ВВЕДЕНИЕ. Методика развития координационных способностей

Методика развития координационных способностей

Курсовая работа

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Как известно, длительное время для характеристики координационных возможностей человека при выполнении какой-либо двигательной деятельности в отечественной теории и методике физической культуры применялся термин «ловкость». Позднее, наряду с термином «ловкость» стали применять термин «координационные способности» Основными компонентами координационных способностей являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Их можно разделить на три группы.

[1]

Высокий уровень развития координационных способностей необходим не только для спортивной и трудовой деятельности, но и в определенных видах (быстрота реакции водителя, летчика и т.д.) [2].

Под координационными способностями понимают совокупность свойств организма человека, проявляющаяся в процессе решения двигательных задач разной координационной сложности в соответствии с уровнем построения движений и обусловливающая успешность управления двигательными действиями.

Наиболее благоприятными периодами для развития координационных способностей как у мальчиков, так и у девочек считается возраст с 6–7 до 10–12лет.

[2]

Основными компонентами координационных способностей являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Их можно разделить на три группы.

Первая группа. Способности точно соизмерять и регули­ровать пространственные, временные и динамические параметры движений.
Вторая группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие.
Третья группа. Способности выполнять двигательные дей­ствия без излишней мышечной напряженности (скованности).

[2]

Цель работы - изучить методику развития координационных способностей и экспериментально проверить эффективность использования спортивных игр как средства развития координационных способностей у учащихся среднего школьного возраста.

Объект исследования: является учебно-воспитательный процесс.

Предмет исследования: являются средства и методы развития

Координационных способностей.

Цель курсовой работы:

·изучить различия между понятиями ловкость и координационные способности;

·изучить методику развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста;

·изучить критерии оценки развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста;

·провести тестирование развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста

Методы исследования:

·анализ и обобщение литературных источников

·метод тестирование

·метод математической обработки результатов исследования

·Метод педагогического эксперимента

координация ловкость школьный возраст

Проблема:

недостаточно эффективный выбор средств и методов для развития координационных способностей в соответствии с современными требованиями.