Иммунологическая реактивность организма спортсмена

- определение понятия иммунитет;

- иммунная система, органы, относящиеся к иммунной системе, специфические клетки иммунной системы;

- дефицит глютамина и перетренировка;

- коррекция иммунодефицитных состояний у спортсменов.

2. Виды работы по ее мощности – длительность, виды физических нагрузок, физиологическая характеристика, изменения в организме, факторы лимитирующие работоспособность, основной механизм утомления:

- работа большой мощности;

3. Комплексные гигиенические требования к воздушной среде, к воде:

- физические свойства воздуха: оптимальная температура, влажность воздушной среды, движение воздуха, атмосферное давление, химический состав;

- физические свойства воды: состав воды, роль воды для жизнедеятельности организма, должное количество воды, поступающее в организм человека в покое и при тяжелой физической работе;

Уральский государственный университет физической культуры.

Екатеринбургский филиал.

Кафедра теории и методики физической культуры

Утверждаю:

Зав. кафедрой

_____________________

Экзамен по теории и методике избранного вида спорта

Билет 39

1. Двигательная недостаточность и двигательная активность:

- симптомы двигательной недостаточности и её последствия для организма;

- возрастные нормы двигательной активности;

- критерии выбора оздоровительных упражнений и их дозировка;

2. Разнообразие физических упражнений и их роль в воспитании человека:

- определение физических упражнений;

- классификация физических упражнений;

- разносторонность и гармоничность воспитания;

3. Влияние аэробных физических нагрузок на организм человека:

- изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах организма;

- изменения в мышцах;

- изменения в обмене веществ.