Тест 12. Личностный тест

Уважаемый участник (ца) тестирования!

Это личностное тестирование Тест поможет Вам лучше понять себя, ведь самопознание – Ваш лучший друг.

Внимательно прочитайте вопросы теста. У Вас нет никаких ограничений во времени.

На каждый вопрос предложено шесть альтернативных ответов. Диапазон их обозначений – от 1 (преимущественно «нет») до 6 (преимущественно «да»). Цифры 2..3..4..5.. дают промежуточные оценки, чтобы Вы смогли обозначить оттенки суждений. Такая градация уточняет степень выраженности того или иного утвер­ждения.

Прочитайте, пожалуйста, каждый вопрос, а затем помечайте «крестиком» одну из цифр. Не ставьте пометок между цифра­ми.

Ключ к тесту 12.

Подсчитайте свои баллы по следующим номерам вопросов:

Нервозность (Н): 18. 19, 23, 41, 42, 55, 61, 67, 74, 83.

Агрессивность (А): 8, 9, 24, 37, 44, 48, 65, 68, 78.89.

Депрессивность (Д): 4, 12, 21,26, 33, 34, 45, 53, 54, 72.

Возбудимость (В): 5, 11, 17, 20, 24, 36, 37, 55, 77, 89.

Общительность (О): 10, 22, 25, 27, 38, 47, 51, 56, 71, 87.

Невозмутимость (НЕ): 21, 29, 32, 43, 49, 57, 61, 76, 80, 86.

Экстравертность-Интровертность (Э-И): 9, 20, 21, 46, 53, 54, 71, 77, 79, 85.

Мужество-Женственность (М-Ж): 7, 14, 17, 19, 21, 26, 31, 66, 74, 81.

Анализ результатов теста

Шкала Н – нервозность.

10-24 балла

Вы человек уравновешенный и спокойный. Лишь немно­гие люди в опасных ситуациях так владеют своими нерва­ми, как вы. В то же время это "внутреннее спокойствие" может быть неправильно истолковано как незаинтересо­ванность или как неудовольствие. Покажите вашим кол­легам (вашему партнеру), что это не так. В любом случае вы не страдаете психосоматическими нарушениями и в це­лом являетесь уживчивым.

25-39 баллов

Ваши настроения очень изменчивы. Иногда у вас бы­вают очень спокойные и гармоничные фазы, в других случаях вы чувствуете себя совершенно раздерганным и подавленным. Поэтому вам нужно стремиться к тому, чтобы спокойные фазы растягивались, стараться снять напряжение и иногда забывать о повседневных забо­тах. Возможно, вам это уже советовал ваш домашний врач. Пожалуй, настало время воспользоваться этими рекомендациями. Начните с этого, прежде чем суета повседневной жизни возьмет верх над вами и у вас воз­никнут серьезные психосоматические нарушения. Воз­можно, первые признаки таких нарушений уже прояв­ляются.

40-60 баллов

Вы входите в группу "нервозных" людей. Для таких лю­дей характерно то, что у них уже возникали психосомати­ческие нарушения, а иногда и заболевания; если не при­нимать никаких мер, то неизбежен физический коллапс. Вам необходимо позаботиться о своем здоровье. Вы должны серьезно отнестись к этому совету.

Шкала А – агрессивность.

10-24 балла

Вы относитесь к категории миролюбивых современни­ков. Однако это вовсе не означает, что вы в то же время довольны собой. Во всяком случае, вы не пытаетесь дости­гать своих целей, идя напролом или примененяя насилие. Это возбуждает к вам симпатию. Иногда вы можете даже. отступить, вместо того чтобы сжимать кулаки в бессмыс­ленном гневе. Самообладание и незначительная склон­ность к агрессивным действиям — два качества, которые в вас особенно ценят окружающие.

25-39 баллов

Ваша агрессивность и готовность к агрессии находятся где-то в пределах разумного. Вы можете реагировать аг­рессивно, если вам кажется, что на вас нападают. В то же время, если вас не беспокоят, то для вас "мир в порядке" и вы вряд ли по своей воле "начнете войну". Таким обра­зом, в вашем случае можно говорить о здоровом отноше­нии к проблеме агрессивности.

40-60 баллов

Вы, наверное, думаете, что судьба особенно сурова к вам. Однако нельзя не учитывать, насколько вы сами виноваты в том, что ваше окружение настроено по отношению к вам агрессивно. Не всегда другие провоцируют на непродуман­ные действия и агрессивность. Иногда вы вносите свой вклад, особенно на начальном этапе. Попытайтесь ввести в разумные рамки несомненно существующую у вас склон­ность к агрессивным действиям. Возможно, вам следует за­няться боевыми видами спорта, с тем чтобы снизить свою агрессивность. Вам могут быть также полезны умственные упражнения укрепляющие уверенность в себе.

Шкала Д – депрессивность.

10-24 балла.

С депрессиями в самом общем смысле слова вы не име­ете ничего общего. Напротив, вы скорее довольны собой и уверены в себе. Вы всегда стараетесь увидеть приятную сто­рону жизни. Вам не чужды чистосердечный смех, друже­любный разговор с соседом. Вы не должны от этого отка­зываться. Это основа ваших нынешних и будущих успехов.

25-34 балла

Депрессии в более узком смысле слова вам чужды. Лишь изредка, если вам действительно приходится туго, вы мо­жете "взвыть". Однако это, как правило, быстро проходит, и вы можете вновь вести себя дома или на работе как муж­чина (или женщина). Попытайтесь, однако, по возможно­сти, исключить употребление алкоголя. В противном слу­чае вы попадете под угрозу самообмана и к конце концов соскользнете в депрессивную фазу.

35-60 баллов

Вас периодически терзают отвращение к жизни и ужас­ное настроение. Приступы кажутся беспричинными, и вы не думаете, откуда они берутся. Однако не пытайтесь най­ти причину в ком-то другом, поищите в себе. Возможно, вас угнетает в большей или меньшей степени выраженный комплекс неполноценности, который вы сами себе с неко­торого времени внушаете. Для вас важно как можно быс­трее разобраться в этой проблеме и начать активный по­иск в новом направлении, вместо того чтобы бездеятельно отдаваться на произвол судьбы.

Шкала В – возбудимость.

10-23 балла

Вряд ли вы можете утверждать о себе, что вы легко воз­будимы. Скорее, вас можно отнести к категории спокой­ных, равнодушных и замкнутых людей. Вам следует сроч­но перемениться. Ищите "вызова" в положительном смысле этого слова. Вы поймете, что успех в жизни во­одушевляет; только надо это осознать предварительно.

24-40 баллов

Вы способны увлечься, занимаясь настоящим делом, и равнодушны, если считаете, что "не стоит того". Несо­мненно, это самая нормальная позиция. И все же ноль тесь в тех или иных случаях выбиться из общей массы. Ду­маю, что это вам пойдет на пользу и расставит новые ак­центы в вашей жизни.

41-60 баллов

Вы очень легкого поддаетесь провокациям со стороны других людей и позволяете себя раздражать. Конечно, вы об этом давно знаете и даже получаете от этого удоволь­ствие. Попытайтесь реагировать на все не так остро; не обращайте внимания на "уколы". Даже если вас расстра­ивает какая-то ситуация, она не может длиться вечно. Луч надежды блеснет для вас, и вы достигнете своей цели с по­мощью ваших способностей — главное, чтобы вы этого хотели.

Шкала О – общительность.

10-23 балла

Несомненно, у вас есть причины относиться сдержанно к другим людям. Однако вам необходимо медленно, но бесповоротно покончить с позой обиженного. Попытай­тесь забыть о прежних разочарованиях и вновь сблизить­ся с людьми. Начните с человека, который вам особенно по сердцу. Вы увидите, что со временем число таких лю­дей умножится.

24-39 баллов

Вы уже поняли: став мишенью глупых выходок, нужно смеяться со всеми, как бы ни было обидно. Это отрезвля­ет шутников. Поступайте так и впредь, не всегда же ме­даль жизни будет повернута к вам оборотной стороной. Берите, что дают!

40-60 баллов

Вы можете быть тамадой или править бал. Вам хоро­шо с людьми, и "купание в массе" не пугает вас, а напол­няет радостью жизни. У вас редкостный дар. Вам не при­ходило в голову поработать в разговорном жанре? У вас к этому несомненный талант.

Шкала Нв – невозмутимость.

10-24 балла

Несомненно, вы относитесь к категории нерешительных людей, которые всегда могут свернуть с избранного пути. Пока так случается на накатанных дорогах, против этого нечего возразить. Но вы должны быть начеку и не разме­ниваться на мелочи. Пытайтесь определить существо дела и не распыляйтесь.

25-34 балла

Хорошая "порция" уверенности в себе позволяет всесто­ронне наслаждаться жизнью. Первого у вас достаточно, второго вам не всегда удается достичь. Конечно, вы раз­дражены тем, что не знаете своей дороги. Я могу помочь лишь советом: попытайтесь пройти избранный путь до конца, не сходите с него прежде, чем достигнете цели.

35-60 баллов

У вас все идет как будто само собой. Конечно, вам за­видуют — мастеру искусства жить, которому все "свали­вается с неба". То, что это на самом деле не так, вы пре­красно знаете сами. Вы жестоко боретесь за успех. Однако, при вашей уверенности в себе и хорошем чувстве юмора, вы пока — в числе победителей.

Шкала Э-И – экстравертность-интровертность.

10-24 балла

Вы относитесь к категории экстравертов (см. раздел 4.2.2). Ваши знакомые считают вас отзывчивым и откры­тым миру. Что касается профессиональной сферы, то вас скорее, чем любого другого, сочтут достойным руководя­щего поста. В то же время вам необходимо следить за тем, чтобы ваша профессия, престиж и карьера развились не за счет семьи и социального окружения.

25-39 баллов

Да, вы осуществили действительно великолепную комби­нацию. С одной стороны, вы стремитесь быть открытым миру, с другой — не хотите пренебрегать своей семьей. Уда­стся ли вам и дальше балансировать на этом гребне, сказать трудно. Однако до сих пор вы с эти неплохо справляетесь.

40-60 баллов

Если бы вам пришлось оценивать самого себя, то вы, скорее всего, употребили бы слова: спокойный, надежный, любящий детей. Несомненно, все эти качества свойствен­ны вам. Вы не придаете большой ценности карьере. Бо­лее того, именно мелочи повседневной жизни полностью поглощают ваше внимание. Семейное счастье для вас зна­чительно важнее, чем рывок. Вы предпочитаете "локаль­ную карьеру" вознесению на вершины власти, если они находятся далеко от вашего дома.

Шкала М-Ж – мужественность-женственность.

10-20 баллов

В сравнении полов вы демонстрируете типично муж­скую самооценку. Возможно, так происходит потому, что вас привлекают именно мужские способы поведения, или потому, что вы носите их глубокий отпечаток. Мужской тип личности считается наиболее подходящим для началь­ственных должностей (даже если его носителем является женщина). Однако свою "пробиваемость" приходится до­казывать в процессе повседневной работы. У кандида­тов мужского пола это качество предполагается атрибу­тивным.

21-35 баллов

Диапазон специфических для того и другого пола спо­собов поведения в нашем обществе достаточно широк. Вы в него попадаете. Чем выше ваш показатель по данной шкале, тем больше вы склонны к типично женскому спо­собу поведения. Меньшее количество баллов свидетельст­вует о способах восприятия поведения, скорее характер­ных для мужчин.

36-60 баллов.

Способы Вашего восприятия свидетельствуют о преобладании женственных тенденций над мужественными. Причина может заключаться в том, что в детстве Вас подавляла мать, или, что гораздо проще, в вашем комфортном положении в семье, контрастирующем с неуютным положением в мужском коллективе. Хорошо поставленный дом тоже может стать целью, но не надо гнаться за призраками чванства и расточительности.