Упражнение 6. Учитесь присутствовать

Поставьте корзинку для бумаг в противоположном конце комнаты или в десяти футах от себя. Скомкайте кусочки бумаги в шарики и начните бросать их в корзинку. Расстояние должно быть таковым, чтобы вы попадали в корзинку не слишком легко, но и не с трудом. А сейчас намеренно подумайте о чем-то другом. Вообразите, что ведете машину или делаете покупки. Продолжайте бросать шарики, не отрываясь мысленно от во­ображаемых картин. Каков ваш счет?

Если вы подобны большинству людей, количество точных.попаданий должно резко уменьшиться, когда ваши мысли были заняты другим. В это время вы не присутствовали. Вы не присут­ствуете, когда ваш ум занят бесконечной заботой, бесплодными планами на будущее или пережевыванием последнего разгово­ра. Присутствовать—значит находиться там, где ваше тело. Это касается вашего духовного тела, оно должно находиться там, где ваше физическое тело. Если ваши тела разъединены, вы теряете способность овладевать ситуацией.

Когда вы швыряете бумажные шарики в корзину для бумаг, ваше физическое тело присутствует. Ваше тело всегда присут­ствует в этой временной структуре. Но ваше духовное тело находится там, где витают ваши мысли. Таким образом, ваше духовное тело отправилось за покупками или ведет машину. Это означает, что духовное тело, окружающее физическое, стало дымчатым, заслоняя от вас реальность. Если вы разговариваете с кем-нибудь, а ваш ум блуждает, то вы становитесь менее внимательным, менее сильным, менее реальным и менее при­сутствующим.

Мы говорим, что могущественные люди всегда присутст­вуют в настоящем. Это верно. Они присутствуют вместе со своими мыслями и эмоциями. Их духовные тела сильны, про­никая и окружая их физические тела. Они находятся здесь цели­ком и всегда добиваются результатов. Шаманы умеют присут­ствовать в физической реальности. Они также знают, как соз­нательно присутствовать в духовном мире, где они путешеству­ют в поисках знаний. Вы уже видели, как шаманы защищают свои физические тела во время своих набегов в мир духа. Если они сознательно переносят свое внимание с физического мира в мир духа, они предпринимают необходимые шаги предосто­рожности.. Вы узнали кое-что о текучести и гибкости времени в ша­манской перспективе. Для большинства людей временной барь­ер непреодолим. Для шаманов же время не только пластично, но и является прекрасным инструментом для свершения боль­ших дел. Шаманы говорят, что посредством техники путе­шествий в мир духа можно получить доступ и к знаниям, и к самому времени.

В этой главе вы узнали о некоторых играх со временем, которые могут дать вам определенные преимущества.

• Вы можете и растянуть время, когда это необходимо, и сжать его, когда оно кажется вам обременительной ношей.

• Вы можете заглянуть в будущее и избежать больших труд­ностей или обнаружить там более благоприятные для вас возможности.

• Вы можете восстановить знания и информацию прошлого и даже манипулировать там событиями, изменяя условия настоящего.

• Вы также узнали о том, как важно присутствовать в настоя­щем, чтобы обрести силу. Зная о своем присутствии в мире, вы можете укрепить свои позиции. Вы можете также создать условия для благополучия и успеха.