Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Краткая характеристика степеней переутомления (по К.К.Платонову)

⇐ ПредыдущаяСтр 65 из 68Следующая ⇒




 

Симптом Степень переутомления
  1-начинаю- II- легкое III- IV- тяжелое
  шееся   выраженное  
Снижение рабо- Малое Заметное Выраженное Резкое
тоспособности        
Появление ранее При усиленной При обычной При облегчен- Без видимой на-
отсутствовавшей нагрузке нагрузке ной нагрузке грузки
усталости при        
умственной на-        
грузке        
Компенсация Не требуется Полностью Не полностью Незначительно
понижения рабо-        
тоспособности        
волевым путем        
Эмоциональные Временное Временами Раздражитель- Угнетение, резкая
сдвиги снижение инте- неустойчивость ность раздражитель-
  реса к работе настроения   ность
Расстройства сна Трудно засы- Труднее засы- Сонливость Бессонница
  пать и просы- пать, просы- днем  
  паться паться    
Снижение умст- Нет Трудно сосре- Временами Заметное ослаб-
венной работо-   доточиться забывчивость ление внимания и
способности       памяти
Вегетативные Временами Часто тяжесть в Временами Частые головные
сдвиги тяжесть в голо- голове головные боли, боли, потеря ап-
  ве   снижение аппе- петита
      тита  
Профилактиче- Упорядочение Отдых, физиче- Организован- Лечение
ские мероприя- отдыха, физиче- ская культура ный отдых,  
тия ская культура,   предоставление  
  культурные   отпуска  
  развлечения      

Таким образом, умственная деятельность, связанная с психиче­скими напряжениями, предъявляет высокие требования к организму и при определенных неблагоприятных условиях может быть причиной серьезных заболеваний.

⇐ Предыдущая59606162636465666768Следующая ⇒

Date: 2015-09-24; view: 641; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...


mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию