Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как противостоять манипуляциям мужчин? Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Уколами прямо или переводом





Задания, команды Частные задачи и средства
Выполнять атаки в туловище уколами прямо или пере- водами, в зависимости от действий партнера по 8—10 раз поочередно Дистанция средняя, 6-е нейтральное соединение. Один из бойцов в произвольной последовательности принимает 4-ю позицию, открываясь для прямого укола, или пытается завладеть 6-мсоединением, создавая повод для атаки переводом. Другой партнер атакует с выпадом прямо или переводом. Упражнения выполняются с места и в сочетании с различными видами передвижений

 

По мере усвоения техники простой атаки с места, со средней и дальней дистанции следует переходить к таким же упражне­ниям в сочетании с маневрированием (на шаг, на открытие и т. д., как в фехтовании на рапирах).

Аналогичные упражнения следует давать и на другие дей­ствия с выбором. Основная задача — научить занимающихся выполнять простые атаки в туловище с различных дистанций, уколами прямо или переводами, в зависимости от действий парт­нера.

Атаки в руку. Овладев элементарной техникой и тактикой простых атак в туловище, необходимо переходить к тем же на­ступательным, однотемповым действиям, но уколами в воору­женную руку. Эти уколы наносятся по всей ее длине — в плечо, предплечье и кисть (сверху, снизу, сбоку и в других промежу­точных направлениях). Вооруженная рука спортсмена является относительно уязвимым местом его поражаемой поверхности, так как наиболее выдвинута в сторону противника и в процессе боя часто подвергается атакующим действиям.

При обучении уколам в руку фехтовальщики должны наде­вать предохранительный рукав. Уколы в руку выполняются без выпада, с выпадом, с шагом вперед и броском «стрелой», как простые атаки прямо, с переводом и переносом, под углом и за-хлестом, в различных тактических вариантах: на опускание во­оруженной руки партнера, на перемену соединения или позиции; на показ укола и т. п.

При обучении атакам переносом используются те же средст­ва, что и при атаках переводом. Несколько изменяется лишь рас­положение клинков — острие шпаги находится ниже клинка ата­кующего.



Сочетание атак в руку и туловище. Для закрепления навыков выполнения простых атак в руку и туловище разучивают их раз­личное сочетание. Занимающиеся выполняют простые атаки в руку и туловище, используя различные виды уколов: прямо, пе­реводом и переносом. Выполнение таких сочетаний развивает у начинающих умение продолжать и развивать боевые действия в различных ситуациях. Затем переходят к действиям с выбором, когда атаки выполняются в зависимости от действия партнера.

Атаки в ногу. Простые атаки в ногу изучаются после того, как занимающиеся овладели основами техники и тактики прос­тых действий. Уколы наносятся в бедро, колено, стопу и изредка в голень. Успешность выполнения простых атак в ногу зависит от их точности, быстроты, своевременности и внезапности. Без соблюдения этих основных требований они не будут иметь успе­ха, так как открывающаяся при их выполнении рука атакующе­го служит хорошей мишенью для контратакующих уколов со стороны противника. Уколы в ногу наносятся прямо, переводом и переносом без оппозиции и с оппозицией. Эти уколы часто применяются в ближнем бою, особенно когда острие шпаги опущено вниз.

Атаки выполняются поочередно, причем сначала партнеры помогают друг другу. Затем уколы в ногу наносят в усложнен­ных условиях: при изменении позиций, дистанций, включении различных подготавливающих действий и постановке заданий с боевой задачей, где ученики противодействуют друг другу в на­несении укола.

При обучении уколам в ногу необходимо применять предохранительные щитки для коленного сустава, голени и стопы.

Обучение контратакам. Контратаки в фехтовании на шпагах имеют чрезвычайно широкое применение. Изучаются сначала контратаки с уколами в руку, затем в туловище, маску и изред­ка в ногу. Все разновидности уколов, которые применяются при исполнении простых атак, в полной мере приемлемы для контр­атакующих действий. Меняется лишь их тактический смысл. Если простые атаки выполняются, как правило, из различных видов сближения с противником, то контратаки — при сближе­нии и за счет ухода назад от приближающегося противника. По­следний вариант является наиболее распространенным.

Основ­ным тактическим поводом для контратаки служат различные подготавливающие действия противника, начало его атаки и не­посредственная атака. Лучшим вариантом является контратака с оппозицией, которая по существу представляет атаку на атаку с одновременной защитой. Исключительно большое значение для успешного выполнения контратакующих действий имеют та­кие качества фехтовальщика, как быстрота реагирования, свое­временность действия и точность нанесения укола.

Обучать контратакам начинают одновременно с дальнейшим совершенствованием техники и тактики простых атакующих дей­ствий.

В процессе совершенствования контратак на подготавливаю­щие действия целесообразно, чтобы занимающиеся пользовались следующими друг за другом сдвоенными, строенными и более уколами. Далее следует выполнять упражнения, в которых уколы переводом сочетались бы с уколами прямо.

 

 






Date: 2015-09-25; view: 79; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2018 year. (0.01 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию