00

Метание диска

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 1 кг

62,00

53,00

46,00

39,00

32,00

28,00

25,00

19,00

16,00

Девушки (до 14 лет) - 0,75 кг

40,00

33,00

29,00

26,00

20,00

17,00

Метание молота

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 4,0 кг

68,00*

56,00

48,00

42,00

38,00

32,00

27,00

23,00

Девушки (до 18 лет) - 3,0 кг

52,00

46,00

39,00

33,00

28,00

24,00

20,00

Метание копья

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 600 г

61,00

52,00

46,00

39,00

32,00

25,00

22,00

19,00

16,00

Девушки (до 18 лет) - 500 г

49,00

42,00

35,00

28,00

21,00

19,00

16,00

Девушки (до 14 лет) - 400 г

40,00

33,00

26,00

23,00

20,00

17,00

Метание гранаты

500 г

40,00

35,00

30,00

26,00

22,00

Метание мяча

140 г

58,00

48,00

39,00

32,00

25,00

Толкание ядра

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет) - 4,0 кг

18,60*

15,80

14,00

12,00

10,00

8,50

7,50

6,50

Девушки (до 18 лет) - 3,0 кг

14,80

12,80

10,80

9,00

8,00

7,00

6,00

7-борье

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет)

Очки

6150*

Девушки (14-17 лет)

Очки

5-борье

Круг 200 м

Очки

4-борье

Очки

3-борье

Девушки (до 17 лет)

Очки

Девушки (до 15 лет)

Очки

Иные условия

1. МСМК присваивается:

1.1. За выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

1.2. Для норм отмеченных знаком "*" за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионата России, Кубка России.

2. МС присваивается за результаты показанные на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа, зональных отборочных соревнований, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

3. КМС присваивается за результаты показанные на спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата муниципального образования.

4. I юношеский спортивный разряд - до 18 лет, II юношеский спортивный разряд - до 16 лет, III юношеский спортивный разряд присваивается до 14 лет.

5. МСМК и МС присваиваются при участии в судействе спортивных соревнований в составе главной судейской коллегии не менее 3-х спортивных судей всероссийской категории.

6. Нормы, выполняемые на соревнованиях на открытом воздухе, помечены словами "круг 400 м", а в помещении - "круг 200 м".

7. Нормы МСМК и МС засчитываются только при использовании параметров барьерного бега и массы снарядов для метаний, рекомендованных для мужчин и женщин. Нормы КМС и ниже засчитываются с рекомендованными для каждой возрастной группы высотой и расстановкой барьеров, а также массой снарядов для метаний.

8. Первенство России проводится в возрастных категориях: юниоры, юниорки (до 23 лет), юниоры, юниорки (до 20 лет), юноши, девушки (до 18 лет).

9. Результаты МСМК и МС в спортивных дисциплинах легкой атлетики, в которых при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, засчитываются при скорости попутного ветра не более 2 м/с, в многоборьях - 4 м/с.

10. В спортивных дисциплинах легкой атлетики, в которых отсутствуют нормы для соревнований в помещении, при проведении соревнований в помещении используются нормы для соревнований на открытом воздухе.

11. Составы многоборий:

Многоборье

Возраст

Дисциплины 1-го дня соревнований

Дисциплины 2-го дня соревнований

Многоборья (при проведении на стадионе) Мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет), юноши (до 18 лет)

10-борье

с 18 лет

Бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег 400 м

Барьерный бег 110 м, метание диска, прыжок с шестом метание копья, бег 1500 м

10-борье

14-17 лет

Бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег 400 м

Барьерный бег 110 м, метание диска, прыжок с шестом, метание копья, бег 1000 м

6-борье

14-18 лет

Бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра

Барьерный бег 110 м, метание диска, прыжок с шестом

4-борье

12-15 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, прыжок в высоту

Метание мяча, бег 800 м, бег 1000 м

3-борье

12-17 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет), девушки (до 18 лет)

7-борье

с 14 лет

Барьерный бег 110 м, прыжок в высоту, толкание ядра, бег 200 м

Прыжок в длину, метание копья, бег 800 м

4-борье

12-15 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, прыжок в высоту

Метание мяча, бег 800 м, бег 1000 м

3-борье

12-17 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра

Многоборья (при проведении в помещении) Мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет), юноши (до 18 лет)

7-борье (круг 200 м)

с 14 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту

Барьерный бег 60 м с/б, прыжок с шестом, бег 1000 м

6-борье

14-18 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра

Барьерный бег 60 м с/б, прыжок в высоту, бег 1000 м

5-борье (круг 200 м)

с 14 лет

Барьерный бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег 1000 м

3-борье

до 17 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра

3-борье

до 15 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, прыжок в высоту, бег 600 м

Женщины, юниорки (до 23 лет), юниорки (до 20 лет), девушки (до 18 лет)

5-борье (круг 200 м)

с 14 лет

Барьерный бег 60 м, прыжок в высоту, толкание ядра, прыжок в длину, бег 800 м

3-борье

до 17 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, толкание ядра

3-борье

до 15 лет

Бег 60 м, прыжок в длину, прыжок в высоту, бег 500 м

12. Оценка результатов в многоборьях проводится по таблице международной федерации по легкой атлетике. Оценка результатов в 4-борье и 3-борье юношей и девушек (до 15 лет) проводится по пункту 5 "Оценка результатов соревнований в 4-борье и 3-борье юношей и девушек (до 15 лет) для присвоения спортивных разрядов" настоящих норм, требований и условий их выполнения по виду спорта "легкая атлетика".

13. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

______________________________

⇐ Предыдущая 1 2 34

Date: 2015-10-19; view: 403; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.01 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию