Риск, которому подвергаются дети весеннего типа. В отличие от детей летнего и зимнего типа, весенний тип редко страдает от сухости, так как его представители являются образ- цом выделителей

В отличие от детей летнего и зимнего типа, весенний тип редко
страдает от сухости, так как его представители являются образ-
цом "выделителей слизи". Для таких детей лето приходит как раз
вовремя, чтобы помочь согреть и высушить избыток слизи, накоп-
ленный в их организме весной.

У лава 9. Секрет. Т$осьлюй: Обследование!

223

Обычно сухие зимние месяцы оказывают не такой высушиваю-
щий эффект на кожу и слизистые оболочки детей весеннего типа,
как это происходит с представителями летнего и зимнего типа.
Весенний тип имеет естественный иммунитет к сухости и не нуж-
дается в избыточном выделении слизи в любое время года - в этом
заключается их натура. Дети весеннего типа более подвержены
кашлю, астме, аллергии и хроническим простудам, в первую оче-
редь из-за своей природной склонности к выделению большего
количества слизи. Представители этого типа подвергаются серь-
езной опасности во время весенних дождей и влажности, но, при
этом, риск заболеть у них всегда высок из-за выделения избытка
слизи, вызывающего простудные заболевания.

Чтобы предотвратить простуду, родители ребенка весеннего
типа должны избегать давать ему пищу, способствующую выделе-
нию избытка слизи, в любое время года. Однако весной им при-
дется быть особенно внимательными.

Летняя сухость, тепло и солнце обычно являются хорошим ле-
карством от влажности и выделения слизи у детей весеннего
типа.

Так как дети находятся в весеннем цикле своей жизни, стано-
вится ясно, что поддерживать здоровье ребенка весеннего типа
будет особенно сложно. Как только представители этого типа дос-
тигают подросткового периода и входят в летний цикл, начинается
период их расцвета. Летний цикл жизни, как и летнее время года,
облегчает существование детей весеннего типа. В это время при-
рода переходит на их сторону. В этот период способность их орга-
низмов выделять слизь и восприимчивость к простудным заболе-
ваниям, аллергии и астме существенно снижается. Это и есть тот
самый свет в конце тоннеля для детей весеннего типа!

Однако это вовсе не значит, что ребенку весеннего типа невоз-
можно сохранить здоровье. Напротив, узнав их уязвимые места,
вы сможете регулярно применять профилактические меры, кото-
рые представлены в следующем ниже списке.

Профилактические меры для детей весеннего типа:

1. Избегайте пищи, вызывающей выделение избытка слизи, зи-
мой и весной.

уЬорведа для детей

2. Ешьте в умеренных количествах пищу, вызывающую выделе-
ние избыточной слизи, во время жарких летних дней.

3. Редко, а лучше никогда не ешьте пищу, вызывающую выде-
ление избыточной слизи, на ночь.

4. Съедайте ужин как можно раньше (см. главы 4 и 7).

5. Если вдруг ужин пришелся на поздний час, поддержите рабо-
ту пищеварительной системы с помощью трикату, уменьшающей
количество выделяемой слизи.

6. Строго следуйте весеннему списку продуктов весной и ста-
райтесь есть зелень и пить выжатый из нее сок каждый день (см.
главу 7).

7. Вдохновляйте ребенка весеннего типа делать больше фи-
зических упражнений и избегать сидячего образа жизни (см. 11
главу).

8. Переходите на весенний рацион питания в феврале (в зави-
симости от вашего климата).

9. Для детей весеннего типа лучшим лекарством от простуды
является раннее ее обнаружение. Строго следуйте советам по про-
филактике простудных заболеваний, представленных в этой гла-
ве. Например, весной используйте куркуму, чтобы держать в рам-
ках количество выделяемой слизи.