Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
ВВЕДЕНИЕ. Методика развития координационных способностей
|
|
Методика развития координационных способностей
Курсовая работа
| Исполнитель: Логинова Ильи Вячеславовича студент 202 группы очного отделения _______ ______________________ дата Логинов И.В. | |
| Курсовая работа допущена к защите Зав. кафедры теоретических основ физического воспитания ________ _________________ дата И.Н. Пушкарева | Научный руководитель: Пушкарева Инна Николаевна кандидат биологических наук, Зав. кафедры теоретических основ физического воспитания _________ ___________________ дата И.Н. Пушкарева |
СОДЕРЖАНИЕ
| Стр. | ||
| Введение | ………………………………………………………………… | |
| Глава 1. | Характеристика координационных способностей………… | |
| Глава 2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. Глава 3. | Методики развития координационных способностей…….. Средства развития координационных способностей……… Методы развития координационных способностей……….. Методики воспитания координационных способностей….. Особенности развития координационных способностей …. Тесты для оценки уровня развития координационных способностей………………………………………………20 | |
| Заключение……………………………………………………. | ||
| Библиографический список………………............................... |
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Как известно, длительное время для характеристики координационных возможностей человека при выполнении какой-либо двигательной деятельности в отечественной теории и методике физической культуры применялся термин «ловкость». Позднее, наряду с термином «ловкость» стали применять термин «координационные способности» Основными компонентами координационных способностей являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Их можно разделить на три группы.
[1]
Высокий уровень развития координационных способностей необходим не только для спортивной и трудовой деятельности, но и в определенных видах (быстрота реакции водителя, летчика и т.д.) [2].
Под координационными способностями понимают совокупность свойств организма человека, проявляющаяся в процессе решения двигательных задач разной координационной сложности в соответствии с уровнем построения движений и обусловливающая успешность управления двигательными действиями.
Наиболее благоприятными периодами для развития координационных способностей как у мальчиков, так и у девочек считается возраст с 6–7 до 10–12лет.
[2]
Основными компонентами координационных способностей являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Их можно разделить на три группы.
Первая группа. Способности точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений.
Вторая группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие.
Третья группа. Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности).
[2]
Цель работы - изучить методику развития координационных способностей и экспериментально проверить эффективность использования спортивных игр как средства развития координационных способностей у учащихся среднего школьного возраста.
Объект исследования: является учебно-воспитательный процесс.
Предмет исследования: являются средства и методы развития
Координационных способностей.
Цель курсовой работы:
·изучить различия между понятиями ловкость и координационные способности;
·изучить методику развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста;
·изучить критерии оценки развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста;
·провести тестирование развития координационных способностей у детей среднего школьного возраста
Методы исследования:
·анализ и обобщение литературных источников
·метод тестирование
·метод математической обработки результатов исследования
·Метод педагогического эксперимента
координация ловкость школьный возраст
Проблема:
недостаточно эффективный выбор средств и методов для развития координационных способностей в соответствии с современными требованиями.
Date: 2015-10-19; view: 354; Нарушение авторских прав