Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Дыхательная гимнастика. Плавно и неторопливо вдохнуть так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперёд
|
|
Зашипела грустно
Шина, И стоит теперь
Машина.
Плавно и неторопливо вдохнуть так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперёд. С поочерёдным подтягиванием колен к животу, осуществляется выдох. Выдох производится через рот плавно и по возможности полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается. Для контроля ротового выдоха, рекомендуется произносить звуки «шшшш...» или «ффф...».
Мимическая гимнастика
Вот хомяк, А это — рыбка, Посмотри на них с улыбкой.
Надуть щёчки, затем вытянуть вперёд трубочкой. Раздвинуть губы в широкой улыбке. Чередовать движения 6-7 раз.
Артикуляционная гимнастика
Мы с тобою Красим дом. Дружно в нём Мы заживём.
Улыбнуться, открыть рот, «погладить» кончиком языка твёрдое нёбо, совершая движения вперёд и назад.
Date: 2015-09-25; view: 410; Нарушение авторских прав