Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
На 2014 -2015 учебный год
Программа «Я хочу танцевать»
Год обучения: 2
Возраст детей: 7-14лет
Количество часов: 204 ч (3р по 2ч)
Педагог: Стригина Екатерина Сергеевна
| Четверть | Неделя дата | № зан | Раздел программы Тема занятия | Количество часов | ||
| 1 неделя 15.09. - 21.09 | I Раздел «Введение в программу». | Всего | Теория | Практика | ||
| Вводное занятие. Техника безопасности на занятии | ||||||
| II Раздел «повторение 1 года обучения». | - | |||||
| Повторение урока эстрадного танца. Танцевальных номеров | - | |||||
| Танец мы пришли. Упражнения на верхнюю часть туловища | - | |||||
| 2 неделя 22.09. - 28.09 | Танец. Упражнения на ноги. | - | ||||
| Упражнения на темп, ритм | - | |||||
| Понятие громко. Умеренно тихо | - | |||||
| 3 неделя 29.09 - 05.10 | Перемещения в пространстве хореографического зала | - | ||||
| Пространственные построения | - | |||||
| Прогон номеров на сцене | - | |||||
| 4 неделя 06.10 - 12.10 | III «Танцевальная азбука. Джаз – модерн» | |||||
| Джаз- модерн. История танца. Просмотр видео | ||||||
| Проработка на полу положений ног и корпуса | - | |||||
| Позиции рук | ||||||
| 5 неделя 13.10 - 19.10 | Позиции ног | |||||
| Закрепление мышечных ощущений свойственных при исполнений джаз - танца | - | |||||
| Изолированная работа мышц в положений лежа и сидя, флекс, поинт. | - | |||||
| 6 неделя 20.10 - 26.10 | Круговые вращения стоп внутрь, наружу по 5, 6 позициям | - | ||||
| Фиксируемые наклоны корпуса к ногам в положении сидя | - | |||||
| Упражнения стрейч-характера в положении лежа, сидя | - | |||||
| 7 неделя 27.10 - 02.11 | Дыхательная гимнастика с использованием контрекшн, релиз | - | ||||
| Изолированная работа головы, плеч, в положении стоя | - | |||||
| Изолированная работа рук, грудной клетки в положении стоя | - | |||||
| 8 неделя 03.11 - 09.11 | Изолированная работа бедр (пелвис) в положении стоя | - | ||||
| Изолированная работа ног, стоп | - | |||||
| Кроссы: Шоссе. Па – де- ша | - | |||||
| 9 неделя 10.11 - 16.11 | Совершенствование и закрепление изученного | - | ||||
| Составление комбинации | - | |||||
| Совершенствование и закрепление комбинации | - | |||||
| 10 неделя 17.11 - 23.11 | Изучение танца | - | ||||
| Совершенствование и закрепление танца | - | |||||
| Подготовка к открытому занятию | - | |||||
| 11 неделя 24.11 - 30.11 | Открытое занятие | - | ||||
| «Танцевальная азбука. Джазовый танец.» | - | |||||
| Знакомство с джаз-танцем. Основные термины джаз - танца | - | |||||
| Положения рук, ног, корпуса в джазовом танце | - | |||||
| 12 неделя 01.12 - 07.12 | Закрепление и совершенствование положения рук, ног, корпуса в джазовом танце | - | ||||
| Партер – джаз. Проработка на полу всех основных положений ног и корпуса | - | |||||
| Закрепление и совершенствование партер- джаза | - | |||||
| 13 неделя 08.12 - 14.12 | Кроссы | - | ||||
| Изоляции верхней части тела. Руки. | - | |||||
| Комбинации для рук | - | |||||
| 14 неделя 15.12- 21.12 | Закрепление и совершенствование комбинации | - | ||||
| Изоляции верхней части. Руки. Голова. | - | |||||
| Комбинации. Руки и голова | - | |||||
| 15 неделя 22.12 - 28.12 | Закрепление и совершенствование комбинации | - | ||||
| Изоляции верхней части тела. Корпус | - | |||||
| Комбинации. Корпус. | - | |||||
| 16 неделя 12.01 - 18.01 | Закрепление и совершенствование комбинации | - | ||||
| Усложнение комбинации верхней части. Дополнительные элементы | - | |||||
| Закрепление и совершенствование комбинации | - | |||||
| 17 неделя 19.01. - 25.01 | Повторение всех комбинаций на верхнюю часть тела | - | ||||
| Закрепление и совершенствование комбинации на верхнюю часть тела | - | |||||
| Кроссы. Прыжки | - | |||||
| 18 неделя 26.01. - 01.02. | Партер – джаз. Ноги | - | ||||
| Комбинации. Ноги | - | |||||
| Закрепление и совершенствование партер-джаза. Ноги | - | |||||
| 19 неделя 02.02 - 08.02 | Растяжка в стиле джаз. Комбинации | - | ||||
| Закрепление и совершенствование комбинации | - | |||||
| Разучивание элементов танца в стиле джаз. | - | - | ||||
| 20 неделя 09.02 - 15.02 | Закрепление и совершенствование элементов | |||||
| Танец | - | |||||
| Соединение всех комбинации на все части тела | - | |||||
| 21 неделя 16.02. - 22.02 | Закрепление и совершенствование комбинации на все части тела | - | ||||
| Растяжка. Положения рук, ног, корпуса. | - | |||||
| Прогон джазового урока | - | |||||
| 22 неделя 23.02 - 01.03 | Закрепление и совершенствование джазового урока | - | ||||
| Открытое занятие. Джазовый танец | - | |||||
| V Раздел. «Танцевальная азбука. Хип-хоп» | - | |||||
| Хип-хоп. Знакомство с хип-хоп направлением | - | |||||
| 23 неделя 02.03 - 08.-03 | Разминка в стиле хип -хоп | - | ||||
| Базовые упражнения с усложнением. Голова. Шея | ||||||
| Базовая растяжка. Шаги (степс) | - | |||||
| 24 неделя 09.03. - 15.03 | Базовые упражнения с усложнением. Кач. Наклоны. | - | ||||
| Базовые упражнения с усложнением. Прокачиваем бедра | ||||||
| Базовые упражнения с усложнением. Руки. Волна | - | |||||
| 25 неделя 16.03 - 22.03 | Базовые упражнения с усложнением. Ноги | - | ||||
| Базовые упражнения с усложнением. Робокоп. Ранинг мен. | - | |||||
| Базовые упражнения с усложнением. Крисс кросс. Монасте. | - | |||||
| 26 неделя 23.03 - 29.03 | Базовые упражнения с усложнением. Харлем шейк. Бек джамп. | - | ||||
| Базовые упражнения с усложнением. Шем рок | - | |||||
| Повторение всех базовых упражнений | - | |||||
| 27 неделя 30.03 - 05.04 | Комбинации с базовых упражнений | - | ||||
| Закрепление и совершенствование комбинации | - | |||||
| Танцевальная связка №1 | - | |||||
| 28 неделя 06.04 - 12.04 | Закрепление и совершенствование танц. связки №1 | - | ||||
| Импровизация в хип -хопе | - | |||||
| Танцевальная связка №2 | - | |||||
| 29 неделя 13.04 - 19.04 | Закрепление и совершенствование танц. связки №2 | - | ||||
| Соединение связок в танец | ||||||
| Танец | - | |||||
| 30 неделя 20.04 - 26.04 | Закрепление и совершенствование танца | - | ||||
| Танцевальная связка №3 | ||||||
| Закрепление и совершенствование танц. связки №3 | - | |||||
| 31 неделя 27.04 - 03.05 | Танцевальная связка №4 | - | ||||
| Закрепление и совершенствование танц. связки №4 | - | |||||
| Танцевальная связка №5 | - | |||||
| 32 неделя 04.05 - 10.05 | Закрепление и совершенствование танц. связки №5 | - | ||||
| Танцевальная связка №6 | - | |||||
| Закрепление и совершенствование танц. связки № 6 | - | |||||
| 33 неделя 11.05. – 17.05 | Танцевальная связка №7 | - | ||||
| Соединение связок в танец | - | - | ||||
| Танец | - | |||||
| VI Раздел «Показательное выступление» | - | |||||
| 34 неделя 18.05 - 24.05 | Прогон номеров | - | ||||
| Подготовка к показательному выступлению | - | |||||
| Здравствуй лето, каникулы!Показательное выступление | - | |||||
| Итого |
| <== предыдущая | | | следующая ==> |
| My friends, my first achievements are all connected with my school life.Grodno Cadet School helps me to form my personality | | | В Российской Федерации |
Date: 2015-09-05; view: 256; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |