Наблюдение за окружающей местностью (не менее 2 ч), обращая главное вни-

Мание на направление предстоящего марша. С этой целью обычно оборудуется

Наблюдательный пункт на доминирующей высоте, куда разведчик скрытно выд-

Вигается и ведет наблюдение с помощью оптического прибора.

Особенности передвижения в горах требуют правильной организации пита-

Ния и питьевого режима. Питание разведчиков, действующих в горах, должно

Быть усиленным. При значительных физических нагрузках питание необходимо

Организовать так, чтобы они один-два раза в сутки получали горячую пищу.

Строгое соблюдение водно-питьевого режима сохраняет боеспособность раз-

ведчиков и предупреждает возникновение "горной болезни".

Во время движения группы пить много не рекомендуется. В этот период

Воду следует употреблять в небольших количествах из фляги. Питьевую воду

Перед употреблением нужно подсаливать, так как вода в горах имеет мало

Солей. Категорически запрещается употребление вместо воды льда и снега.

Успех перехода в горах во многом зависит от предварительной подготов-

Ки и от опытности командира группы. При подготовке к горному переходу

Нужно внимательно осмотреть свою обувь, вымыть ноги и тщательно распра-

Вить носки или портянки, чтобы не натереть ноги; следует до предела об-

Легчить ношу, взяв с собой лишь самое необходимое. Размещая груз за спи-

Ной, между грузом и спиной надо положить чтонибудь мягкое, а лямки ранца

(рюкзака) обмотать. Для этого можно использовать траву, мох, из которых

Легко связать мягкий мат.

Во время движения надо дышать спокойно, глубоко вдыхать только через

Нос и делать полный выдох. При подъеме в гору не следует разговаривать и

Ни в коем случае нельзя курить. Для восстановления нормального ритма ды-

Хания обычно делают короткие остановки на 3-5 мин.

Date: 2015-08-24; view: 289; Нарушение авторских прав